東皇太一大神
“沈理職談”給你分析，這個場景下需要解決幾個問題：第一、你對新工作的適應性和滿意度如何，分析自己換的這幾個工作的崗位匹配度；第二、找到自己的擅長點，做好明確的職業規劃；第三、分析自己的經濟情況和現實生活壓力，找到奮鬥的目標和動力；第四、工作中要樹立目標，找到成就感；第五、努力培養自己的興趣愛好，讓自己忙起來。只要你將這幾個問題想明白了，你的疑惑也就迎刃而解了。
人在職場，一旦離職以後，從事新的工作經常會遇到“不適應”的情況，找不到狀態，沒有工作的動力。這個情況是很常見的，一方面是因為離開了熟悉的環境，重新開始會有一個適應期限；另一方面，新工作也不一定完全適合自己，總會遇到難題和困難，和之前的工作對比之下，有了落差容易產生消極情緒；再次，離職以後也是需要做詳細的職業規劃的，有規劃的再出發才能夠快速的融入新的環境中去。針對你的情況，我認為當務之急並不是找到一份工作，而是想明白自己要的是什麼，自己未來準備怎麼發展；同時你也要注意培養起來自己的興趣愛好，讓自己的注意力能夠找到一個落腳點，同時把你將要面對的工作做好，重新找到成就感，燃氣激情的狀態。為了解答你的疑惑，我將針對“離職以後，新工作沒有動力怎麼辦”的話題展開論述，希望能夠給你帶來幫助，此文可以同類場景的標準化教程使用參考：
具體分析和建議如下：
第一、找不到工作狀態，新工作沒有動力，出現這個情況的原因會有哪些？
因為你之前是做銷售管理的，工作能力應該沒什麼問題，也有自己的專業特長，但是離職以後遲遲找不到工作狀態，感覺沒有了動力，這其中肯定會有一些原因，我們只有先找到具體原因，才能夠對症下藥。
正常情況下，工作沒有狀態，可能會有如下幾點原因：
1、新崗位和之前的工作相比，落差比較大
雖然你換了兩份工作感覺還行，因為你之前是做管理崗位的，如果新的崗位沒有之前那麼的受重視，自己工作的環境和之前存在落差，新的同事關係相處起來比較困難，這個時候你就會感覺到工作沒有什麼意思，找不到什麼目標，出現得過且過的想法。
2、新工作上手不是那麼容易，沒有做出成績
因為換了新工作，需要面臨新的環境，如果新工作並不是那麼好乾的，難題也比較多，你處理起來有點力不從心，這個時候你就會對工作是否適合自己產生了懷疑，你會懷念之前的工作環境，對現在的情況失去了信心，這個情況也是經常出現的。
3、新工作的挑戰性不強，找不到成就感
另外一種原因，如果你能力非常強，新工作對你來說沒有任何挑戰可言，你都不用費太多力氣就可以完成的話，這種情況也會出現“無力感”，覺得沒有什麼成就感，也沒有什麼挑戰，會有消極的情緒。
4、個人的經濟壓力不大，沒有奮鬥動力
還有一種原因，你本身的經濟壓力也不大，生活水平比較高，並不在乎工作收入有多少，沒有太大壓力，加上你剛離職，又處於新的環境，缺乏持續奮鬥的動力。
5、生活比較單調，沒有調節自己的愛好點
還有一種情況，假如你每天也就是純粹的上下班，沒有其他的愛好，社交活動也不多，自己過得有點封閉，那麼你的生活狀態就會變得很蒼白，沒有興趣來承擔你的關注點，你工作的時候也會找不到狀態的。
小結：職場人出現消極情緒的心理，必定是現實中某個原因所致，你首先要分析自己遇到了哪些情況，然後才能夠有針對性的改變自己的行為，早日找到狀態。第二、離職以後，很關鍵的一點就是要做一個全面的職業規劃，按照自己的規劃來行動，這樣每一步才能夠走的更紮實，有目標感，才不會迷茫。
在看到你的情況時候，我有一種感同身受的感覺，曾經我也遇到類似的情況，主要的解決辦法就是離職以後要先做一個很全面的職業規劃，用以指導後期的職場行為，有目標，有規劃，任何時候都不會迷茫的。
離職以後，我建議先不要著急找工作，從如下幾點做好規劃：
1、如果之前的工作壓力很大，自己很疲憊，那麼先放鬆下來
如果你之前的工作壓力很大，休息時間也不多，感覺很疲憊，那麼離職以後一定要有短期的休整時間，放鬆一下心情，這樣你才能夠更好的再出發。
我舉個例子：
我上一份工作也是做銷售管理的，業績壓力很大，每天都是盯團隊的業績、盯客戶的回款，不是在出差的路上就是在商務洽談的過程中，當時感覺雖然很累，但是也很充實，那個時候工作還是有動力的，後來也是因為行業的政策和大環境影響離職了。
離職以後我並不想閒下來，想要快速的找到合適工作，但是我冷靜的想了一下：合適的工作並不是那麼容易找到的，還是先讓自己充分的回覆元氣。於是我便利用這段時間看看書，散散心，在過程中去規劃自己下一步如何去走，最後找到了一份能夠持續幹下去的工作。我的這個經歷就是想告訴你：找工作之前先調整好自己的狀態，這樣也能全身心的再次投入。
2、全面分析自己這麼幾年的知識積累和能力擅長點
做職業規劃之前，你遙對自己之前的工作做一個全面總結，不要在腦海中有籠統的想法，要寫出來，這樣才能夠清晰的去做出行為改變。
首先你要問自己幾個問題：
A、之前工作的經歷中，哪一份工作的時間最長
也許你之前從事過很多工作，每一份工作的具體情況各不相同，正常來說，工作時間最長的經歷就是自己積累最豐富的地方，這也是以後從事相關行業要考慮的相同之處。
B、之前工作中，自己最有成就感的事情是什麼
分析自己之前工作中最有成就感的事情是什麼，成就感代表了自己做出的成果和業績，說明你是擅長這個領域的，這也是你未來找工作要側重的地方。
C、自己的專業能力是一個點還是一個面
另外一點，你要思考自己目前的知識儲備是一點還是一個面，一定要先讓自己具備系統化的專業知識，查漏補缺，才能再去工作。
我舉個例子：
因為題主你之前是做銷售管理崗位的，跟我之前從事的工作類似，我就班門弄斧的講一講銷售管理這個崗位。
很多人做銷售管理的時候，更多的是關注於銷售進度的推進、銷售人員管理、客戶管理這幾方面，這也是比較核心的幾個點。但是如果你想真正的做到銷售管理的高層職位，想要再找到一個更好的工作，你就必須全面的瞭解銷售管理的方方面面，和別人說起來不僅僅是一個點，而是一個閉環的知識架構。
銷售管理是指通過銷售報價、銷售訂單、銷售發貨、退貨、銷售發票處理、客戶管理、價格管理等功能，對銷售全過程進行有效的控制和跟蹤。可以幫助企業的銷售人員完成客戶檔案管理、銷售報價管理、銷售訂單管理、客戶訂金管理、客戶信用檢查、提貨單及銷售提貨處理、銷售發票及客戶退貨、貨款拒付處理等一系列銷售管理事務；可以通過內部的信息共享，使企業的領導和相關部門及時掌握銷售訂單內容，準確地做出生產計劃及其他計劃安排，可以及時瞭解銷售過程中每個環節的準確情況和數據信息。同時，通過減少訂單準備時間，降低出錯率及迅速解答客戶查詢來提供企業的服務水平。該系統與庫存管理系統、應收管理、生產、成本等子系統結合應用，能提供企業全面的銷售業務信息管理。從這一點來說，你必須趁現在的時間段來認真的思考銷售中“人—貨—場”這幾個整體場景的細節工作，把自己包裝成一個銷售管理的專家，此時你就會發現自己變得很有信心，那麼接下來的工作就不會沒有動力了。
D、自己的理論知識修養怎麼樣
在你離職後的一段時間內，我同樣建議你增加一下自己專業的知識修養：你要去看和自己工作相關的書籍，把自己的理論修養完善起來，這對於你接下來找到更高的工作職位是有強相關的。
從我的經驗來看，你再次投入新工作的時候，必須找到更有挑戰的崗位，接受更大的壓力，這樣你才能夠找到動力，找到目標。而想要找到更高的崗位，自己的實戰能力和理論修養都是很必須的。
3、分析一下自己的圈子和人脈
做職業規劃的時候為什麼要分析一下自己的圈子和人脈呢？
因為新的工作未知因素是非常多的，如果你能夠通過自己的圈子實現內部推薦入職，你將會和自己的熟人一起來進行接下來的工作，這樣新的公司你會有依靠，工作起來不至於孤獨，更容易快速融入新的環境，你在新公司也不會找不到工作狀態了。
我之前就有過這個情況：新的工作中如果沒有一個熟人，純粹從零開始建立關係，很容易碰壁，內心的孤獨感會讓你在一定程度上有消極感，這是我現身說法的建議。
4、列好目標公司，做有針對性的求職
離職以後不要盲目的去求職，你要想好自己準備去哪個行業，準備做哪種崗位，給自己找個目標。
為什麼要這麼做呢？
因為你已經有多年工作經驗了，一方面在心儀的公司工作入職以後，你內心的滿意度會提升，不會輕易的在離職了；另一方面，提前研究這些公司，對於你入職以後消除陌生感是很有幫助的，不至於出現找不到狀態的情況。
小結：我建議你求職之前把以上規劃做好，不打無準備之仗的原因就是防止你入職以後不適合，準備充分的話，在很大程度上是可以避免出現新崗位迷茫的情況的。
第三、在處理這個場景時候，職場人要堅持哪些原則
既然已經分析了出現你這種狀態的原因以及應該做出的職業規劃，那麼在面對這個場景的時候，我們從還是要堅持幾個相關原則，來更好的保障後期的工作狀態。
1、新工作的目標一定是越做越高
從你的描述來看，你是有一技之長的，並不是一個一窮二白的職場人，所以說你要讓自己的職場越走越高，發展是越來越好才行，這才是職場人應有的心態。
雖然你離職以後再就業的工作不錯，但是不要滿足現狀，給自己的目標定到高一點，這樣你才知道以後不能混日子，沒有動力的時候會想起來自己未來設定的目標還沒達到呢，你就不會懈怠。
2、對自己的要求一定要越來越嚴格
有很多職場人可能已經有一定的積累，有小富即安的心態，其實溫水煮青蛙才是對自己最大的傷害，也容易導致沒有動力，工作找不到狀態。
面對這個局面，你要堅持對自己要求很高的原則，多看書，多鍛鍊身體，給自己設定一個進步目標，人有事情可做的時候，你就不會騰出心思思考其他的事情。
3、要懂得自己身上的家庭責任
現在的職場人身上的責任是非常大的，家庭生活、孩子教育、父母贍養、個人提升、各種貸款都是現實的情況，即使你能夠應付過來，但你也要想辦法讓自己生活水平變得更好才行，這是你不可推卸的責任，想想這些，你還能沒有動力嗎？
4、要看到還有更多比自己優秀的人
另外一點，人一定要把自己的眼界放開，把自己的圈子放大，因為比咱們優秀的人大有人在，所以不能滿足現狀，這一點你想到了以後，還能得過且過嗎？
小結：人在職場，面臨的現實情況也是很殘酷的，正視現實，做事前要想好這些原則，那你未來奮鬥的動力才能十足。第四、這個場景下，具體你需要做哪些行為
前邊講了那麼多，面對這個局面，職場人要做什麼行為呢，總結如下：
1、先放平心態，全身心的整裝再出發；
2、認真做一份清晰的職業規劃；
3、分析自己遇到的現實壓力和責任；
4、多看書，給自己好好的充充電；
5、分析自己圈子和人脈，參加社交活動；
6、培養自己的一個愛好，讓自己充實起來；
7、多和自己的親人溝通交流；
8、認真的去做好自己將要面臨的工作，拿出業績！
以上是我最真誠的建議！
小結：
為了這個問題，我寫了將近5000字，很多人說沒必要長篇大論，但是我的出發點是：解決問題一定是有因有果有行動，不能簡單的頭疼醫頭腳疼醫腳，能夠讓更多的有類似疑惑的職場人得到感悟，這才是目的。授之魚不如授之以漁。
如果我的回答給你帶來了幫助，可以關注我，作為一個資深的職場人，沈理職談持續為你的職場答疑解惑。創作不易嗎，請尊重原創，多分享，讓更多的人看得到！
沈理職談
頻繁換工作，是因為什麼？找不到工作狀態是因為什麼？
我覺得你應該先考慮這兩個問題，可以從兩方面出發，一是公司的原因，二是你個人的原因。
公司的原因，可能是工資太低，待遇不好，沒有發展前景；個人的原因，那就很可能是因為沒有自己的職業規劃，人云亦云，聽到別人說什麼職業好，就去做什麼，但短期內得不到回報就開始氣餒了。也沒有了工作信心，沒有回報，自然也就沒有動力了。
針對這個問題，我給出三個建議：
1、給自己一兩天的時間，整理自己過去的工作經驗，列出自己的優勢和不足，根據現在的工作進行對照，你是否還有發展的空間或者你是否能發揮出你的優勢，如果能，那就優化你的優勢，讓它變成你的看家本領。
2、總結自己頻繁換工作的原因，是因為自己的原因做不下去，還是因為公司的原因。找到病症，那就對症下藥。你要明白，找不到動力，是因為沒有成就感，你應該主動去學習，而不是被動被指揮。
3、可以學習一項或幾項工作技能，word，Excel，PPT等這些在工作中，都是你的加分項。
孟十三呀
感覺你是出現職業倦怠了。職業倦怠指身心疲勞與耗竭的狀態，對工作沒有熱情，缺乏動力。
產生職業倦怠的原因很多，有的是長期從事不感興趣的工作，每天靠意志撐著；有的是長期從事不擅長的工作，每天挫折感滿到溢出；有的是不善於處理人際關係，長期處於戰戰兢兢如履薄冰的狀態；有的是自我期望過高，自我要求苛刻，精神長期處於緊繃狀態；有的是一直找不到工作的突破口，工作績效連續三五年都是“合格”或“需改進”的評級，升職加薪持續無望……等等，總之就是長期處於“不滿意”的心理狀態。一旦出現職業倦怠，一定要及時調整，否則會嚴重影響職業生涯發展。
每個人都會出現職業倦怠，關鍵是意識到工作狀態出狀況了要積極主動去調整，不能讓任由倦怠情緒蔓延直至局面難以收拾才被動採取行動。
我也曾經出現過倦怠期，現在總結下來，有兩點可以跟你分享：
（1）跳出自己的工作範圍，去看看別人（尤其行業大咖）都在忙些什麼。這能使我找到榜樣，我累，別人更累，為什麼我倦怠別人不倦怠還取得那麼大的成績？讓我深度思考自己的工作。所以，建議你去參加一些行業講座、論壇或沙龍，瞭解一下大咖們的工作，你會產生“山外有山，累有更累”的觸動，重新激活內心深處的征服感，點燃工作的激情。
（2）身體疲憊可以祛除心靈的疲憊。通過體育活動可以讓身體疲勞，進而會促進進入睡眠狀態，無暇顧及心理上的疲憊。現在覺得睡眠真是一劑良藥，充足深度的睡眠絕對可以休整身心，進而重新煥發活力。建議你試試加強體育鍛煉，或其它各種方式，只要能讓你深度充足恬靜地睡眠就行。
最後，希望你早日走出倦怠期，重新煥發活力。
職業鯉
離職之後，在短時間內換了多份工作，當前狀態依然不盡如人意，很明顯，這是一種消極萎靡的職場表現。
你的這種情況，極有可能原因出在自己身上，而非外界干擾。
首先，工作狀態為什麼不好？
從自身因素出發，找到根源，調整方法。
因素一，沒有從離職陰影中走出來。
你當初離職的原因是什麼？是被迫的，還是主動的？這一行為是否對你的心理造成過消極影響，讓你不自信，變得更浮躁。
如果是，那麼你需要儘快調整心態，眼光向前看。
因素二，當前的幾份工作是不是不適合自己。
每個人的興趣愛好是不同的，能力所及的範圍也是不同的。你在短時間內更換了好幾份工作，是不是因為當前的工作內容不適合你，你需要做個判斷。另外，對於工作的頻繁更換，對你造成了不利的心理影響，你需要給自己一個鼓勵，就是你不斷更換工作的目的，在於嘗試，在於尋找。
其次，你當前工作不在狀態，該如何調整？
與其問方法，不如拋給自己三個問題。
問題一，自己的能力是否足夠勝任？
如果自己的狀態不好，是因為能力不夠導致，那麼我們要做的改變是提升自己的專業能力和工作態度。
積極主動的向同事請教。
積極主動的利用空餘時間，深入學習自己領域的專業知識。
問題二，人情世故是否對你產生了干擾？
工作是一項人的合作，溝通的成果。但是，有人的地方就有江湖，有江湖的地方，就有競爭。面對人情世故，你是否想的太多？
經濟學上有一個重要理論叫第一性原理。
任何時候面對任何人，你只要想著你的目的是什麼，並且朝著這個目標前進，勇敢的去做就可以了，目標一定會實現。所有的障礙和影響因子都會為你讓路。
問題三，是否缺乏合理的職業規劃？
正常來說，你在極短的時間內多次離職變更工作，是一種缺乏職業規劃的體現。
職業規劃，就是一個人的總目標。
有了目標，你就有了前進的方向和找到想要達成目標的各種手段。這個過程也是你不斷提高自己不斷振作精神的過程，你的狀態自然就有了，因為始終有一個精神信仰在鞭策你。
所以確立自己的職業規劃或者近期職業計劃，是目標，也是責任，認識你的動力源。
引用一句職場經典語錄:你所謂的狀態不好，只是因為你想的太多，做的太少，閒的。
這句話我非常之認同，當你全身心的投入到一件事情當中的時候，你的全部思想和全部身體機能，都在為實現這個目標在努力，拼命的往前趕。你的狀態永遠都是激昂的，積極的。所以，加油，努力！
編福俠動了一下
看了你的描述，覺得你現在眼前一片黑挺正常啊。
大專畢業，對所處行業一無所知，自己又不知道想幹嗎，也不喜歡反覆又枯燥的事情，沒基礎，沒資本，也沒法深造。翻譯過來就是：沒目標，沒想法，沒學習能力，過去不努力，又沒耐心。
這樣還能賺到大錢，那只有共產主義社會了。
先建立目標，再確定自己達成目標的差距是什麼，再針對差距建立努力的行動項，一件件搞定，少問知乎，多做事。
趣味生活日記
從以前公司離職後，換了幾份工作，一直都找不到工作的狀態，感覺沒有了動力怎麼辦？
你好，我是職場進階導師，關於你的這個問題，其實追根究底，問題出現在你的職業規劃沒有做好。
其實，很多在職場中的人並沒有意識到職業規劃，或者他們從來沒有想過或者聽過這個詞的。那我們先說一下什麼是職業規劃。
什麼是職業規劃？
職業規劃，明確自己的職業方向。是對人生從業時段，職業生涯部分做出的規劃 ，確切點說，職業規劃是人生規劃的深入，更專業一點。要將個人和組織規劃和人生規劃，相結合。對職業生涯時期的興趣愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據職業傾向，確定最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。
簡單來說，就是自己在喜歡的行業想要達到什麼職位，收穫哪些技能？以及想要讓自己的收入到到月入多少？這些想要的去轉化成目標，給出一個計劃，看看升職都需要那些能力，那就去安排時間去鍛鍊自己，提升自己！每天成長一些，完成一個小目標，就會很有成就感，那麼希望就不會滅。
你現在已經換了工作，之前覺得工作不好做，就換了工作，執行能力非常強，很棒。對於你的沒有熱情，是因為找不到自己奮鬥的方向和目標。所以才會感覺沒有動力和激情。心裡有了理想和目標，人才會有方向，有動力！
所以，想想自己想要什麼，問問自己的內心。給自己定一個目標，當然職業目標並不是越高越好，最基本的前提是要讓你的目標有實行的可行性，而不是天方夜譚。
最後希望你還有所有在職的人能夠在職場上，找到目標和方向。工作越來越順心！
x職場進階指南
回想起上一份工作，不好不壞，有不滿意的地方，也會有讓自己欣慰的地方。再看看後來換的幾份工作，可能在某種程度上還不如之前的工作。
如果情況是這樣的，找不到狀態也是正常的。從之前的工作離開，也許是某種情緒已經達到了一個極限值，不想再忍受了，無論是領導的問題，還是公司的問題，或者工作氛圍，又或者自己的思變和不安作祟。總而言之，當時的你很希望脫離之前的環境。可沒料想到，出來後的工作一個不如一個，存在的問題一個也不少。慢慢的，沒有了方向，也不知道換工作的意義在哪裡。
不忘初心吧，想想看當時是因為什麼原因離職？這個原因是否在當時足夠充分，是否在當時義無反顧，如果當時選擇的那一刻沒有猶豫，那麼不要責怪當時的選擇，不要後悔當時的決定，不要懲罰現在的自己，誰人不犯錯。況且每一個選擇都沒有絕對的對和錯，需要時間來驗證。你覺得是對的選擇就是對的選擇，心態很重要，用積極的心態看待。
當下的工作之所以沒有狀態，和頻繁換工作有很大的關係，換工作不是解決問題的途徑。那麼，接下來可以做的就是，此時此刻無論在做些什麼樣的工作，在找回狀態之前，不要考慮變動了，沒有意義的。其次是，要給自己在當下的工作裡設定目標，迷茫和不在狀態很多時候是因為沒有目標。人一旦有了目標，根本沒有時間和精力迷茫。設定一個目標吧，無論這個目標是工資水平的增長還是職位的變化，或者自己業務能力的提升，努力去做到，這樣自己才會有足夠的信心和成就感。對自己自信了，也就不那麼迷茫了。
最後，生活就是工作，工作就是生活。審視下自己的生活狀態，不要一個人自怨自艾了，走出去，擁抱大自然，感受生活的美好。走出去，接近比你更優秀的人，你會發現，不僅僅是可以在他們身上學到很多的東西，你會發現比你優秀的還比你更努力。哪來的時間矯情。加油！
小颯英語
我以前上班的公司是半國企，我是值班工作，白夜休休那種，管吃住，一個月上半個月班，扣完保險到後3200，再找了一個同樣那樣的兼職工作，工資3800，後來因為覺得在外面飄的時間太長了，想回家發展，結果辭職回家 。在家種種不順，約半年後又再次返京，在一家物業上班，也是值班工作，管吃住，上兩天休兩天，扣完保險到手3100，剛開始也想著以前那兩個班多好啊，可有用嗎？過去的事情想它沒用，路是自己選的 。我的動力就是年邁的父母，不想在讓他們為我操心了 。
順其自然7378
你好，感覺工作沒有動力，現在的工作也沒什麼不合適的點，那為什麼會這樣呢，我結合我自己說一下。
一、你現在有一定積蓄，不太發愁錢。哈哈😄不然就算為了錢也會努力拼，動力槓槓的。假想，你現在想買套房子，付首付的錢不夠，就差一個月的工資，那是不是動力也有動力；
二、工作內容重複。同樣的工作一直重複做多少內心會存在疲憊，不想做等等內心的小波瀾；
三、工作沒有成就感。自己從工作中得不到認可，說白了就是自己都不認可自己；
四、工作目標不清晰。不知道自己想要什麼，想從工作中學習什麼新的技能；
五、只有輸出，沒有輸入。
那如何破解呢？
首先，想好你目前從工作中最想得到什麼，總得有個目標。
其次，做好工作計劃列出來，每當完成一項打個✅，也算對自己的認可和激勵。
再者，平時要給自己做知識補充，多聽聽課和培訓，做好輸入工作！
最後，祝你工作順利！
大昆愛生活
