如何克服自卑心理?

星空下的我4


自卑,我个人感觉一部分是来自于一个人的性格,另一部分来自于一个人对某种知识和技能的熟练程度!基本上来说,性格内向的人或许自卑感相对比较强一点。就拿我来说吧,我性格比较内向,小时候很少和人说话,家里人都说我这样的性格长大以后怎么在社会上混呀!但,还好,我上学时学习成绩还行,一直在班里担任班干部,直到大学还是这样。通过这么多年的锻炼,内向的性格逐渐得到改善。走上工作岗位之后,曾经感觉到自己很行的,但,和同事们一次,自卑感油然而生。但,既然选择了,就应该好好干下去。为了加强专业知识,我就经常向一些老员工请教,学习,经常和他们一起出差等等。通过一段时间的学习,知道了如何和那些人相处,如何待人接物,如何应对紧急事情!所以,克服自卑心理很简单,多多锻炼,多多和人打交道,多多学习各方面的知识,主要还是得加强自身的知识素养的提升。当自己强大了,你认为,自卑心理还会有吗?



西安微时事


一个人的自卑心的产生和小时候的生活环境,家庭教育有直接关系。从小生活在父母不和谐的环境中,面对父母的冷战与热战,这样的孩子长大以后往往对生活没有信心,很难看到光明的未来。另外父母对孩子经常报怨,打骂,甚至用激烈的言词污辱孩子,把孩子骂得一无是处。这样的孩子长大以后常会对自己的能力估计不足,做事没有信心,成年以后也很难克服自卑心理。

1、首先,了解自己自卑心产生的原因,不断地努力学习,学习文化、学习技术,学习特长,学习艺术和体育。人会在不断学习过程中得到快乐,并且增加知识的同时,逐步提高自信心。如果一个人没有文化,没有能力,没有特长,各方面都没有努力,那么无法给自己自信,自信是以自身的能力为基础的。

2、其次,走自己路不要总盲目地拿自己的缺点和别人的优势比较,就像一个聋人非和和健听的人去比听和语言,那永远是失败,我们要在自己身上找长处,听力不好的人,可能有敏锐的视觉,这种视觉的观察力正常人是无法比拟的。人都有长处,只是你没发现,一定要理性的认识自己,才能摆脱自卑心理。幼年时期的不幸,我们无法改变。但是,成年以后,我们要以不平凡的毅力克服自己的弱点,让自己更强大。

3、做任何事情,都要以积极的态度来面对,给自己最好的积极的心理暗示,这种心理暗示是强大的,告诉自己,一定能成功,然后努力去把事情做好。乐观的生活态度决定我们的未来。

学会忘却不愉快,学会看待自我,看待生活中的挫折,人没有克服不了的困难,只要我们努力,人的潜力是无限的。只要相信自己,世界上再没有比自己更强大的能力了。如果能做到平静的对待一切,自信就会充满内心,生活也会变得丰富多彩。


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