高二理科生,每天都感覺很喪,該怎麼辦?如何重振士氣?

可愛蘿莉coco


什麼原因感覺喪?學習壓力?還是身體原因?還是家庭原因?看題目提到高二理科生,應該是學習壓力。高二確實是壓力大的時候,也是關鍵時刻,很快就要總複習了。那到底該怎麼辦?做題總是不會。一句話,多動腦、勤思考,多問。怎麼動腦?看到一個題目,考察的是哪個知識點,解題思路是什麼,好好想想。每一章節的習題都思考一下。實在不會看解析,分析他是什麼思路解題,什麼知識點,查缺補漏,慢慢積累,提升信心。加油吧!象牙塔在向你招手。


影視達人菌


巨大的學習壓力,緊張的學習節奏,不被理解的人際關係,是高中生,感覺很沮喪甚至抑鬱的主要原因。

1.家人的理解與支持。

如果孩子告訴家長自己很沮喪,那麼家長千萬不要冷嘲熱諷。可以問問孩子:為什麼呀?快點兒告訴我怎麼了。表達家長對孩子的關心。

讓孩子把令他擔憂,令他沮喪的事兒說出來。有的時候可能不需要家長說些什麼,讓他痛痛快快的說一說,說一說本身就是情感的宣洩和治癒。

給孩子做頓好吃的,跟孩子出去散散步。表達對孩子的理解。家長的理解,是孩子重振士氣的動力。

“孩子,不管你成績是好是壞,不管你考上什麼樣的大學,爸爸媽媽都支持你,都愛你。”當孩子聽到父母這樣說,能不感動嗎?家庭的溫暖與支持是孩子奮發向上的加油站。

讓孩子知道,父母是永遠愛他的,而且父母的愛是沒有條件的。

2.可以跟心理諮詢師聊一聊。

可以找一個比較好的心理諮詢師跟孩子聊一聊。

不管是用沙盤還是催眠,心理諮詢師對孩子抑鬱沮喪的心理都會有很好的辦法去疏導。

家長也可以買一些相關的心理學書籍來讀。掌握必要的心理學知識,就知道該怎樣跟高中生說話了。

3.讓孩子給自己積極的心理暗示。

美國醫生戴維霍金斯博士研究發現,人的意念振動頻率如果在200以上就不生病。而負面的意念抱怨,指責,仇恨,這些負能量意念振動頻率都低於200。

快樂的心情,積極的心理暗示,不僅會讓自己少生病,而且會調動自己的學習潛能,讓學習成績越來越好。

我一定能行。我很好。孩子有這樣積極樂觀的心態,正面的念頭,一切都會好起來。

加油吧!


禾頁老師


高考後最後悔的是高二升高三的暑假沒有好好補課查缺補漏。 如果你是基礎不好的人,高二暑假是最後可以查缺補漏的機會,因為高三看的是誰短板少誰總成績就最好,高考亦然。等到高三所有學科都會用最快的速度把前兩年內容過兩遍,一遍比一遍快,到那時候還有嚴重短板的人很容易高三一整年心態都崩。至於遊戲,我是兩年前的高考生,當時身邊高三還在用手機的同學不多,大多數家長不讓用。我還記得高三偷到手機能看看美劇就非常高興,根本不敢想什麼沉迷遊戲,微博。除非家境很好,以後還有別的出路,否則高考就是你最後唯一一次公正公平的被篩選的機會了,加油


joker


現在階段有點喪很關鍵,不要有太多壓力。畢竟你還有一年半,時間能改變一切。以一個過來人的經驗來講,現在開始好好打基礎,回過頭來好好把基礎知識掌握紮實,不要在意後邊的一切考試,你要記住你只有一場考試,那就是高考,其他的都沒用。你需要做的就是補差突優


評論小學生


要分門別類多做練習題,特別是要多做那些有答案的練習題,做一道,對一道,對了放過去,錯了,錯在哪兒,想透了,放過去,想不透問同學或老師,直到弄透為止。相信考好有你一份。


促進民生


作為一名高二的理科學生,先要調整好自己的心態,要積極樂觀的面對生活面對學習面對老師同學,不要輕言放棄。然後要學會分析自己的學習情況,哪些科目的知識比較好,哪些科目比較差。高二的學生應以搞好學習為主要目標,其他所有的都是次要的,不要過於分散注意力幹其他與學習無關的事情,要集中精力搞定高中階段的基礎知識,為以後進入高校及社會發展奠定堅實的基礎。


萬變數學


讀書對任何人來說都至關重要,一日不讀書就相當於被時代遺落,由此可見讀書的重要性。但是,讀書也要講究一個原則,絕對不能讀死書,一定要重視實踐能力。否則,原本可以作為好事看詩的讀書也成了一件誤人的壞事。


寧城離沫書籍


找對方向,找對感覺,知道自己該做什麼不該做什麼,先學會把自己的思路捋一捋。


等風來50703747


首先是激發孩子的動力和學習的興趣,其次指定大目標和一個個階段性的小目標,通過不斷進步的小目標,積累自信完成蛻變!


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