懷孕時嗓子總是特別幹，老想喝水，是怎麼回事？

2018-11-26 16:51:43 佚名

瘋癲冬瓜

懷孕時嗓子總是特別幹，老想喝水，是怎麼回事？

有些媽媽懷孕後，發現自己嗓子總是特別幹，總是想喝水，其實這都是正常的妊娠現象。我懷孕前就特別愛喝水，懷孕後感覺更口渴了，一天到晚，水杯都不離手，感覺怎麼喝都不夠。

孕期口乾想喝水的原因

1.體質問題。媽媽懷孕後變成陰虛的體質，容易引發內熱，內熱累積越多，孕婦越會覺得口乾舌燥。

2.妊娠糖尿病。糖尿病因為血糖增高，這樣會導致滲透性排尿增加，體內迅速失去大量水分，所以也會覺得口乾，口渴。血糖越高，口渴症狀越明顯。

3.缺乏維生素B2。孕婦缺乏缺乏維生素B2，會出現口乾，口腔潰瘍症狀。

4.孕婦愛吃辛辣上火的食品或零食，也會出現口渴現象。

5.下頜腺炎症，腮腺炎等疾病，會引發口腔腺體病變，導致唾液分泌減少，出現口乾現象。

6.乾燥綜合徵，它的具體表現是口乾，眼乾，患者會覺得唾液不足，口乾，還會出現吞嚥困難。

7.甲亢症。甲狀腺功能亢進症會出現汗多，畏熱，眼珠突出和口乾症狀。

8.尿崩症。尿崩症口乾，酷愛喝水，患者尿量每天大於4升，嚴重的高達10升。

9.天氣過於炎熱，孕婦出汗多，自然更渴了。

孕期口乾如何緩解？

1.孕期少吃上火的食物，平時飲食要清淡，多吃水果蔬菜。梨汁，牛奶，酸梅汁，西瓜汁可以達到生津止渴的效果。

2.妊娠糖尿病要避免高糖分高澱粉飲食，過甜的水果也不能吃。口渴時，可以多喝一些溫開水，不建議喝粥湯，會增加血糖。

3.飲食裡攝入充足的維生素B2。富含維生素B2的食物：菠菜，動物肝臟，蛋黃，香菇，魚，橙等等。

4.孕期如果口腔發炎，吞嚥困難，汗多，眼珠突出等等不適，需要及時就醫。

5.每天要攝入充足的水，孕期孕婦每天喝水1500-2000毫升，能緩解口乾症狀。出汗比較多的孕婦，可以增加水的飲用量。

星星媽育兒說

導語：表妹懷孕時，嗓子總是特別幹，老想喝水，但是我懷孕時並沒有這種情況。

懷孕時嗓子總是特別幹，老想喝水，是怎麼回事？一般主要有以下四種原因，錯不了：

1.懷孕期間出現種情況是正常的，因為肚子裡面的羊水三個小時會更換一次的，所以孕婦非常需要補充水分。

2.孕婦懷孕後體溫高於平時，容易上火。所以會容易口乾舌燥。

3.這個情況也有可能是在妊娠期HGC孕激素水平高，導致血管的平滑肌鬆弛下來，使血液容量增加，因此水液代謝會很快，因此孕婦容易口渴。

4.最好去醫院空腹查一下血糖，排除妊娠糖尿病的可能性。

四大解決方案：

1.如果喝了很多水還是覺得口渴的話，可以加少許鹽。

2.平時吃菜不要吃得太鹹，這種情況應該會有所緩解。

3.建議多吃綠色蔬菜和含水分多的水果。

4.如是上火，也可以喝點冰糖雪梨水下下火。

重點提示：懷孕時嗓子總覺得很乾，想喝很多水，除了妊娠糖尿病，其它幾種情況都還是好解決的。但是孕婦一天喝水不要超過1500毫升，孕晚期不要超過1000毫升，因為引起羊水過多對胎兒也不好。

今日話題：你懷孕時嗓子總是特別幹，老想喝水嗎？

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