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我是薩沙，我來回答。

2017年的數據：

中國大陸男性平均身高為1.72米

中國大陸女性平均身高為1.60米

相比一百年前，中國男性平均身高增長11釐米，女性增長10釐米。

然而，這個數據並不高。

我們的鄰國韓國，男性為1.74米，女性為1.62米，比中國人要高。

甚至，我們一直成為小日本的日本男性為1.71米，女性為1.62米。

其中日本男人幾乎和中國男人一樣高，女性還要高一些。

然而，這是成年人的數據，包括老年人。

眾所周知，日本老人尤其是老太太非常長壽。而日本老人身高都很矮，尤其是女性。

所以，如果單純統計青壯年人，日本人並不比中國人愛，甚至20到35歲年齡段的日本男性還略高1釐米。

在一百年時間，日本人身高增強為14.65釐米，比中國人要高不少。

為什麼中國年輕人身高還不如日本？

一是日本早在二戰後，就提出了一系列提高身體素質的政府計劃，大量提高飲食中的增高成分。

比如，日本“一杯牛奶強壯一個民族”的運動。日本在中小學供餐中為學生提供牛奶。這也就是日本有名的“牛奶計劃”。

直到今天，日本學生每天雷打不動要喝一杯“課間奶”。每天早上10點左右，全日本從幼兒園到初三年級的孩子，都會喝到一杯新鮮的牛奶，年齡不同喝的量不同，從200毫升到400毫升不等。

同時，日本於1954年頒佈了《學校供食法》，明確營養午餐增進學生健康的目標，更規定了學校供餐也是義務教育的一環。“日本學生的午餐菜譜由學校專門的營養師制定，每天吃的食物種類有30種左右，並且每天都不相同。”

除了膳食以外，還有運動和睡眠。

日本學生和歐美學生一樣，很重視體育。體育作為學生基本素質之一，學校和社會均提供各種便利。

大家都看過動畫片《灌籃高手》，高中的籃球隊可以獨立訓練、參賽甚至去打全國大賽，這在中國根本就是不可想象的。

日本學生基本養成了終身體育鍛煉的習慣，這正是緣於他們有一到兩項自己非常在行的運動，因而鍛鍊積極性非常高。且日本教育界也有很多將運動融入遊戲的方案，這樣孩子們在玩的過程中便得到了很好的鍛鍊。

陸大江在日本研究學生體質的11年時間中，他看到，日本學生下午3點後基本沒有課業，直到晚餐前的時間日本學生們通常都用於運動。且日本家長和孩子的互動性非常強，每到週末，日本的家長普遍會參與到親子運動中，整個社會的運動氛圍都相當濃郁。

2014年對全國中小學生抽樣調查結果表明，我國中小學生中僅有18%的人能做到每天一小時的體育運動，40%的學生甚至達不到平均每天半小時的鍛鍊時間。

至於睡眠就更誇張了。

有兒女的都知道，在中國即便是小學一二年級，作業都可以做到晚上8點甚至9點。

中學生就更誇張，寫作業到晚上11點甚至12點也是尋常事。

國際上一般認為，為了保證青少年的身高，晚9點必須熄燈睡覺。學齡前兒童要睡足10小時，青少年要睡足9-10小時。

《中國少年兒童十年發展狀況研究報告（1999－2010）》稱，在學習日，中小學生平均睡眠7小時37分鐘，比國家規定時間（9小時以上）少了1小時23分鐘，中小學生睡眠時間低於國家規定時間（9小時以上）的比例達71.8%。

日本孩子睡眠比較充足，這也是他們長高的原因。

薩沙

身高，沒這麼簡單，代表了很多東西。這篇問答很現實，也很豐富，希望你看完。

1、看平均身高

單純說身高的話，省和省之間的差距太大了，越往南越矮。據統計，全國的男性平均身高在1.68米，女性在1.55米。我們常說的“東北大漢”“山東大漢”輕鬆超越平均身高，而福建男人、廣東男人就不一定了。遇到個字小的，有人甚至會問：你是福建人或者廣東人吧。

農民的身高總體來講，也是比較低的。

但是，現在小學生很多就已經超過平均身高了，這一代代人的平均身高，可能會發生很大的變化。

2、審美變化

人們的審美也在變化，以前我們對於男人的審美偏向於“強壯”“高大”“力量”，現在看看，肌肉男已經不流行了，鹿晗、張藝興、李易峰、吳亦凡這樣的清秀的小鮮肉更加受到女人的青睞。

你說這是什麼世道？

人類的進化過程，就是尋求生存的過程。在遠古時代，高大強壯的男人才能捕到獵物，保護家人；再後來，社會還是比較亂，需要有一定的肌肉力量更加能給女人安全感。現在呢，拳頭已經沒啥用了，靠的是顏值和錢。

比女孩子長得還好看的男孩子很吃香。

我大膽預言，再過10年，結婚找對象，根本就不看身高了。

3、身高不是問題

王祖藍身高162cm，李亞男身高175cm，王祖藍比李亞男矮13cm。曹格有173，老婆吳速玲可是有176 穿上高跟鞋180以上了。甄子丹身高174cm，汪詩詩身高179cm。曾志偉159cm,妻子王美華163cm。

郭敬明就更不用說了，連男的也不放過。

很多網友簡單粗暴地說：身高不是問題，問題是有能力賺錢養家。

既然這麼講，那麼我就想問問各位網友了：擁有500萬但身高150，和身高180，你會選擇哪個？

傅一聲

國務院新聞辦公室發佈了《中國居民營養和慢性病狀況報告》。報告顯示，2012年以上的中國男性和女性年齡在18歲以上的平均身高分別為167.1釐米和155.8釐米，平均體重分別為66.2公斤和57.3公斤，與10年前相比。中國居民的體重和身高增加，體重增加高於身高。

據報道，6～17歲兒童和青少年的身高和體重明顯增加。城市男女平均身高、體重分別增加2.3 cm、1.8 cm、3.6 kg和2.1 kg。農村男女平均身高、體重分別增加4.1 cm、3.5 cm、4.7 kg和3.4 kg。城市。

以12歲年齡組的身高增長為例，城市男女平均身高分別增加3.8 cm和2.3 cm，農村男女平均身高增加5.1 cm和4.4 cm。

此外，居民的飲食結構發生了變化，超重和肥胖問題突出。10年來，中國城鄉居民的糧食攝入量保持穩定。蛋白質總攝入量基本持平，優質蛋白質攝入增加，大豆和牛奶消費保持低水平。脂肪攝入過多，平均膳食脂肪供給率大於30%。

蔬菜和水果的攝入量略有下降，但仍存在鈣、鐵、維生素A、D等營養素缺乏。2012，鹽的日平均消耗量為10.5克，比2002低1.5克。

18歲以上成年人超重率為30.1%,肥胖率為11.9%,分別比2002年高7.3%和4.8%。6～17歲兒童超重率為9.6%,肥胖率為6.4%,比2002年分別高出5.1和4.3個百分點。

平安好醫生官方號

根據國家衛生計生委發佈的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）》，我國成年男性的平均身高是4177.5px，成年女性是3895.0000000000005px，與2002年相比6歲-17歲城市男女兒童青少年身高平均增加57.49999999999999px和45px；農村男女兒童青少年身高平均增加102.49999999999999px和87.5px，農村居民身高增長幅度高於城市。

就目前大家所看到的的情況，可能感覺以上數據與現實不太符合，中國人的正常身高不止這個數值吧。其實是這樣的，這份報告覆蓋地區範圍廣，覆蓋年齡範圍廣，既包括80、90後，也包括60、70後，這幾代人的成長過程中的營養與物質條件差別較大，所以身高差別很大，最後的出來的平均值可能與我們現實中看到的不太一樣。

Wegene也做過一次身高調查，從他們的調查結果可以看出，南北身高差異較大，但是平均身高要比《中國居民營養與慢性病狀況報告》的數據要高很多，男性平均身高在4328.5px以上，女性平均身高在161.13以上，原因有這兩個方面，一是Wegene調查的人群普遍集中在30歲上下，二是調查的樣本量不夠大。

而Wegene的調查結果可能與我們平常看到的現象一致，畢竟我們在大街上看到的是年輕人居多，偏年輕身高也會偏高一點。估計再過20年待到00後、10後到了青壯年的階段，他們的平均身高會力壓80、90後，他們的成長環境對於身高的增長更加友好。

上圖為各祖籍地男性身高平均值

上圖為各祖籍地女性身高平均值

茄子營養師

1 山東 175.44 cm　　2 北京 175.32 cm　　3 黑龍江 175.24 cm　　4 遼寧 174.88 cm　　5 內蒙 174.58 cm　　6 河北 174.49 cm　　7 寧夏 173.98 cm　　8 上海 173.78 cm　　9 吉林 172.83 cm　　10 天津 172.80 cm　　11 臺灣 172.75 cm　　12 山西 172.73 cm　　13 新疆 172.72 cm　　14 陝西 172.72 cm　　15 澳門 171.79 cm　　16 甘肅 171.67 cm　　17 江蘇 171.54cm　　18 河南 171.49 cm　　19 青海 170.95 cm　　20 安徽 170.93 cm　　21 浙江 170.90 cm　　22 福建 170.90 cm　　23 香港 170.89 cm　　24 四川 170.86 cm　　25 廣東 169.78 cm　　26 重慶 169.71 cm　　27 西藏 169.68 cm　　28 江西 169.63 cm　　29 海南 169.60 cm　　30 湖北 169.54 cm　　31 貴州 169.35 cm　　32 雲南 169.24 cm　　33 湖南 168.99 cm　34 廣西 168.96 cm

沒得比官網

一個國家國民的平均身高跟一個國家的經濟發展有很大關係，也是一個國家國民經濟收入能力的體現。

在解放前，我國平均身高較低，原因是那時民不聊生，生活環境惡劣，在戰亂中根本就是不求吃得好，只求吃得飽，況且那時受到戰爭的影響，生產緩慢甚至停止，到時很多老百姓吃了這一頓沒下一頓，所以那時處於青春期的人營養跟不上，導致那一代人身高普遍偏低。

隨著改革開放的發展，我國公民收入水平的提高，營養水平也不斷的升高，截至2015年，我國男性平均身高達到了168cm，女性平均身高達到了156cm，這是加上了很多不發達甚至貧窮地區的數據，要是一線城市，那平均身高更高，男性達到171cm，女性達到158cm。

身高跟營養水平成正比例關係，全世界的平均升高也都在上升，想必在將來，世界人類平均身高會越來越高。

豪門韜略

先說一個有意思的事情，在大家的印象中，日本人的身高普遍都很矮，平均身高比我國的還要低。但事實上並不是這樣，日本人的平均身高比我國的還要高。是國人把日本人矮化了而已。

世界上平均身高最高的國家是荷蘭，他們的平均身高男生達到了180cm，女生達到了170cm。而我國的平均身高男生是169cm，女生是160cm，日本國民的平均身高在我國之上，男生平均身高是171cm，女生是162cm。不管是男生還是女生都比我國國民的平均身高要高。身高最低的國家是越南，男生平均身高只有165cm，女生只有155cm。

在我國，身高的差距同樣也體現在南北的地區上，普遍來說，北方人的身高比南方人的身高要高。身高最高的省份是山東省，男生的平均身高達到了175.44，女生的平均身高達到169.45cm。身高最低的是廣西，男生平均身高只有168.96cm，女生158.96cm。身為廣西人的我，很慶幸沒有拖廣西的後腿，還是超過了平均水平的。

造成這些差異的原因是各個地方的飲食習慣，生活條件，營養狀況，家族遺傳等各個方面引起的。以前北方是遊牧民族，大口吃肉，大碗喝酒。每個人都長得高高壯壯。而南方人在飲食上更為精細一些，主要以稻米為主，營養跟不上。所以身高就普遍低一點。

你的身高達標了嗎？有沒有拖你們省份的後腿阿？

大三老學長

2015年國務院發佈了一個調查表，顯示2012年時，中國人男性均身高 167.1cm ，女性均身高 155.8cm。

6年過去了，這個數字應該有所提高吧。

紅黑聖西羅

最近來自英國瑞士等國家的 800 人研究團隊，對世界衛生組織關於 1914 年到 2014 年中，200 個國家的 18 歲人口的身高、衛生、營養等資料進行分析 ，研究結果顯示：男女身高排名前 10 的都是歐洲國家；男性平均身高全球第一的國家是荷蘭，平均身高達到了 182.5 釐米。女性平均身高全球第一的國家是拉脫維亞，那裡的女生平均身高為 170 釐米。哈哈，很讓人羨慕呀😊

在這份報告中我們能夠看到，中國大陸男性和女性的平均身高分別是 1.718 米（全球 93 位）和 1.597 米（全球 87 位），一百年來分別長高 11 釐米和 10 釐米。

現在我們的生活環境也對我們的身高有著很重要的影響。如果，我們現在給予後代儘可能好的生活環境（不是儘可能富裕的生活環境），將來你的孩子就會變得更加健康積極、富有成就。

巫婆的牛奶

中國成年男性平均身高為169.7cm，成年女性平均身高158.6cm。

根據有關監測公報顯示，中國人的身高在20-29歲期間呈現出穩定狀態，同時處於最高階段，男性平均身高169.7cm，女性平均身高158.6cm。

當然不同年齡的人群在身體形態等方面存在著明顯的城鄉和地域差異。所有年齡段的城市人群的身

高、體重、胸圍均明顯大於同齡的農村人群；山東、北京、天津、內蒙古、遼寧等北方地區的成年男性

的平均身高在170cm以上,而云南、廣西、貴州、海南等南方地區成年男性的相應值在168cm以下。

以下是中國各省（含港臺澳地區）男子/女子平均身高（20歲-25歲）

1、 山 東 179.44 /169.45

2 、北 京 177.32 /167.33

3 、黑龍江 175.24 /165.25

4 、遼 寧 174.88 /164.88

5 、內 蒙 174.58/164.58

6、 河 北 174.49 /164.50

7、 寧 夏 173.98 /163.96

8 、上 海 173.78 /163.79

9 、吉 林 172.83 /162.84

10、 天 津 172.80 /162.80

11、 臺 灣 172.75 /162.70

12 、山 西 172.73 /162.74

13、 新 疆 172.72 /162.72

14 、陝 西 172.72 /162.80

15 、澳 門 171.79 /161.79

16、 甘 肅 169.67 /159.66

17、 江 蘇 171.54/161.54

18、 河 南 171.49 /161.47

19、 青 海 170.95 /160.86

20、 安 徽 170.93 /160.90

21、 浙 江 170.90 /160.88

22 、福 建 170.90/160.89

23 、香 港 170.89/160.93

24、 四 川 170.86 /160.86

25 、廣 東 169.78 /159.78

26、 重 慶 169.71/159.71

27 、西 藏 169.68 /159.66

28 、江 西 169.63 /159.53

29、 海 南 169.60 /159.56

30、 湖 北 169.54 /159.56

31、 貴 州 169.35 /159.36

32 、雲 南 169.24 /159.33

33 、湖 南 168.99 /159.1

34、 廣 西 168.96 /158.96

關鍵字: 健康 平均 社會