老張談三農
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
在農村聽過很多俗語，“一個石榴十副藥”，意思是說石榴的功效比較多，吃多的話對人的身體健康會比較好，也有人說“離家千里，勿食枸杞”，意思是說男性在外地的時候，一定要少吃枸杞，因為枸杞會刺激男性的性需求。中華文化中，“食藥本源”，意思是說在日常生活中就要注意自己的身體健康，而不是等到真正有疾病到來以後才珍惜，“吃藥十付，不如獨宿一宿”這句話講的就是在日常生活中要注意自身的休息和睡眠，不然容易導致各種疾病的到來。
睡覺本身是治不了病的，它只能緩解你自己的身心狀態，緩解疲勞狀態，如果說睡一覺真的可以頂的上十副藥，那就真的沒有人生病了。記得小時候，當我生病的時候，家裡的老人就會讓我吃了藥，睡在自己家的熱炕上面，第二天病就會神奇的自然好了，在這裡大家就會發現睡覺的前提是吃了藥以後，所以本質上還是藥的作用，和睡覺並沒有多大的關係。也有說法認為說，這是告訴男性要剋制自己的色慾，減少和自己妻子的房事，不然男性總是容易精神疲憊，提不起精神，因為古代就有說法認為“一滴精十滴血”，所以從古代開始人們就提出了要節制自己的慾望。
其實不管說睡覺到底能不能治療疾病，我們在平時生活中都應該及時的去檢查自己的身體，如果身體方面有某些疾病，一定要及時治療，不要等到病情嚴重才後悔。當然，男性也需要節制自己，不能太縱慾，注意休息和睡眠十分的重要，“吃藥十付，不如獨宿一宿”，你覺得是這樣嗎？
老農民說事
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
農村老話都是有一些附加背景條件的，千萬不要只看字面意思去理解。比如“吃藥十付，不如獨宿一夜”這句，說的可不是真的得了病不用看醫生吃藥，自己睡一覺就好了，而是農村老人用隱晦的說法，提醒人不要好色縱慾，貪戀夫妻之事，掏空了身子，要學會節制。換言之，這句話的意思是，因耽於 情 欲 導致的身體空虛，不是你吃各種補藥就能恢復的，與其事後花那些錢，不如控制自己，自己獨睡一夜，精力恢復比吃藥都好。
其實農村還有另一句農村老話，與此類似，說的很是直白：“色是刮骨鋼刀”。還有農村老人曰“一滴精十滴血”，都是在諄諄教誨，強調要注意度。
有人可能覺得太誇張，不相信。那你羨慕古代皇帝三宮六院七十二妃後宮佳麗三千嗎？古代皇帝平均壽命39歲，大多這麼“幸福”死的。若是身子虧了吃補藥就能解決問題，皇家大補之物鐵定比你多，還有太醫專門調理，管用不？
記得以前讀過一本農村老 黃 歷，裡面有一章專門講行房注意事項，在此分享一二：
1、行百里歸勿行房。過去大多步行、騎牲口或坐馬車一路顛簸，身體極度疲累，哪怕你小別勝新婚再想那啥，也不能馬上做，若做了愛做的事，又因久別多做了幾次，更加傷身，很容易引起病患。
2、冬至、夏至前後半月忌行房。 冬至一陽生，夏至一陰生，此時那啥，很容易動了身體的根本，懂得養生的老人，自然會在夏至冬至前後注意保養自己，最好能禁慾獨宿，保住根本。
3、不貪三更色。三更正是子時，陽氣初生，古人云此時行房一次頂百次，無異於飲砒霜。
4、久病初愈不行房，骨折不足百日不行房。中醫說法，腎主骨，個人感覺這幾條都非常符合養生理念，你再百無禁忌，也不能不要 命吧？身體才是 革 命 的本錢啊。
5、一些重要的祭祀日（初一十五，春節，清明，諸如此類）不能行房。過去農村，年三十上墳請祖宗回家過年，懸掛宗譜，整個正月裡都比較“老實”，怕觸犯什麼禁忌。
“吃藥十付，不如獨宿一夜”，在現代仍有其重要意義：
現代人夜生活豐富，對性越來越隨意，不止是不知節制百無禁忌，還有許多人本來身體已經無法負荷，還藉以各種工具和藥品助興，再加上作息不規律，雖是生活和醫療條件這麼好的現代，猝死者絕對不輸古人。是藥三分毒，工具和藥類能帶給你暫時的快樂，也能帶走你更重要的東西。當然，你若覺得“牡丹花下死做鬼也風流”，不在乎生命的長短，誰又能管得著？
對這句農村老話您有怎樣的看法？歡迎在評論區分享交流！
阿兮隨筆
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
大家都知道人活在世上免不了生老病死，而生病了就要去看醫生，可是在以前的社會，醫生是比較難見的，更何況由於以前的醫療水平的低下和生活條件的不足，普通老百姓除非是大病，否則是不願意，也不捨得去看醫生的。
不過在長時間生活的積累之後，老百姓也總結出了很多有關健康的說法，其中“吃藥十副，不如獨宿一夜”就是其中一句，咱們來看看這是什麼意思呢？
“吃藥十副，不如獨宿一夜”
這句話雖然說的是生病的時候，吃藥不如睡覺有效，但是其實這句話是從另一方面說出了充足的睡眠的重要性。充足的睡眠不僅能從身體上提高人們的身體素質，增強肌體的免疫能力，減少患病幾率，而且還能讓精神處於放鬆的狀態，保持人們的心理健康。
不過雖然有“吃藥十副，不如獨宿一夜”這種說法，但是咱們在生病的時候還是該吃藥的時候吃藥，該看醫生的看醫生。畢竟“吃藥十副，不如獨宿一夜”只是一種提高身體素質的方式，而不是治病的方法，真要得病，靠睡覺是沒有辦法解決的，真正靠譜的還是醫生。
駿景——殷
駿景農業
吃藥十付，不如獨睡一夜。這話主要意思就是告誡大家不要過度縱慾，注意有節制的夫妻生活。因為過度縱慾，吃再多的藥也是補不回來的。還不如夫妻分開睡覺，節制生活，來讓身體得到休息。
作為醫生，一般都不會很直白地告訴你要少點夫妻運動。當看病時，醫生問你結婚沒，不管你說結婚了還是沒結婚。醫生下一句話說，晚上注意多點休息。這已經是暗示你要節制夫妻生活了。
當然了，也有比較耿直的醫生，他會說得很直白。有一次，我去看的中醫，那醫生就很耿直，也不考慮後面有一群病人在排隊，就很直白地說這個問題。
醫生：“小夥子，你結婚沒？”
我：“沒。”
醫生：“平時，有手y的習慣嗎？”
我：“偶爾。”
醫生：“以後儘量少點手y。”
後面一群病人在那裡偷笑。那場景特別尷尬。這是親身經歷，那醫生在鎮上醫術是最好的中醫師。生病時，不得不去找他。
自從那次後，我每次去找他看病，都特小心翼翼。
中醫有句話叫“十滴血不如一滴精。”在中醫裡，男人的精液就是人體的根本，存於體內，可以平衡人的精氣神，起到培本固元的作用。
當精液流失得過多，而人體產生補充不及時時，就會出現虧虛。而腎臟虧虛，會影響人體的健康。而這種本源性的虧虛，是藥物難以補充的。
在西醫的角度看，人體的前列腺液體，是平衡人體內分泌的。而精液和前列腺液虧損過多時，會引起內分泌系統失調。從而導致身體出現問題。
古人的話，可不是亂說的。大家可以看看，古代的皇帝，三宮六院的。那些縱慾過多的皇帝，壽命都不長。
而古代男人，上到達官貴人，下到貧民百姓，都可以三妻四妾。房事過多，所以古代男人的壽命是沒有現代男人這麼長的。
這其實，很大原因得益於一夫一妻的制度。
村哥小凡
我曾讀到過這樣的一則故事:有一位員外(富裕人家)整日病懨懨的，無論吃什麼好的補品和補藥都不見好轉，求醫吃藥無數。一日遇見一位名醫，這位名醫望聞問切之後，也不見他開藥，只在處方寫上獨睡二字，一再叮囑讓他照此辦理，讓他堅持一月，必見好轉。員外甚是不解，回家之後，心想要治病，也只得如此了。堅持一月有餘，果不其然，精神抖擻，哪有半分生病的氣象。員外百思不得其解，去問名醫，名醫告訴他:你妻妾成群，夜夜春宵，腎水不固，縱使神仙也吃不消。獨睡才是治你此病的最好良方。一時胡編兩句，姑妄讀之，勿喜，勿憂，勿噴!
清風識雨2
農村老話：吃藥十付，不如獨宿一夜。什麼意思呢？
吃藥十付，不如獨宿一夜，這老話裡面含了數字，有了比較，字面意思是說生病了，你就是吃十付藥，也抵不過好好休息一個晚上，養病就是靠個好好歇著養。
但大家發現了沒有，宿前面有個獨字，這個字是老話裡面的關鍵，獨自一人好好睡覺休息，比吃藥，比吃十付藥都要好。
原來老話說的十付藥是男人貪圖夫妻之事，用於多度導致身體虛弱，然後找醫生開的補藥，一般補藥都是治標不治本，吃著能好點，就和減肥一樣，不吃藥時又反彈了。
獨宿的意思就是，生病了就好好一個人養病，別惦記著夫妻間那點破事，好好的休養時日，做到益氣固本，這遠比吃藥好多了。
再一個就是普通疾病也需要獨宿好，生病時，如果病沒好利索，男女就行夫妻之事，會導致疾病反覆，甚至病情會有所加重。
我們鄰居有對夫妻，男人腿摔斷了，接起來以後養了挺長時間，後來男人覺得腿養的差不多了，就著急和妻子親熱，結果第二天又進了醫院，甚至醫生把之前長的差不多的腿骨又敲斷了，重新另接。
當時村裡老人笑話這對夫妻，就用了老話，吃藥十付，不如獨宿一夜，把那事暫時戒了，病會很快好起來，否則吃藥再多也白搭。
看到了吧？整句老話的主要字眼就是那個獨宿，獨宿的意思很明瞭，有病之身忌男女房事，不利於身體恢復。
悠然見東山
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
看著老話被解釋的亂七八糟，心裡難受，就出來說道說道。農村老話沒有想象的複雜，都是與教與於民，意思淺顯易懂。所謂的“吃藥十付，不如獨宿一夜”就是說人養生，修養生息。有老婆的男人，因為夫妻關係損傷了身體，就算平時再多吃補藥，還不如自己單獨的晚上睡上一覺。
古人云，上士分床，下士分被，吃藥十付，不如獨睡。兩口子睡一個床鋪，難免會有乾柴烈火，時間長了自然會腰痠背痛，四肢無力。就會有人找醫生抓藥，配上一些滋補身體的補藥。吃了藥剛好一點，又要幹那夫妻之事，就會如釜底抽薪，火勢就會降低。倒不如兩口子分開了睡覺，清心寡慾的過一段日子，慢慢身體就康復了。
在古代，有男人娶妻，三妻四妾的都要雨露均霑，作為男人根本是吃不消的。就說普通人家的兩口子，夜夜笙歌也是無福消受的。老話說的好，只有累死的牛沒有耕壞的田。就是這麼一回事兒。女人沒啥事兒，男人倒是吃不消了。尤其是年輕夫妻，如漆似膠的纏綿悱惻，三十如狼，四十如虎，靠牆附牆，坐地吸土。
人的身體，所謂是病來如山倒，病去如抽絲。需要靜養，靠外來的補藥只是火上澆油，只會火爐子越燒越旺。古人怎麼說的？“飲鴆止渴”，吃補藥就是飲鴆止渴，喝的時候解渴，喝多了嗝屁著涼。
古人都知道有節制的夫妻生活，而不是無度的一味地索求。日子長著呢，就要細水長流，慢慢的灌溉滋潤。一陰一陽為之道，陰陽平衡最好。
農民妹子一枝花
很多農村老話的意思有的很容易就看得懂，而有一些卻是不容易懂的，還容易被別人曲解。今年來說說“吃藥十付，不如獨宿一夜”這句話的意思。估計很多人都不太懂吧。
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
看這句話的表面意思，就是說吃藥十付，不如自己獨自睡一晚。很多人都會理解為感冒發燒了，與其吃藥，不如自己獨自睡一覺就好了。靠著睡一覺病就會好，真的很多人都相信這個道理的。
在農村很多老人生病了，都會說睡一覺就好了，很多病真的就是睡一覺就沒事了，所以很多老人只要不是太難受都會先自己睡一覺，看看隔天到底好沒好，不好再跑去看病吃藥。其實睡一覺病就會好主要還是因為自身是有免疫力的，很多小病痛在休息了一晚後真的就可以好了。這個時候就會發現吃藥十付，不如獨宿一夜了。
不過今天說的“吃藥十付，不如獨宿一夜”的原本意思，其實並非現在大家理解成為的表面意思，這句話真正是說的男女之事。就是說婚後的男人由於長期同房，身體已經吃不消了，靠著吃藥來支撐房事，不如暫時休養生息，好好自己睡一晚什麼事都不做，這樣可比吃十付藥更有效。
這句話說的還是特別有道理的，畢竟房事太頻繁了男人肯定是吃不消的，是藥三分毒，靠著吃藥來支撐對身體還是有害的，這個時候還不如休養一段時間，加快鍛鍊，遠離色慾，才是真正的恢復元氣之道。
相信知道真正意思的你也覺得恍然大悟吧，還別說這句農村老話還真的是蠻有道理的，大家房事太累的話真的就要相信這句話，好好休息才是正道。至於現在的人理解成為生病不吃藥，休息一晚就會好也是有點道理的，不過是病還是要早治，比如發燒的話就不能夠拖的，休息一晚只會加重病情而已。
深山老農民
農村老話“吃藥十付，不如獨宿一夜”是什麼意思？
在農村有很多不同類別的俗語，這些俗語有的是關於生活的，比如“麂子進門，家裡死人”我說的是農村人比較忌諱家裡面進入麂子，也有的是關於人生哲理的，比如說“馬無夜草不肥，人無橫財不富”，而今天老張要和大家介紹的是關於養生健康方面的“吃藥十副，不如獨宿一夜”。
“吃藥十副，不如獨宿一夜”這句話的意思很簡單也很直白，那就是吃十副藥，還不如自己一個人美美的睡一覺。之所以會有這種說法，老張覺得主要是因為古代他們沒有接觸西醫，身體有了疾病之後，基本全部都是靠中醫來治療，而中醫上邊，對於睡覺治病一向都有很多的經典例子，對於睡覺，認為是人體陰陽貫通的一個重要環節，尤其在晚上，人的陰陽二氣會自動補充平衡，所以中醫是最講究早睡早起的。
但是僅僅早起早睡還不能夠說明獨自睡覺能夠頂得上十副藥，其實這裡的師傅要並不是說真的能頂住十副藥的作用，而是一種誇張的表現手法。正如我們前面所說的，睡眠對於每一個人的重要性，而睡眠質量要想達到最好，那麼當然是獨自一個人睡覺了，因為這樣不怕被別人所打擾，可以保證較高的睡眠質量。睡眠質量好的話，人的身體和精神也都比較好，身體的抵抗力自然而然也就好了，比吃十副藥還管用。
當然還有一個說法是說在中醫裡面很多疾病都需要發汗來治療的，因此生病的時候，如果不是自己一個人獨睡的話，很容易因為捂不好被子，而再次進入風寒，使得病情加重或者減緩病情的治療效果，所以一般得病的時候，老中醫都會讓回家喝完發熱的藥湯，然後捂著被子睡一覺，出一身汗，這樣病就會好很多，也就是這個道理。
好的，以上就是老張談三農對於“吃十副藥，不如獨宿一宿”的一點個人看法，如果有不妥的地方，還希望大家多多包涵。
老張談三農
首先，回答這個問題之先，要感謝很多朋友的解答，我看了之後，受益匪淺！
看了這個問題，也想說說自己的想法。這句老話，從文化的角度來理解，也是很有道理的。所以，我想說說它的文化性，提供給大家參考，不對的地方，歡迎批評指正。
”吃藥十副，不如獨睡一夜”，這句老話，分兩個方面說。
第一個方面，吃藥的問題，我們常聽說的一句話是：”是藥三分毒”，即便毒副作用比較小的中藥，也是有毒副作用的，即在治病的同時，又在傷害身體的某些部位或者臟器。服藥一定要慎重。而且，我國傳統的醫藥理論，也是主張辨證施治的，要講究藥性藥理與病症的相生相剋的關係，要講究治療、養生以及預防之間的關係。這一些，都包含了或樸素，或深刻的道理，所以，治病，除了是一門專業的技術行為之外，又是一門治人的人生文化行為。
第二個方面，說說”獨睡”的問題。這個問題，實際上說的就是一個將養生息的問題。將養生息的方式，就是一個人不受任何干擾地睡在一邊，靜靜調節體息，調動身體的免疫系統，對於身體損傷或者破壞的部分，進行調理、休整、恢復。有很多病症，如風寒熱之類的感冒，本身就是身體與環境不響相協調之後在身體上的反應，身體可以慢慢協調適應過來：如疲勞等症狀，就是肌肉細胞過勞之後在身體上的反應，通過靜養休息，慢慢恢復體力：如病毒性感冒等外部細菌的侵入問題，也可通過自身的免疫細胞，加以抵抗，以獲取抗菌的勝利……當然，自身免疫細胞有一定的對付手段和能力，也可能對變異的、新物種、剛烈惡性的細菌類暫時沒有辦法，需要藉助外在的抗菌力量，也是可以用藥的，但總的來說，自身免疫系統的作用是強大的、是主要的，不可忽視。我們的養生，就是要重視自身免疫系統的作用。我們必須要讓這個系統得到保護，得到加強。特別是不能相反，讓我們自身的免疫系統破壞了，失效了。如果那樣的話，有藥也解決不了問題。所以，養病是非常重要的。
接下來，我們就要比較一下，吃藥和獨睡這兩種方式，究竟誰優誰劣。以我的看法，養生重於吃藥，養的方法是優等的，農村那句俗話”吃藥十副，不如獨睡一夜”是靠譜的，是生活經驗的總結，是人類文化最樸素的具體表達。儘管現代以西醫為基礎的醫學，不過兩三百年的歷史，中醫藥的歷史，也不過兩千年，但是，人類出現的數以萬年記的歷史，在沒有出現醫學之前，對付疾病的方法，就是身體的免疫系統。我們一定要相信我們人類自身的身體，無論結構，還是全身的各項系統特別是自身的免疫系統，都是上天設計好了的特別好用，也特別有用的優化系統。在我們同疾病的搏鬥中，千萬不要忽視了它們的作用。
