当准备要孩子的时候，你可能想知道如何快速怀孕。你可能认为你只要不避孕就会怀孕。事情远远没有这么简单。
有些夫妇在第一个月就怀上了孩子，但对很多夫妇来说，这个时间要长得多。这并不意味着你有什么问题。事实上，怀孕并不像你想象的那么容易。
对于处于生育高峰期的年轻夫妇来说，他们没有潜在的生育问题，在生育窗口期进行适时的夫妻生活，每个排卵期怀上孩子的几率约为25%。这意味着，即使你非常健康，一切都做得很好，你也不可能比四分之一的人拥有更好的机会。
知道你不能完全控制怀孕的时间，这一点是很重要的，这可以帮助你减少压力。但这也意味着，有一些你能控制的事情，可以帮助增加快速怀孕的可能性。
“生育能力”强的夫妻，通常这3方面做的好，让我们一起来看看。
1、把握好时机
每个月只有6天的时间来进行夫妻生活，才可能导致怀孕:排卵前的5天加上排卵日。你们可以每天进行，也可以隔一天一次，这样怀孕的机会基本上是一样的，所以做你和你的伴侣感觉最好的事情，按照你们的身体情况和时间安排来进行。
如果你没有时间在排卵期进行有规律的夫妻生活，试着至少在排卵期的前一天或两天前进行。在那些日子里，夫妻生活会提供了最高的受孕机会。
关于怀孕的概率，有人做过统计，怀孕概率最高的是排卵前1,2,3天，怀孕几率中等的是排卵前4天，怀孕几率低的是排卵前5天，6天和排卵后一天。
2、知道什么时候排卵
你是怎么选对时间的?你必须知道你什么时候排卵，并且在排卵前几天一定要有夫妻生活。
不要只是下载一个排卵跟踪的手机应用程序，这并不是十分的准确。更复杂的是，只有30%的女性拥有符合临床指南规定的排卵期。有些妇女排卵期开始的时间较早，有些则较晚。更重要的是，同一个女人每月的最佳受孕时间可能会有所不同。
有很多比依赖应用程序更准确的方法来找到你的最佳受孕时期。宫颈粘液监测和排卵测试可以让你知道你的身体正在准备排卵。基础体温可以确认排卵期是否马上来临。
3、提前取消避孕
一旦你停止避孕，就有可能怀孕。如果你正在使用荷尔蒙避孕法，那么在你准备开始尝试之前，提前使用一种替代的保护方式是值得的。原因是当你服用激素避孕药时，你并没有真正的月经周期。对于某些形式的激素避孕，你仍然会来月经。但即使你流血了，这也不是真正的月经。合成激素抑制你的自然循环。
为了增加你快速受孕的机会，学会跟踪你的自然周期是非常重要的，所以尽早停止避孕可以给你一些时间来重新熟悉你的排卵期并学会如何跟踪它。
另一个提早停止避孕的原因是，在停止激素避孕后，你的月经周期可能需要一段时间才能恢复正常。在停药后的最初几个周期中，你更有可能出现无排卵周期，排卵较晚，黄体期较短，所有这些都使你更难怀孕。你甚至可能会经历服药后闭经，这需要一段时间。
聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！
閱讀更多 J媽學堂 的文章
