寒冷的冬季來了，對於部分人來說，這個季節簡直就是魔鬼，因為寒冷的空氣讓鼻炎患者很難適應，會讓炎症更加的嚴重，呼吸變得更加的困難，鼻子不通暢的那種感覺實在是難受的很，所以冬季對於鼻炎患者來說是比較難熬的。
患上鼻炎的原因：
患病原因一：乾冷的空氣對於正常人呼吸來說都是比較不適的，特別是對於鼻子有炎症的患者，鼻子發生的原因有很多，但是乾冷的空氣確是加重鼻炎的罪魁禍首之一。
患病原因二：還有一個原因是不注意鼻腔衛生的原因，鼻腔我們都知道是我們呼吸外界空氣的第一道屏障，鼻腔內部的結構會對外界的顆粒物做一定的吸附，不久就會形成乾結的塊狀物質，接著就會有癢癢的感覺，此事一部分人會用手指去摳，這樣很容易造成鼻腔內部的粘膜損傷，也是這個原因造成的鼻炎，正確的操作方式應該是用柔軟的紙巾或蘸水的棉籤伸進鼻孔擦拭。
應該知道的一些防治小方法：
防治小方法一：田螺炒菜椒食療法，製作材料：田螺半斤、菜椒兩個、食鹽適量、耗油適量，製作辦法：首先提前買回田螺放在盆中加入適量的食鹽讓田螺充分的把體內的泥沙吐出，第二天接著用牙籤挑出田螺肉，再洗一遍，然是是菜椒清洗後切好，去除內籽，後面就是熱炒的步驟了，在炒鍋內加入適量的植物油後加熱至冒青煙後即可依次放入菜椒、田螺肉、耗油和食鹽開始翻炒，一般需要20分鐘就可以做好，功效作用：緩解鼻子不適，減輕呼吸道不適症狀。
防治小方法二：炒西芹食療法，製作材料：西芹150克、胡蘿蔔一個、蒜瓣5個，製作方法：首先將西芹洗淨後切成小段，胡蘿蔔洗淨後去皮切丁，蒜瓣蛻皮後切丁，接著就是熱炒階段了，在炒鍋內加入適量的植物油後開始加熱，帶油溫上來後放入蒜丁聞到香味的時候接著放入胡蘿蔔丁和西芹翻炒，10分鐘後放入食鹽、耗油來調味，再次翻炒一兩分鐘後即可出鍋。功效作用：緩解鼻子不適，減輕呼吸道炎症。鼻子有炎症的患者都被鼻炎困擾煩悶，最近有一位患者反應，有一種叫淵正清的膏劑不錯，自己使用2～3個週期，鼻炎不適症狀有一定程度的改善，據瞭解在官網就有，動動手指就可得到，不妨一試。
做好護理，鼻炎就會好的快：
1、口罩的發明是一項偉大的發明，當患者外出的時候，儘量佩戴上，可以阻擋很多灰塵入鼻，防止鼻炎的進一步發展。
2、每天的飲用水最好是用生薑煮水，工作所限的話，可以用一些生薑糖來泡水代替，可以在一定程度上可以幫到鼻炎患者緩解鼻腔難受情況。
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