女性23-28歲是最佳生育時段
35歲以後生育力明顯下降
屬於生育高齡
近年來
眾多女性生育年齡不斷延遲
往往決定生育時已是高齡
另外，由於全面二胎政策的放開
不少高齡婦女也加入備孕大軍
高齡女性打算備孕時要注意什麼？
本期我們邀請了市婦幼保健院業務副院長、生殖醫學中心主任、副主任醫師陳豔，為大家講解高齡生育的健康知識。
陳豔耐心地為市民解答疑惑。
不少高齡備孕媽媽們發現
受孕並不如想象中那麼容易
於是希望尋求試管嬰兒的幫助
女性生育有三個重要條件：足夠數量的優質卵子（種子）、良好的子宮內膜環境（土壤）及通暢的輸卵管（播種技術），而高齡主要影響卵子的數量和質量。所以高齡生育最重要的條件就是卵巢有較多“米米”——卵泡，在超促排卵中才能獲得較多卵子，從而獲得可利用胚胎，才有受孕機會。巧婦難為無米之炊，許多高齡備孕媽媽往往瀕臨卵巢已老的困境，即使經歷多次試管嬰兒助孕仍無法獲得圓滿結局。而因此高齡生育成為近年來的熱點話題。
卵巢功能減退有哪些徵兆呢？
其最初表現為月經週期較前明顯縮短。隨著卵巢卵泡儲備的耗竭，逐漸表現為月經紊亂、月經稀發、無排卵性功血、性慾減退、不孕，甚至最終出現雌激素缺乏的圍絕經期症狀，如潮熱盜汗、脾氣暴躁等症狀。
怎麼評估你的卵巢是否已老？
年齡是最常用的卵巢儲備評估指標。35歲以後卵巢功能明顯下降，且自然流產、出生缺陷等風險增加。但有時年齡並不能完全代表卵巢功能的真實狀態。卵巢衰老的個體化差異較大，因此需要去生殖中心等專科機構進行相關檢查。
那麼高齡備孕媽媽們，保護卵巢功能，你需要注意些什麼呢？
第一，保持健康的生活方式，放鬆心情，不要熬夜，注意戒菸戒酒。第二，劣質染髮劑、化妝品往往存在重金屬含量超標等問題，易造成卵巢功能損傷，請儘量避免接觸。第三，因各種惡性腫瘤必須進行放化療時，請在放化療前尋求專業機構的幫助，採用專業手段進行生育力保存。第四，卵巢或輸卵管手術極易直接損傷卵巢組織並影響卵巢周圍的血液供應，術後可導致卵巢功能衰竭。術前請尋求生殖中心的幫助，進行生育力的評估與保護。
高齡備孕婦女的卵巢功能很可能每個月都在呈現下降的趨勢。如果有生育意願，應儘早到生殖中心進行卵巢功能評估。請在卵巢功能下降或衰竭之前儘早將生育計劃提上議程。如果卵巢功能已經減退，請抓緊時間，去生殖中心接受專業的個體化的助孕方案。高齡卵巢低反應、自然受孕機會渺茫的患者，也有希望通過試管嬰兒技術獲得可利用胚胎，圓好孕之夢。
高齡備孕媽媽們
你的卵巢功能還好嗎？
高齡備孕建議儘早
尋求生殖中心的幫助
避免少走彎路
祝您好孕~
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文章整理：楊純 陳豔
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