一些野外見到的野草，有時候可能就是一種治療某種疾病比較有效的中藥，是故有人認為中藥材是個巨大的寶庫，必須好好愛惜。我在這裡介紹幾種野外踏青常常可以見到的一些藥草，能夠用來解決腎精虧虛病人的諸多問題。
1.菟絲子
菟絲子是一種寄生植物，別稱 “無娘藤”，乃是根據這種植物沒有沒有根莖，只能通過蔓生將嫩枝條深深的扎進其他植物的纖維裡面吸取營養物質，我們那時候都叫這種藤類植物為“無娘疼”其實是十分痛恨這種植物的。菟絲子味辛辣，性平，能夠入脾經和腎經，主要的藥物作用是補益腎精，止瀉安胎。菟絲子平補陰陽，即能夠補脾陽又能夠助腎陽，入腎經還能夠固精縮尿，與茯苓，白蓮子一起使用時候還可以治療遺精遺尿，真是不可多得。
2.淫羊藿
淫羊藿乃是一種主要的壯陽的藥物。夏秋季節時候割取淫羊藿的莖葉曬乾入藥，性溫，味甘，能夠入肝腎經。其主要的藥物療效是補腎助陽，祛風除溼，所以一些居住於塞外漠北的居民常常將淫羊藿蘸上羊脂油進行炮製，用來治療男性陽事不舉的陽痿疾病，他們稱這種藥能夠“益丈夫興陽”的作用。此外用酒炮製過後的淫羊藿入肝腎而能夠強腰膝，治療長期居於溼處所導致的風溼疼痛。
3.韭菜子
韭菜子這種中藥材就比較多見啦，就是選擇的韭菜成熟後長出來的韭菜子入藥。本草藥味辛，性溫，能夠入肝經、腎經，主要的藥物功效是溫補肝腎，澀精止遺。韭菜子入肝經，中醫學認為，肝腎同源，精血同源，補腎精能夠益肝經，而補肝經又能夠益腎精，相輔相成。韭菜子甘溫助陽，又由於韭菜子有澀性，所以還能夠澀精止遺，治療遺精滑精十分有效。
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