这几天降温,就想煲个汤喝喝,藕是煲汤的绝佳材料!莲藕排骨汤啊、凉拌莲藕、滑藕片、炒藕丁...说到这些,小编口水都要流下来了!
不过,近期有关于莲藕的报道不知道大家留意没,小编给大家截图整理了一下重点
↓↓↓
一个个坏掉的莲藕经过商贩的特殊处理之后
摇身一变白白净净,光鲜亮丽,看着十分新鲜!
要是小编也会选择这种漂亮的莲藕...
天!这些好看的莲藕。竟然是经过柠檬酸水处理过?!
小作坊一般会为了降低成本而用化工业品,工业级柠檬酸可是会引起重金属中毒的哇!
小伙伴们都慌了:这是真的吗?
还能放心吃藕吗?
瞧瞧真相究竟是啥
藕为啥总是“变黑”呢
吃过莲藕的小伙伴应该都知道
藕有这样的一个特征:刚刚买回来的洁白莲藕,在放了一天之后就会变黑。
其实是因为莲藕当中
含有较多的多酚类物质(抗氧化物质)
在多酚氧化酶的作用下
其自身会发生“酶促褐变反应”
比如:苹果经过放置变为褐色,香蕉放进冰箱会变黑
正因为藕容易变黑
商家为了追求更完美的“卖相”
或为了“以次充好”
才会使用柠檬酸对其进行清洗
柠檬酸清洗莲藕,有何作用?
柠檬酸,是一种有机酸,酸性较弱
存在于很多天然的果蔬中
而莲藕的多酚氧化酶是一种“亲中性(pH值)”的物质
柠檬酸可以抑制多酚氧化酶的活性
这也正是柠檬酸清洗莲藕所起到的真正作用
帮助莲藕“变白”
使用“柠檬酸”是否合法?是否存在危害?
对于报道中所说的“柠檬酸属于工业产品,含有重金属,吃了损伤消化道”
言论存在误区,其实并不准确(科学说明)。柠檬酸分为工业级产品和食品级产品(食品添加剂)
食品添加剂使用标准规定,柠檬酸不能作为食品添加剂用于新鲜蔬菜而莲藕属于新鲜蔬菜,所以食品级柠檬酸也不能用于莲藕。
值得注意的是虽然不能添加,但是柠檬酸可以作为“化学保鲜剂”用于果蔬的保鲜
目的就是防止其酶促褐变。
换一个角度说人体中本身就存在天然的柠檬酸,如果说柠檬酸会损伤消化道、增加患病风险
那可能有些不太现实。
真有“工业级柠檬酸清洗过的藕”?
可能会有
有些不法商家为了节省成本、以次充好
可能会使用工业柠檬酸代替食品级柠檬酸
但大家也不必过于恐慌就算使用了工业级柠檬酸,其残留量也不会很多,不足以对身体造成损伤只要买回去之后认真清洗,多用流水冲洗几遍即可。
怎么做才能防止莲藕变黑?每次买个莲藕短时间吃不完,放了一下就“黑化”了...
我吃还是不吃呢?
到底该怎么做才能防止其变黑呢?
1、可以隔绝氧气保存,将莲藕泡到水里进行存放,延缓变黑。
2、在煮的过程中,可以将莲藕适当焯水,一般在沸水中烫煮一分钟左右即可。因为沸水焯煮可以使多酚氧化酶失去作用。
3、酸性物质也可以保证莲藕的“洁白”。大家在拌藕片凉菜的时候,可以适当加点醋,防止其变黑。
莲藕该怎么挑选?
1、颜色微黄
颜色过白的藕不建议购买
2、外表无伤
外表要无伤、无烂、无锈斑,并且不干缩。正常藕块表面多附有泥沙,有粗糙感
3、藕节短粗
短粗的藕节成熟度较高,口感较好,从藕尖数起第二节藕最佳,且藕尖越小越好。
4、气孔较大
已经切开的莲藕,要观察中间的通气孔,七孔藕粉,九孔藕脆。
掌握了这些关于莲藕的小知识
挑选出好吃的莲藕就不再是难题了
赶快亲自动手实践一下吧
閱讀更多 禮享羅湖 的文章