一藕两吃!一会儿我得多吃点!这样我也可以玩宫斗游戏啦!

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今天老妈外出买菜,回来的时候,拿出了很多莲藕,她说今天要来一道莲藕两吃给大家口福一下。

老妈说男不吃韭女不吃藕,虽然这话没有任何科学依据,但是我仍然坚定的相信。

如果我多多的补充莲藕,我一定可以玩好宫斗游戏,不被打败的!

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一部分莲藕最后是油炸,一部分是清蒸,这样搭配不会过分油腻,吃完还想再吃!

先来看看准备的材料吧:莲藕,少许食盐,葱姜末适量,淀粉,面粉少许,肉馅适量,鸡蛋1个。

1、炸藕合。

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→葱姜末与肉馅混合,加入少许食盐,全蛋液朝一个方向搅拌成团即可。

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→莲藕去皮洗净,切薄片,但是每两片不要切开,如果就算切开了,也不要担心,肉馅的粘合力还是可以帮你黏住两片莲藕的。

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→切好的藕夹放进清水中清洗干净后浸泡片刻。

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→将肉馅夹与其中,藕断了也没事,只要贴合就可以了。

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→面粉少许加水或者薄面糊备用。

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→将藕夹沾取少量淀粉,再放入面糊中少量沾取,准备放入锅中油炸。

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→热锅放油,5成热时放入藕夹,中小火调制,炸制两面金黄即可出锅。

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2、清蒸藕丸子。

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→莲藕用擦泥器,磨成泥。

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→用纱布将莲藕泥挤出水份,放入盆中备用。

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→挤出的藕汁可以直接饮用,但是如果你畏寒的话,不建议直接饮用,加热会更好,也可以调入一些蜂蜜,味道更好哦!

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→藕泥的盆中,直接加入葱姜末,食盐,搅拌均匀上劲,用虎口挤成丸子。

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→大火烧水开锅后,摆好丸子,中大火蒸制20分钟,即可出锅。

为了达到你的另一种口感,也可以留一些炸着吃,口感也是不错的!

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