男女關係中，許多人自律神經失調，而不舒服，大幅降低了社交生活，覺得很難過。
其實，你可以用另一種角度來看這件事情，“自律神經失調，可以是禮物，
也可以是個惡夢，從你決定！”，你可以把這件事情當成禮物來看，
趁著降低社交生活的機會，疏遠那些對你有害不利的人，很好的清理過濾人際關係，
只留一下真心愛你的人。這樣做，你把會發現，你的人生呈現出新的、愉悅的面貌。
失調的關係
當人們身體健康開始變壞時，就逐步進行了這個過濾清理，如今能呆在我生命中的人，
都是真心對我的人，我的生活非常愉快，不需要擔心朋友變少，質比量重要，
少了那些不值得交往的人，你可以拿更多的時間和精力，跟真正的好朋友度過，
也可以交新朋友，值得交往的人。所以,接下來看看怎樣過濾掉那些不值得的人。
熱戀中
患難見真情
生病後，我們的第一個能過濾的，便是自己的枕邊人，最親密的愛人，
不論他是男朋友、女朋友、丈夫、老婆，在患難時，也會顯露出了本性。
事情遇到了，你就會清楚看得對方心裡真正的想法。
因為真愛是「最重要的是心上人的健康，快樂」！
真愛
抱怨大王
如果你的朋友中，有那種怨天，怨地，怨父母，怨社會，怨老闆，怨同事的人，
跟你說話十次有八次都在抱怨，但是卻沒有半點反省自己，
或沒有一絲意願拿出實際作為去改變，無論你提出什麼建議，他都有辦法，
找一堆的理由不去做，那麼這種人，只是拿你當衝氣筒，
他絲毫不在意，他的負面情緒會帶給你什麼影響。如果有個人，
總是不考慮，你對壞情緒的承受能力，只是不斷的將他的壞情緒帶給你，
那這個人就不會是值得你交往的朋友，因為他不曾顧慮過你的感受，他只想到他自己。
所以情願失去一個朋友，也不要讓他來影響自己的情緒，甚至耗損自己的生命。
抱怨
理所當然對他好
對於自己的行為造成別人的困擾毫不在意的人，也是不值得交往的，你對他的好，
在他眼裡完全是理所當然的，有一天當你拒絕他，他還會說你很爛，
這點小事都不做，計較什麼。
不要把自己的時間，精力看得這麼不重要，當你這樣對待自己，別人也會有樣學樣的糟蹋你。
開始練習說「不」吧！讓這些人在你身上撈不到好處，他們自動就會遠離你。
性趣差異
結語
簡略地提出這幾種不值得留在你人生中的人，還有其他類型以後有機會再寫吧。
不過，沒關係，你只要記得一個大原則，「凡是讓你不快樂的人，損耗你生命的人，
就應該遠離，能帶給你幸福，正面樂觀，輕鬆愉悅的人，才是你應該要留住，珍惜的人」。
如此，你就清理掉了人際關係上的壓力，減少了會讓你自律神經失調的因素，
你的人生也會更美好。
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