1.如果你的粘液是灰色或黑色的…
(路透社)
你很可能吸入了深色的微粒，比如火災中的煙霧或濃重的廢氣。紐約西奈山醫院的耳鼻喉科醫生阿爾弗雷德·M·C·艾洛雷塔(AlfredM.C.Iloreta Jr.)說，經常吸菸的人也會因為吸入焦油或其他有毒副產品，讓黏液變得更黑。如果你不是吸菸者，黑色粘液可能意味著嚴重的真菌感染，特別是在免疫系統受損的人身上。
2.如果你的黏液超厚，粘在你的喉嚨裡
(Istock)
你可能脫水了。Iloreta博士說，脫水會使黏液變厚，並覆蓋喉嚨，使其感覺粘稠和乾燥。多喝水會使你的身體水合物化，粘液就會變薄。
3.如果你的粘液是黃色或綠色的…
(Istock)
你可能患有肺炎，鼻竇或咽喉感染，或另一種呼吸道感染，而你的免疫系統正在努力工作。Iloreta博士說：“綠色來自於對抗這種感染的白血球過多。”你可能會注意到其他症狀，如咳嗽或鼻塞。
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