寶寶一週歲體檢時，除了當天多打了幾針還抽了血，其它都跟以往一樣，各項指標都很好。可過了幾天，我接到醫院的電話，告訴我寶寶的血鉛含量有點高，需要我帶著寶寶再回醫院做個測試。當時腦袋轟的一聲，隨之一連串問號：鉛含量高？這時候寶寶還在母乳，三餐吃的也都很健康，哪裡來的鉛？會有什麼問題？
接著就是網上各種查資料，才慢慢理清頭緒。
鉛是什麼？
眾所周知，鉛是一種重金屬，而且是一種很不好的重金屬。它不是人體必需的元素，在人體內含量為零才是正常的。在當今環境汙染的影響下，達到零雖然是幾乎不可實現的理想狀態，但還是越低越好，尤其是對於寶寶。除此之外，寶寶對鉛的吸收率是成人的五倍，但排鉛的能力卻只有成人的1/17，所以我們要加倍重視。
有什麼危害？
鉛具有神經毒性，主要影響神經系統和造血系統，對人體有百害而無一利，而寶寶們處於神經系統的發育完善期，是最大受害者。血鉛過高，有可能傷害到寶寶的智力以及消化系統，含量超標可能導致面色發黃、生長遲緩、便秘、腹瀉、噁心、嘔吐、注意力不集中等，嚴重危害寶寶的生長髮育。
如何攝入的？
鉛主要通過呼吸道和消化道吸收，也可以通過胎盤和乳汁傳遞給嬰兒，所以進入寶寶血液裡的鉛主要來自呼吸到的氣體和入口的東西。呼吸到的氣體含鉛，有可能來自工業汙染源、汽車尾氣、裝修材料和香菸。而入口的東西含鉛，多來自玩具、帶有油漆的傢俱，媽媽的化妝品等等。
排除了各項因素，我們倆把汙染源暫時鎖定在寶寶的玩具上，扔掉了很多來歷不明的玩具，但具體怎麼造成的還是不清楚。按照醫院要求，我們到了專門做血檢的地方做了第二次檢查。兩天之後，醫院又給我打了電話，測出寶寶的血鉛含量為11，說這個數字有一點高，讓我四周之後再去複檢。
這個數字代表什麼呢？
根據美國CDC（疾病預防控制中心TheCentersforDiseaseControlandPrevention）的報告，兒童血液中鉛含量在每分升（十分之一升）10mcg/dL, 也就是10微克每分升視為偏高。如果超過45微克/分升，則需要干預治療。
注意，美國的標準是10mcg/dl，我們換算成國內的統一計量單位為ug/L, 相當於100ug/L（100微克/升）。查了很多相關資料之後，發現國內的標準也是超過100ug/L需要家長們的擔心。
中國衛生部和美國CDC的兒童鉛中毒分級標準的比較
乍一看，中美對於血鉛的標準是差不多的。可在我們在一個月後第二次血鉛檢查之後，收到了來自OC Health Care Agency（橙縣健康機構）的一封信，上面除了有我們的血鉛含量報告，還明確寫著，我們的目標是把孩子血鉛含量降到5以下並維持穩定。所以我們需要6周之後再去檢查。而事實上，在醫院打給我的電話裡，醫護人員曾明確告訴我，血鉛含量值應該在1以下。綜上所述，在實際情況裡，美國這邊還是相對嚴格很多的, 對於自己孩子的血鉛含量，大家儘量參照更為嚴格的標準。
在這封信裡，還附著兩份給家長的如何遠離鉛的指南。這裡翻譯如下：
照顧好你的寶寶
1.不要讓寶寶啃咬油漆過的表面。
2.經常給寶寶洗手，同時要注意清理寶寶的玩具。
3.每天給寶寶提供健康營養的飲食，注意補充下面幾種物質：
- 鈣（奶製品、豆腐、菠菜、羽衣甘藍、高鈣麥圈）
- 鐵（牛肉、雞肉、火雞、雞蛋、豆類、堅果、土豆、麥片）
- 維他命C（橙子、西紅柿、檸檬、紫甘藍、木瓜、西藍花）
4.儘量避免給寶寶吃甜食，有些外來的糖果含鉛。
家裡家外
1.從自來水管接水做飯、飲用，要讓水流30秒直到水完全變涼，如果需要熱水，請用爐子或者微波爐加熱。
2.家裡保持乾淨無粉塵。
3.遠離掉漆的傢俱。
4.除非驗過不含鉛，永遠不要磨砂、幹刮、強力清洗或者噴砂漆塗層。
5.在你家周圍，可能由於存在汽油或者工廠，粉塵中會含鉛。
- 在戶外玩耍，儘量在草地、大理石、混凝土表面，其它很髒第地面注意用東西鋪蓋上。
- 進屋之前在門前的地墊上拖鞋或者清理鞋子底面。
6.如果工作環境能接觸到鉛，換下工作場地的鞋子和衣服。以下工作環境可能含鉛：
- 油漆或者家裝行業；
- 暖氣維修店；
- 製作或者電池回收行業。
使用物品
1.避免使用很舊、從跳蚤市場等小地方購買、手工製作、美國以外產的餐具和容器，除非證明不含鉛。
2.不要讓寶寶把珠寶或者玩具放入口中。因為沒有辦法證明含不含鉛，有些上面寫著不含鉛的也有可能含鉛。
3.使用外國產品以前，諮詢你的醫生，因為有可能含鉛。
- 天然保健品，例如治療胃痛的粉劑。
- 化妝品。
- 食物或者香料。
讓寶寶遠離以下含鉛物品
含鉛漁具；
含鉛子彈；
含鉛焊料。
這上面還是列舉了很多之前我沒注意到的問題，為我敲響了警鐘，比如不要用自來水管裡的熱水做飯等等。部分內容可能適用於美國，但大體上還是共通的，國內可能更要注意環境汙染和汽車尾氣的問題。
我們可以做什麼？
總結起來，根據鉛主要從呼吸道和消化道吸收，可以從兩方面來抑制寶寶吸入鉛：
- 一是呼吸的空氣方面：
1.遠離鉛的汙染源，包括工廠之類的。
2.遠離汽車尾氣。
3.儘量為寶寶創造無煙的環境。
4.家裡使用無鉛塗料。
- 二是入口的東西：
1.寶寶的玩具質量要過關，家長要經常清洗。
2.給寶寶勤洗手，剪指甲，飯前一定要洗手，大人要注意衛生習慣。
3.不給寶寶吃含鉛食品，例如老實爆米花、皮蛋( 松花蛋)、鉛質焊錫罐頭食品、水果皮(受農藥汙染)等。
4.如意不要讓寶寶亂啃咬東西，特別是油漆塗過的表面。
5.媽媽的化妝品儘量不要讓寶寶接觸到。
6.食物多補充鈣、鐵和維他命C，有助於排鉛。
除此之外，建議每年都要帶寶寶去檢測血鉛，一定要引起重視。如果像我家寶寶一樣不幸查出鉛含量過高，配合醫生的治療方式，不要盲目使用藥物排鉛。關於六週之後的再次血檢，和美國這邊醫生的治療方案，我會繼續跟進，還是那句話，願每個寶寶都健康、平安地長大。
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