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假如有天清晨起床, 你突然感觉眼涩、眼干时, 或发觉眼有异物感, 转动眼球时有摩擦涩痛感;照镜子时发现, 原来眼皮上有小片的红肿, 或有个小突起, 那么你可能得了“麦粒肿”。
长在眼皮上的“麦粒”
“麦粒肿”是什么病呢?其实, 老百姓又叫它“针眼”, 是眼睫毛毛囊附近的腺体细菌感染导致的急性化脓性炎症。因肿物如麦粒大小, 所以叫麦粒肿。开始时眼睑缘先出现红肿硬结, 面积局限, 睁眼时有疼痛或异物感。然后红肿逐渐扩大, 疼痛随之减轻, 几日后硬结顶端出现黄色脓点, 破溃后脓液流出, 红肿消退, 麦粒肿即可痊愈。
中医认为, 眼睑属脾胃, 故眼睑疾病常与脾胃有关。经常吃辛辣、煎炸、燥热的食物, 会致脾胃积热, 火热上攻眼睑, 从而形成麦粒肿。同时, 眼部化妆, 经常在眼睑上使用眼线液、眼影和睫毛膏等化妆品, 也很容易使局部毛孔堵塞, 引发麦粒肿。
一般来说, 如果是体质健壮的人, 只要注意清洁, 处理得当, 麦粒肿会很快化脓排出, 红肿消退痊愈;而脾胃亏虚的人, 没有力量托毒外出, 皮损就会停留在红肿阶段, 眼睑长时间红肿而不溃脓, 缠绵不愈。
患麦粒肿后如果处理方法正确, 几天之内即可痊愈。具体来说, 要做到如下几点:
做好局部清洁。一般温水清洗即可, 此期间切忌化妆;
多休息。保证充足的睡眠时间, 不熬夜, 少看电视、手机, 减少光线刺激;
热敷。在麦粒肿初期或脓肿未形成时, 可用毛巾或化妆棉蘸热水局部热敷 (局部热敷可加快眼部的血液循环, 促进炎症消失、红肿消退, 每日3次, 每次20分钟) ;
脓肿处理。脓肿已形成并出现脓点时, 会自行破溃, 用干净棉花轻轻拭去即可, 无需特殊处理, 也可以到医院切开排脓。
中医教你巧去“麦粒”
对于症状明显, 深受困扰的患者, 为您提供一个小妙招:针灸医生的特效疗法——耳尖放血。
耳尖放血有清热解毒, 消肿散结的作用, 能使麦粒肿很快痊愈。
具体操作如下:
按摩耳郭:用手指将耳郭推擦揉捻至发热、充血, 方向为从下向上, 使血液在耳郭上部聚集;
消毒:将耳郭由后向前对折, 对折线最高点就是耳尖穴, 用医用酒精或碘伏消毒;
针刺手法:左手拇食指捏紧耳尖, 右手拿三棱针 (或注射器针头、采血针等) 迅速刺入拔出, 点刺约1毫米~2毫米深, 不断从下向上按摩耳郭, 促进血液排出, 出血停止后用消毒棉签擦拭。
*本操作有一定危险性, 要注意针刺深度及消毒, 建议在医生指导下进行。
注意事项:当眼部麦粒肿脓头出现时切忌用手挤压, 因为眼睑血管丰富, 挤压会使炎症扩散, 引起严重的合并症。
采取放血疗法的患者, 热毒较盛者, 出血顺畅且量多, 颜色深红。如出血不畅, 可能刺入过浅, 可重新点刺, 直至血量减少或者不出血为止。
针刺时会有稍许疼痛, 但尚可忍受, 要注意操作时以左手捏紧耳尖, 右手 (习惯用手) 刺入时轻巧迅速, 这是减轻疼痛的关键。
如果眼胞红肿, 症状较重, 应尽早到医院就诊, 在医生指导下服用抗生素。
传统中医学认为, 耳部是全身经络汇聚之处, 刺血疗法使邪热外泻, 具有清热解毒的作用。现代研究表明, 耳尖放血主要有退烧、消炎、镇静、止痛等作用。除麦粒肿以外, 很多疾病运用耳尖放血都很有效, 如痤疮、咽喉肿痛、偏头痛、牙痛、急性结膜炎、流行性腮腺炎、发热等。
肥甘厚腻之物是罪魁祸首
麦粒肿是一种很常见也非常顽固, 且容易反复发作的疾病, 但如果能在日常生活中注意调节饮食, 规律作息, 是完全可以减少甚至避免发作的。
饮食一定要有规律, 且要以清淡、容易消化为主, 少吃如下食物:辛香发散的食物, 如葱、蒜、辣椒;发物, 如羊肉、狗肉、虾、酒、韭菜等;煎炸炙烤的食物, 如烤肉、油炸食物等;难消化的食物, 如甜食、冷饮、年糕等。中医认为, 助热之物会使体内火毒积聚, 导致口中异味, 大便干燥;如果热毒长期得不到排解, 会导致麦粒肿发作。
适当多食新鲜的瓜果蔬菜, 如马蓝头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等, 这些食物多为寒性, 具有清热的作用。平时也要多喝开水, 保持大便通畅。
要注意饮食有节, 定时定量, 不乱吃零食, 不挑食偏食, 注意全面营养, 以增强机体抵抗力, 同时保持心情舒畅, 不必为了它而过度紧张, 焦虑的情绪也会加重症状。
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