秋冬做好這3件事,孩子從不感冒生病

總從入秋之後,氣溫開端轉涼,許多孩子還沒有習慣氣候的改變,加上身體的抵抗力又比較差,三天兩頭就傷風患病。看著孩子患病難過的姿態,父母就恨不能患病的是自己。

秋冬做好這3件事,孩子從不感冒生病


儘管說秋冬氣溫改變大,但是隻要父母做好這幾件事,孩子就會少患病了。

秋冬做好這3件事,孩子從不感冒生病


1、留意保暖

氣候轉涼,這個可要留意,但不是給寶寶裹得嚴嚴實實的,主要是一些關鍵部位不要著涼,比方孩子的小肚子,小腳丫。現在可不比夏天的溫暖,就算是在家也不要讓寶寶光著小腳丫到處跑。

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2、飲水有講究

有些人覺得秋冬溫度下降,不會像夏天會流許多的汗,所以也不需要怎麼喝水了,其實這樣的氣候更要多喝水。喝水更促進身體的代謝,進步身體的抵抗力。不過要留意,要給寶寶喝溫水,不要喝涼的,一次也不要喝太多,一天少量多次就好。

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3、飲食均衡

好的身體是能夠吃出來的,不過不是每天讓孩子吃的大魚大肉,而是要葷素搭配。此外適當的給孩子彌補一些益生菌能夠調度腸胃,更好的吸收好消化食物,進步身體免疫力。


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說起孩子的養分吸收,奶中的養分含量豐厚又養分容易吸收。其間以羊奶的養分成分和母乳最處理,並且分子蛋白小,親和人體腸胃,更好消化。含有促進大腦和眼睛發育DHA和葉黃素,為孩子的生長保駕護航。

在照顧孩子的時分除了要做好這三件事,還要仔細,及時發現孩子身體的不適,這樣也能儘早治療,孩子也能早點好起來。


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