最近在網上看到某獵頭說的一句話：“互聯網人，你不該成為凌晨2點依然在工作的加班狗。更不要為了迎合、拍leader馬屁而熬到凌晨。”
知乎上有一個高贊答主聊加班，他問公司的程序員們：為什麼明明可以在8小時內完成工作，卻偏偏要拖到10小時？程序員們的回答出奇地一致：怕老闆覺得他們不賣力。
說起來，每個人的朋友圈裡都會有一些“工作狂”：
時不時來一張凌晨的辦公室俯拍，配上“但願今天的努力可以換來好的結果”；週末發一張電腦、文件與咖啡的合影，定位公司，配上“星期六早晨的辦公室格外明亮”；而只要出差，朋友圈就會變成工作直播現場……每每看到這樣的朋友圈，不禁在想加班真的有必要曬出來麼？老闆真的喜歡曬加班的員工麼？這樣曬難道不會被拉黑麼？ ……
最近，圈外社群裡就“加班到底要不要曬？”這個話題展開了討論。
圈外社群是由圈外學員自發組織的學習社群，大家會在群裡交流、討論和學習，圈圈和大咖們也經常會來分享心得和看法。
這一次，空降圈外社群的大咖是暢銷書《刻意學習》作者Scalers，和資深領導力專家與教練Shinny Feng，和圈柚們一起暢所欲言。
如果你也想來，拉至文末就能加入啦！
曬加班？這麼矯情的事情我才不會做。
——@ Cookie，運營崗，戲精小姐姐
我基本不會曬，因為我覺得真的沒必要。現在的老闆，一直鼓勵我們要高效工作：“想辦法在8個小時上班時間如何高效，達到那種'巔峰狀態' ，下班就開心生活，不要想工作的事情。”
如果不高效，想一下自己是不是睡得太晚，是不是很久沒鍛鍊了？是不是不夠熱情等等...”
其實，老闆希望的還是能快速出結果的員工，加班可能對某些老闆來說是在浪費資源。況且曬了又能怎麼樣？
為什麼不曬？曬加班可以讓老闆知道我的努力啊！
—— @ 超級無敵呆奔兒
加班要不要曬，得看曬給誰看、出於什麼目的。如果目的是為了讓老闆知道自己的努力，那控制好頻率也是可以的。此外，曬的時候最好能夠描述出自己的工作內容、加這個班帶來了哪些成績，會更容易讓老闆感知到你的努力。
至於通過曬加班的方式是否合適呢？我認為是合適的。記得傑西大大以前在一次分享會上說到 : 老闆每天都很忙，能夠分攤到自己手下每一個員工身上的時間可以說少之又少。
因此你必須學會主動把自己的努力和成果告訴老闆，讓老闆知道。不要期待著自己默默努力，終有一天老闆會感知到，其實老闆沒有機會也沒有時間去知道。
所以通過適當的方式曬加班讓老闆知道自己的努力是合適的。當然，出於這個目的，朋友圈標籤功能可得用上哈~
假裝很努力的加班，千萬不要曬。
—— @99.99，營銷咖
我認為加班沒什麼好曬的，因為加班側面說明工作效率有待提高。何不整理好工作的優先級，工作時間集中精力，提高效率，在規定的時間內儘量完成，避免加班。
如果必須要加班，那就認真工作，不要為了加班而加班，假裝很努力的樣子。老闆不會因為你經常加班，而降低對你KPI的考核。換句話說，如果加班了，但績效還是沒有提高，那就真的需要去反思了，因為生活從來不會陪我們演戲。
要曬就曬有成果的加班，這是必須的。
—— @鯨魚座的摩羯叔叔
不曬一般的加班，只曬有工作成果產出的加班。或許一開始會覺得有“加班曬一曬，升職來得快”的幻覺，但在老闆眼裡一般的加班根本不重要，因為沒有顯著成果產出。
要是遇到一個功力深厚的老闆，一眼就識別出你是因為8小時內沒做完工作才加班，而且還浪費了公司資源，那就很尷尬了。可別忘了老闆請你回來是解決問題的，而不是給老闆增加負擔的。聰明的你，該聰明地加班。
算了吧！曬加班老闆會以為我要造反
—— @Hoodie，體驗設計
曬加班會讓戲多的老闆誤以為：你要加薪？你不滿意？你要造反？如果工作做得和他想得不同，他會覺得加班就做這樣？所以結果比過程更重要。
另外，經常曬加班會讓同事覺得有壓力，或是反正你走得晚，就讓你把其他事情也做一下吧，徒增工作和煩惱。所以要找到體現自己價值的方法，儘量高效地完成工作，給老闆驚喜。曬加班，就算了吧。
加班要曬！因為我的老闆需要。
—— @雪若菱，HR大大
我覺得曬加班並不是不好，是要看老闆風格的。我就遇到過某個上級認為我們這個組太實誠，不會曬加班，讓他在更高領導面前沒法曬我們的工作量。如果你的領導是實幹型的，那麼你就儘量少發；如果你的領導跟我遇到的領導一樣的，那適時發一些加班朋友圈也是可以的呀！
還有怎麼曬。如果是曬一下好玩的搞怪的，大家會覺得有意思；如果每次加班都是雞湯，久了人家就會厭了。
【大咖分享】認清你的職場，有的放矢地曬！
——Scalers，暢銷書《刻意學習》作者，遊走在口譯世界的IT從業者，1000天持續行動計劃發起人，ScalersTalk成長會創始人
1. 一般獲得結果要比展現過程難，所以曬加班比曬結果更容易更普遍，哪怕是無效的努力。
2. 企業大了上級對下級管理評價也不容易，要深入評價還很費腦力，工作時長就變成最簡單粗暴的衡量指標
，就像一個人宣稱自己一年讀了多少本書就可以很容易讓人感覺很厲害。3. 要認清你的職場利益和權力關係，如果你的老闆好這口，你要做兩件事：一是做好本職工作，二是順便讓領導爽到，領導爽是你爽的重要前提，因為這畢竟是你自己選的工作。
4. 要記住，企業可以通過加班囚禁你的肉體，但是通過延長工作時間無法侵佔你的思想和靈魂。
【大咖分享】要曬就曬高效，因為領導要結果，員工要認可。
——Shinny Feng，資深領導力專家與教練，前光輝國際人才與領導力業務首席顧問，《領導力基因》作者
真正成熟的領導者應該要的是成果。而不是為了讓員工們能夠在公司表現得熱火朝天，而進行無謂的加班。
另外，加班本身對於公司來講，也是一個資源和成本的增加。不僅會產生加班工資，辦公室也會產生電費等等。所以，領導者應該要考慮如何讓團隊和員工能夠更高效地把工作完成，而不是加班。
我有一些日本同事，經常到點都不回家，在辦公室裡耗著，或者到處找同事聊天拉你去喝酒。問他們為什麼不回家？他們會說，日本太太會覺得早回家是一種無能，好像感覺你工作不夠努力。
但現在這種日本企業文化也發生了變化，不再一味提倡用這種超長時間的工作來體現一個人的努力程度。
當然剛才說的前提是在一個成熟的組織裡。但是現在有些特殊的行業，比如互聯網，短時間內需要輸出很多成果，工作節奏非常快，所以工作時間很長。那這種加班不是磨洋工或低效造成的，更多是由於客觀原因造成的。這時，領導者應該更多地去認可和激勵大家。
從員工的角度來看，很多曬加班的目的是為了讓老闆看到自己在工作，這是很正常的一種行為。但是不要白天低效，晚上曬加班來博取領導的認可，這是一種低效的認可，也不持久。
加班到底要不要曬？看完上面的討論，相信大家心裡都有了自己的選擇。
不要做那個經常把努力掛在嘴邊的人，因為看起來沒有人是不努力的。
如果想曬，請曬那些真正體現你工作價值的內容，讓看到的朋友有一種“也想成為你這個樣子”的感覺。
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