好多自慰成癮的人心裡都抱有這樣僥倖的想法，對自慰的危害不以為然。但，現在身體好，就代表傷害不存在了嗎？
不是的。
美國成癮醫學會的Rodriguez博士在對自慰進行研究時發現，在評估自慰的危害時，過去的一些研究人員的研究週期較短，手淫所導致的很多深層次的、滯後的問題沒有充分暴露出來，這樣的研究結論往往會失去科學應有的準確性和嚴謹性。作為最終的判斷基礎，研究人員應該以3年乃至5年的跟蹤調查為準。
Rodriguez和他的研究小組分別對沉迷手淫的青少年和青年平均跟蹤調查了3年以上，研究對象是14歲-23歲的青少年和青年，一共是30名，其中23名在手淫一年之後出現了勃起功能障礙，勃起硬度下降，並且伴有早洩傾向。
另外7名雖然勃起尚可，但是都出現過腰痠腰痛的症狀反應，絕大多數人都有腿軟的現象。在手淫二年之後，很多人的精神遭到了打擊，看上去就像萎靡不振，缺少生氣。
在手淫三年之後，Rodriguez發現有些人出現了頭暈耳鳴的現象，有些變得愛崴腳容易骨折。
Rodriguez的研究表明：
“從手淫導致的症狀反應來說，很多人在沉迷手淫2年左右即可出現尿頻反應，這種身體的反應往往會讓患者感到不適，嚴重的會影響休息和睡眠。”
也就是說，手淫的危害和香菸一樣，具有一定的滯後性，認識到這種滯後性，才能清晰而深刻地認清手淫的危害。
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