熊爹老余/文
01
最近，朋友圈里有家长在讨论孩子磨蹭的问题，甚至还有专门的网课教家长们如何应对。我见了呵呵一笑：又是我的菜。人无远虑必有近忧，提早让孩子进入体育的世界，除了收获好身体好精神头之外，不磨蹭、学习效率高，是额外的赠品。
确实，上初中后，随着孩子功课门数越来越多，好习惯很重要，直接影响到学习效率和成绩。小学阶段的慢工出细活、家长陪读等已经不适用了，需要孩子更加自主高效地去学习。
当然，即使是小学，也需要及早养成良好的学习习惯。只不过很多家长习惯了天天陪读，忽略了孩子学习习惯的培养。一进入初中，孩子磨蹭的问题就特别突显出来。很多孩子很难在晚上11点之前写完作业，导致睡眠不足，第二天上课注意力不集中。这就造成很多家长的困惑：为什么孩子的学习时间很长，牺牲了体育锻炼和休息的时间，成绩却不见长？
我认为，孩子磨蹭，有主观原因，也有客观原因。主观原因是脑部运动比较发散，专注度不够。客观原因是身体不够强健，盯不住长时间高效学习所需要的体力。
要改善这样的情况，怎么办呢？
其实到初中再着急，确实比较晚了，最好的阶段是小学一年级开始。
多锻炼身体，加强体育运动。6岁开始一定要加入一到两种正规运动队，进行系统的体育训练，并且坚持下来。
有的家长会说：你是不是又扯远了！我们是来看如何解决学习磨蹭的问题的，不是又来听你宣讲体育的！ 好吧，不要着急，我就要说到重点了——
你们见过哪个运动员磨磨蹭蹭拿到冠军的？
运动员，哪怕是十八流的业余运动员，只要他具备一定的运动素养，还有所追求，就一定不会磨蹭。
比如，练习跆拳道对打的时候，你磨蹭的直接后果就是——不停地挨打，直到裁判喊停。
比如，练习游泳的时候，你磨蹭的后果就是在泳道里不断被小朋友超越，越过你的时候有可能蹬到你的脑袋，你的胳膊……或者你的鼻子。
比如，练习800米的时候，你磨蹭的后果就是：被人套圈！
比如，练习篮球的时候，你磨蹭的后果就是，没有队友再传给你球，直接旁观算了。
很没面子是不是？
因为体育需要极高专注力和智慧。热爱体育的小孩，几乎没有磨蹭的。因为每天的体育运动都在教育他，一定要专注，一定要投入，一定要高效地做动作，才能不断进步，才能立于不败之地。
同时，体育也是对大脑最好的训练。如果不动脑筋，动作就会学得很慢，进步很慢。很多不愿意动脑筋的孩子，除了学习上不专心之外，体育方面也经常放弃学习，容易半途而废。
小时候运动能力就很好的小孩，一定是动脑筋学习运动技能了。养成习惯之后，学习上也大多不会笨。
很多运动到了高级别竞争阶段，其实技术动作调整很精细，更需要用心用脑去领悟，不专心怎么行？
不知道大家发现了没有，全世界范围的顶尖运动员，都是绝顶聪明的人。足球队的中场队员、篮球队的控球后卫，一般都不是队里面最强壮的那一个，却是最聪明的那一个，他们的头脑和判断力决定着整场比赛的成败。
不愿意动脑筋的人，永远达不到运动的至臻化境。
还有，体育比赛教会你争分夺秒，更加珍惜时间。经常参加比赛，那种一秒钟定胜负的事情经历多了，你觉得孩子还会磨蹭吗?
02
至今，还有不少家长看不起各项体育比赛，包括学校运动会。有的时候整个班级报名者寥寥，家长们不鼓励，孩子们大概也觉得是瞎耽误功夫，还不如多做几道题，或者省省力气。
殊不知，赛场上可以教会孩子很多人生道理，他们错过了多少人生体验。
另外，很多家长并没有意识到体质和学习效率之间的关系，我觉得这是重中之重。因为有些孩子不是愿意磨蹭，而是真的写半小时作业就觉得累，需要歇一歇。有时候注意力分散，也是因为体力不够支撑长时间的专注力。
体育可以占用很多无效时间。不知道大家有没有思考过：孩子磨蹭，是因为你给他的时间太多了。 运动占用了时间没错，但是运动后的时间变少了，孩子也就不愿意再浪费了，需要抓紧时间写作业。
体育运动从来不浪费时间，浪费的都是学习上的“无效时间”。
高效运动+高效学习，满满的正能量啊！
每天一到两小时的课外体育运动，可以彻底解决磨蹭问题。
如果大家没有试过，不妨试一试，反正没有什么坏处。因为体育运动，是伴随终身的好习惯。
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