打呼嚕不分男女，充分發揚了男女平等的高尚作風，不少朋友對打呼嚕的認識不夠，有這個問題也不太在意，其實，打呼嚕會對全身各大系統產生不良的影響，嚴重可能會威脅生命。
打呼嚕會損傷生育能力？
打呼嚕可以造成身體很多系統問題，譬如心血管系統、神經系統、消化系統、內分泌系統等等。
首當其衝的是神經系統。神經系統是個非常敏感的系統，打呼嚕的時候，我們是處於一種間斷性的缺氧狀態，不僅可造成整個呼吸道的痙攣，引起植物神經功能的紊亂加重哮喘疾病，長期如此，還可能造成整個肺部肺泡和血管都發生變化，出現肺源性心臟病。
心臟病患者生育風險有多大不說大家想必也能想象出來。
除此外，這種間斷性的缺氧狀態還會影響大腦中的下丘腦，下丘腦是調節內臟活動和內分泌活動的較高級神經中樞，負責很多神經衝動，掌管著機體內分泌系統和神經系統的正常運轉，還能影響垂體的功能。
下丘腦受到缺氧的影響之後，會改變整個身體的內分泌導致激素分泌紊亂，其中最容易紊亂的就是性激素，相較於女性朋友，男性朋友更容易因此出現發生性功能障礙。
補充：
有的兒童也打呼嚕，如果下丘腦受影響，激素分泌異常，生長激素、性激素分泌紊亂，兒童正常發育也會出問題，譬如發育遲緩，矮小症。
如何緩解打呼嚕？
如果是因為疾病所致，儘早治療清除病灶。如果是因為肥胖等原因，減肥當然勢在必行，一般皮下脂肪過多，會讓氣道更加塌陷，更容易打呼嚕。
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