告訴我
這個國慶節
你過得好不好？
是堵在高速上
還是堵在景區的廁所外面？
又或者堵在你家的網速裡？
這幾天，小夥伴們看到最多的消息就是
某某高速路上堵X小時，一動不動
某某景區遊客又創新高…
▽▽▽
而國慶加班的編編
就在電腦前吃個瓜子看你們怎麼玩…
好在，國慶的天氣很給力
每天都是陽光鋪灑
不冷也不熱
可以說很舒服了！
隨著假期結束
好天氣宣告終結
新一股冷空氣也在來的路上了！
據湖南省氣象臺：
今天是寒露節氣的第一天
湖南的天氣也邁入轉涼變冷的隊列中
預計13日之前，冷空氣活躍
氣溫下滑6～8℃
此外
未來三天會有一次小到中雨、
局地大雨的天氣過程
確實就是一場秋雨一陣涼啊
大家要酌情添加衣物哦~
一到寒露，就不可再“露肉”！
露水都要凝結成霜了
肌膚切不可再露了！
寒露時節，雨水漸少，秋燥已初見端倪，最近是不是開始明顯感覺到皮膚有些幹？所以在飲食養生應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽乾口燥等症。
水果不妨多吃點梨、柿、香蕉等，蔬菜有胡蘿蔔、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等，都是不錯的選擇。
早晨起來不妨喝一碗熱藥粥，因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用。
來源|湖南交通頻道、湖南氣象網、新湖南、錢江晚報
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