对于一个家庭来说，最大的事莫过于妻子怀上小宝宝了。大多数人都是怀胎容易养太难，稍有不胜就会导致胎儿畸形、流产、窒息、死胎等等。生活中的小事可能就隐藏着巨大的危害，一天中午一位孕妇怀孕六个月，感觉好几天没有感觉到胎儿的胎动了。就去医院检查，检查结果让人痛心，经检查胎儿已经窒息胎死腹中没有生命迹象了。最后经过询问得知原因是因为孕妈不良的上厕所习惯导致胎儿窒息，平时我们入厕方式分为两种，那你知道哪一种才是最适合孕妈的吗？我们一起来研究研究吧！
一、第一种方式蹲厕
蹲厕最常见的就是在农村、或是在公共场所最为常见。凡事都是一把双刃剑有好有坏，蹲厕的好处1.可以锻炼腿部的肌肉又可以锻炼盆骨肌肉。2.可以很好的减少私处的细菌接触感染。好处虽多但也有相对的弊端，1.蹲厕比较费力气。2.的蹲厕很容易发生意外，很多人在上厕所时都喜欢拿着手机看，就会造成长时间蹲厕导致血液不流通双腿发麻。要特别注意经常这样长时间入厕会导致胎儿缺氧窒息死亡。
二、第二种方式坐厕
现在随着经济的发展，大多数家庭和有的公共场所都安装了坐式马桶。这样是为了方便一些残疾人士使用，我们用起来也比较省事不费力。更不用说是孕妇了，此时不会因为久坐压迫到腿部或是胎儿了很是安全。但是不能因为发生胎儿缺氧窒息的危险降低而长时间久坐，这样会引起孕妇腰酸，最重要的是要注意马桶卫生，尤其是公共场所的马桶。马桶卫生不过关很容易导致孕妇造成细菌感染。
三、孕妈如何正确上厕所
以上两种入厕方式难说好坏各有所长，而它们的缺点要尽量去避开。如使用第一种方式蹲厕时尽量不要然手机控制时间，若有便秘者要提早解决。若使用第二种方式坐厕一定要注意卫生的清洁，公共场所尽量不要去。
各位孕妈们对于上厕所的这些讲究你怎么看呢！你又是怎么做的呢！在此希望所有的孕妈都能安全的生下健康的小宝宝，有更好的建议欢迎留言讨论！
孕期这个姿势上厕所，导致胎儿窒息，孕妈们长点心吧！
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