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☞本篇由婦專委特邀心理問答專家志願者宋紅老師回答，頭條號 逝水流花，歡迎關注。
威脅，讓對方感受到心理，精神的重壓，使之恐懼，害怕。繼而逼其就範，違背自身意願按照他人的要求行事。這種施壓之人外表看似強悍，不好惹，實則內心極度懦弱。他不過是用這種方式達到自己內心的平衡以證明自己足夠強大。
人之所以會受他人威脅，是因為自身上的弱點，而對方恰好通過利用這些軟弱，讓其產生了嚴重的心理恐慌，以至於讓自己喪失了相較量的自信心。未曾出手，對策未施，就已然身處劣勢，而對方卻建立起了各種潛在的優勢。
使用這種相對極端的方法的人，往往在其原生態家庭，就有被恐嚇，害怕的經歷。或是步入社會，被他人抓住弱點傷害至深。而這樣的經歷根深蒂固存在於他的腦海中，以至於思想上認同這樣的行為，才能達到自我想要的最終目標。所以處理問題時，不自覺地就會選擇對外施壓，看到他人的各種痛苦，無助的表現，自己才會認為自己是強大之人，不會被他人軟弱可欺。
其實外表的強悍，正是內心脆弱的表現，他不知道用正常的，文明方法照樣可以解決問題，照樣可以讓彼此都能達到自己滿意的效果。所以遇到這種人，最好應對的方式便是避其鋒芒，儲備力量，一擊而重，讓對方無力再有任何舉措。若你自知無如此本事，躲也躲不掉，那你便要好好應對。
首先，正視自身弱點，承認，接受它。繼而不怕自身弱點在各種場合暴露，所謂心坦然，便可直面應對。內心不怕了，便能冷靜面對將要發生的一切事。其次，做好最壞的打算。把最糟糕的情況想透徹，想清楚。第三，談判，把事情擺在桌面上，達成能在不違背自己根本意願的情況下的部分妥協。但一定在大是大非，原則上不讓步，要守住自己的底線。其四，做好破釜沉舟，魚死網破的打算。若在無計可施，威脅若繩索般套牢了自己，讓自己感到窒息，那就徹底攤牌，致命一擊。或是藉助於法律制約他人。
若你恰好是喜歡威脅他人的人。那便要從思想意識上清楚地認識到這種解決問題的方法是錯誤的。這是你內心的一種軟弱表現。若你對自己的行為不加以控制，甚至觸犯刑法，犯罪，坐牢。所以，要杜絕自己身上有這類行為的發生。
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☆宋紅，畢業於中國農業大學，在婦專委編輯與宣傳工作崗位志願服務多年。於服務期間，接受了職業心理培訓師的初級培訓，系統學習了心理學相關基礎知識，並踐行於各種實踐活動。多次被評為協會年度優秀志願者。希望通過自己的努力，能幫助到更多的人。
