想要挽回愛情，最重要的就是對症下藥，找到病根才能找到正確的挽回方法，幫你重新撿起愛情。
很多女人在感情中付出了很多，也不斷表達著內心的情感，但是卻偏偏忽視了男人的需求，也正是因為這一點，她們的努力都是徒勞的，付出再多也不過是感動了自己而已，男人絲毫不會因此而回頭。
學員王娜是一位35歲的職業女性，她還有兩個孩子，如今孩子已經都上小學了，她每天奔波於職場和家庭之中，一天到晚的忙碌導致她的工作和家庭都受到了嚴重的影響。
王娜總是充滿了焦慮與不安，她總是擔心自己會犯錯，總是擔心得不到別人的認同，所以她不懂得拒絕，這就導致別人在找她幫忙的時候她都不會拒絕，她做了很多本不屬於她的工作，也做了很多她不願做的事。
工作上的忙碌讓她對生活產生焦慮，她害怕自己沒時間陪孩子導致孩子不喜歡自己，也害怕別人會認為她是一個嚴厲苛刻的母親，所以她對孩子只是一味的溺愛，缺少管束，她完全不會教育孩子，她是一個不稱職的母親。
當然這並不是王娜來找我們諮詢的原因，她找我們來諮詢是因為她對老公的做法感到不滿，甚至到了憤怒和不可接受的程度。
王娜其實是一個在情感上很依賴老公的人，在她不知所措或者情緒低落的時候，她都是會偷偷流眼淚，而她老公發現之後就不得不放下手頭上的事來安慰她，但生活不易，王娜甚至每天都需要得到老公的安慰，有時候甚至需要一直到凌晨。
每次王娜找不到老公時，或者是他結交了新朋友時，她就會開始焦躁與不安，尤其是當老公和其他女人有來往時，王娜就如臨大敵，總懷疑老公會出軌，為此她老公總是要解釋很久才能安撫她的情緒，她還警告老公，不能和其他女人說話，因為愛與責任，她老公答應了，並且為了給她更多的陪伴，她老公放棄了很多的社交活動。
但是最近幾年，王娜感覺老公不再像之前那樣安慰她了，王娜為此非常生氣，她開始指責老公厭倦了自己，不關心她了，甚至覺得老公對自己這麼冷漠，一定是外面有人了，老公也沒有太多的解釋。
不知哪一天開始，老公慢慢的開始回家越來越晚，幾乎每天都在外面喝的醉醺醺才回家，回家也是倒頭就睡，不想跟王娜多說一句話，為了得到老公的關注和愛，王娜能想到的就只有通過指責和眼淚來引起老公的注意，但是得到的卻是老公的更加反感。
直到某一天，王娜抱怨喝的爛醉的老公，說自己辛辛苦苦在外面工作，回到家之後還要做這麼多家務，老公什麼家務都不做，喝醉的老公憤怒之下選擇了離家出走，現在都已經快一個月了，仍是不肯接王娜的電話，現在的王娜每天只有以淚洗面。
導師告訴王娜，這些問題其實都只是表明問題，而非導致他們婚姻出現危機的根本原因，王娜聽到後表示很不相信，她根本就沒意識到，就是因為她的個人問題才使得自己的婚姻陷入這種局面。
在他們結婚前和孩子還小的時候，老公對她的細心照顧會讓他有一種被需要的感覺，但是後來孩子逐漸長大，家裡的經濟負擔會更大，此時他需要在事業上投入更多的精力，這個家庭需要一個能在感情上獨立的女人。
但是王娜沒有做到，她一直在尋求丈夫無休止的安慰，根本沒用做到情感上的獨立，最終她的老公承受不了負擔，他已經筋疲力竭了。
其實不止是王娜會這樣，很多夫妻在感情中都會遇到這樣的困惑：為什麼當初促使他們走到一起的性格特徵，現在反而成了婚姻道路上的絆腳石？
王娜內心的不安全感和對老公的不合理要求，嚴重危害到了他們的感情，所以，此時的王娜最需要的就是重新調整自己的情緒，消除自己的焦慮與不安，嘗試著去獨立解決自己的問題，不再什麼都麻煩老公。
不僅僅是婚姻，戀愛又何嘗不是這樣呢？你在情感上的剝削，是你們感情走向衰亡的起點，如果再不意識到這一點，你們的愛情遲早會被推下懸崖。
如是情感，您身邊的情感管理師
閱讀更多 情感如是說 的文章
