近年来肺癌的发病率和死亡增长率飞快增长，已经成为恶性肿瘤里致死率最高的一种，严重威胁人类的生命健康。之所以说肺癌死亡率高是因为早期肺癌并无明显症状，一般在人体内的潜伏期有7~10年之久，一旦发病通常已经是晚期，错失了最佳的治疗机会。
其实肺癌在早期的治愈率要远远高于其他恶性肿瘤，一般早期经过手术治疗后的肺癌患者生存期甚至超过20年，因此对于肺癌患者来说早发现早预防，是有很大几率把肺癌扼杀在“萌芽”中的。
肺癌最怕这4种食物，平时多吃一点，润肺止咳，预防肺癌！
1、芝草孢子
作为真菌类草本植物，芝草孢子中富含芝草多糖、有机锗元素、腺苷、萜烯类物质有良好的抑制肺癌细胞形成的作用。
研究发现芝草孢子中的芝草多糖被人体吸收后能增强免疫系统机能，加速血液循环，有利于代谢肺部毒素排出体外，强化肺部组织器官的作用；孢子中的有机锗元素能防止空气中的自由基损害肺细胞，从癌细胞中夺取电子，使其电位下降，抑制肺癌细胞的恶化和扩散，对手术后的患者也能起到一定的免疫增强作用。
2、芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维，可以起到清理血管，润肺止咳的作用，研究发现芹菜中所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能和香烟中的尼古丁等致癌物进行化学反应，将其分解抑制肺癌形成，此外芹菜中的木犀草素具有明显的抗氧化作用，经常吃芹菜可以防止吸烟对肺部的损害，一定程度上降低肺癌的发生。
3、黄酮素蜂胶
蜂胶以黄酮类化合物含量高低作为营养成分的标准，黄酮素蜂胶中的梓醇、蝶芪、槲皮素、高良姜素有很好的抗菌消炎作用，能结合机体活性酶杀灭炎症，阻止肺炎恶化成肺癌，此外常吃蜂胶还有利于降“三高”。
4、洋葱
洋葱中含有丰富的维生素和谷胱甘肽，对淋巴瘤等细胞有抑制和灭杀的作用，洋葱在捣碎的过程中会产生洋葱素，有很强的消炎作用，能预防炎症伤害细胞，导致细胞变性或者死亡，降低肺癌的发生率。
以上4种食物，在生活中很常见，对免疫力的提高都有很好的帮助，经常抽烟的人也可以在饭前饭后吃上一些，不仅能起到滋润肺腑的作用，还能降低肺癌的发生。
想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍
閱讀更多 肺癌學堂 的文章
