寶寶只吃輔食,不愛吃奶粉,營養夠嗎?

寶寶添加了輔食之後,有的家長會遇到一個問題:寶寶不愛喝配方奶,只吃輔食,這樣營養夠嗎?

寶寶只吃輔食,不愛吃奶粉,營養夠嗎?

1 歲以前的寶寶,奶為主, 1 歲後的寶寶,奶只是飲食中的一小部分,主要的營養還是來自三餐。

  • 7~9 個月,每天保證 4~6 次餵養,奶量 600~800 毫升左右;

  • 10~12 個月,每天要保證 4 次餵養,奶量 600 毫升左右;

  • 1歲後,每天要保證 3 次餵養,奶量不超過 500 毫升。

寶寶只吃輔食,不愛吃奶粉,營養夠嗎?

如果是 1 歲以前的寶寶,不愛喝配方奶又母乳不足,可以嘗試將用配方奶做輔食,比如說煮粥,做奶香饅頭,奶香雞蛋羹,增加奶量。

等孩子 1 歲以後,不喝配方奶可以嘗試牛奶,從營養來說,無論牛奶還是配方奶都可以滿足,也可以用無糖酸奶或低鹽奶酪部分替代。

寶寶只吃輔食,不愛吃奶粉,營養夠嗎?

不管怎麼加輔食,還是要保證奶量嗎?那六個月以下的寶寶呢?其實呢,六個月以下的寶寶一般還沒開始添加輔食,所以要以奶為主哦!


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