孕期采用正确的洗脸方式可以有效护理发生变化的皮肤。洗脸护理，也是保健的一方面。所以，孕期洗脸也是有讲究的哦。
准妈妈们可以这么做：
1.洗脸用水：洗脸用干净的自来水就可以了，不用特意追求用矿泉水或纯净水。
2.洗脸水温：用温水洗脸，将水温控制在34℃左右最好。准妈妈可以将开水稍微晾凉，手放进水里感觉温暖为宜。此时水的性质与生物细胞内的水十分接近，不仅容易透过细胞膜，溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，而且有利于皮肤摄入水分，使面部柔软细腻富有弹性。
为了预防感冒，增强抵抗能力，晨起可以用冷水洗脸。但温度不宜过低，不要用冰水，以免刺激皮肤与身体。晚上一定要用温水洗脸，避免冷水刺激，影响睡眠。有的准妈妈晚上习惯用较热的水洗脸，觉得清洗得更干净，但水温如果高于38℃，容易引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，还会使血管的弹性减弱，导致皮肤出现瘀血。
3.洗脸频率：一般冬天早晚各洗脸一次即可，夏天出汗多，油脂分泌旺盛，可以酌情多洗几次脸，特别是在看完电视、用完电脑、外出活动或大量流汗后都应清洗一次脸。
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