健身不管是器械健身还是徒手健身，业余健身还是专业健身，其实都是一件好事，都是能够增强人的身体素质，尤其是现在，人们的物质水平提高了，越来越多的人开始注重精神文化的追求，而国内的健身行业也在近几年呈现了一个井喷的状态，各种健身房、瑜伽室如雨后春笋般生长出来，不管是在大城市也好，还是一些小城市也好，甚至很多的乡镇上都能看到健身房的出现，也标志了健身现在已经成为了一种时尚。
但是虽然虽然健身房很多，健身的人也很多，但是却发现国内的健身肌肉男似乎真的很少，这是什么原因呢？
一、健身文化的缺失
我们经常在一些国外的电影中或者电视里看到，相对于国内来说，欧美国家的肌肉男数量是非常多的，像我们所熟悉的美国队长、巨石强森、杰森斯坦森等等电影明星，其实都是经常健身的肌肉男，而国内肌肉男缺少的原因之一就是健身文化的缺失，或者可以说是不发达，仔细想想，我们在学校的时候，体育课不知道被占了多少次，而我们从小到大，如果没有真正却学习一些健身知识的话，我们似乎也就只知道跑步、仰卧起坐或者俯卧撑这几种训练方式。
二、健身不是健美
很多人总是觉得办了健身卡，然后每天去健身房健身打卡，然后就可以成为肌肉男了，似乎好像自己一努力便可与成为下一个施瓦辛格，再不行自己吃蛋白粉，吃蛋白粉总可以成为肌肉男了吧，而当你真正开始去健身房增肌之后，你才会知道健身成为肌肉男是一件非常不容易的事情，健身最难的可能并不是减肥、而是增肌，除了每天的肌肉酸痛外，还要注意日常饮食，休息，以及各种训练动作的标准性，而且增肌还容易遇到瓶颈期，增肌对于健身来说，可以说是很难的事情，健身先健脑也是说的这回事，而至于说吃了蛋白粉就能增肌的，你不妨可以试一下，只吃蛋白粉而不拼命的进行训练的话，其实根本没什么用。
三、需求不同
如果说每个男人都以成为肌肉男为一个成功的标准的话，那么相信肌肉男可能早就满世界都是了，说到底，还是需求的不同，有的人并不认为成为肌肉男会变得更好一些，甚至有些人会觉得肌肉男很恶心，就像很多男生励志成为肌肉男，变成肌肉男后却发现自己并不能成为彭于晏，哎，说到底都是因为这个世界还是看脸的啊。
健身不易，练出一身的肌肉更加的困难，但是健身总归来说，并不是为了成为肌肉男才去健身的，健身的肌肉男总是占着很少的一部分，但不管怎样，只要健身总归是好的。
最后提个问题：你觉得为什么国内的肌肉男就比较少呢？
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