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油性皮膚其實是外油內幹，歸根結底還是缺水，必須做好補水的工作。 但是還要注意清潔，只有清潔到位，補水才能更加徹底。另外要注意的是生活方式要有所改變，不要熬夜，過油過辣，調節好內分泌。 給大家分享幾款可以改善外油內乾的護膚品。
大柚子卸妝啫喱
啫喱比較清爽 這個我有兩瓶 一瓶在家裡一瓶在學校 喜歡柚子的味道 說不上喜歡不喜歡 用完再說吧 喜愛程度四顆星。
美寶蓮眼唇卸妝
這個是我活動的時候買的 買了兩瓶 也是無限回購的單品 曼丹也挺火的 但是這個購買比較方便 喜愛程度五顆星 因為眼唇很重要
水泊蘭綠茶洗面奶
這款是長粉刺同學推薦的，因為這款足夠溫柔，美少女知道臉上長痘痘切忌用力過猛，不可用刺激性大的產品，不能有磨砂。這款洗面奶主要是控油抗痘，超級溫和，不會像普通控油類洗面奶那樣洗完有緊繃感。對於愛長痘的人來說，臉上油垢清理乾淨了痘痘才能消停， 對淡化暗瘡印也有很好的效果，而且敏感肌也可以放心的使用喲，放心用吧。
雅漾噴霧
被推爛的東西。我一般用來定妝，還有懶得抹水乳的時候用。敏感肌油性皮膚喜歡。
雪肌精化妝水
這個好濃郁的酒精味啊。不過我也算是敏感肌膚，竟然也耐受。而且堅持使用真的看的到皮膚變白了，表白。
城野醫生毛孔收斂水
話說這個見效特別快，幾乎是敷完就覺得毛孔變小了，但是第二天又恢復原樣了，官網上說要敷夠一個月效果才會長久什麼的…我這種懶人…這個水會特別的費水，所以要用比較節省水的化妝棉，好像聽說那個什麼二分之一的什麼化妝棉就挺不錯的，省水，我準備來試試。
獅王祛痘膏
去那種大燜頭紅痘痘，差不多3天會好，塗完一會會有清涼的感覺。
森田面膜
買的是臺灣原產的，沒試過大陸的，個人心裡感覺還是臺灣的好，非常的補水，並且也不悶痘，敷完之後就不停地拍拍拍，直到精華全被皮膚吸收，感覺皮膚像喝水一樣。
科顏氏牛油果眼霜
然後就是眼霜啦啦啦啦，這款眼霜抹在手上輕揉會有種出水的感覺，聞起來就是牛油果的味道，最重要的是不長脂肪粒嘻嘻嘻，也有一定補水功能吧，畢竟我還沒有二十哈哈，所以要求沒有那麼好，能補水不想脂肪粒就好。
水泊蘭深海泥面膜
好用的不用說!皮膚的吸塵器，厚敷30分鐘，過程非常的涼爽，沒有任何不適，非常的溫和!半個小時後用刮棒刮掉，黑頭白頭全部出來了，幫助粉刺上浮，敷後明顯增白，一點也不幹哦，很適合油性皮膚毛孔粗大，有黑頭白頭粉刺的肌膚。我每次做完這個面膜，用洗面奶再清洗浮出來的黑頭白頭油脂，接著敷補水面膜，效果特別好，比任何時候吸收都好。
【雷品吐槽】 泰國white撕拉式去黑頭蘆薈膠
各位千萬不要用撕拉式去黑頭!!!毛孔會變的越來越大 而且 當今世界上還沒有任何一種可以真正做到收斂毛孔的產品 包括醫美!所有所謂收斂毛孔的產品 都只能是暫時性緩解!說能永久改善的都是耍流氓。
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皮膚外油內幹說明皮膚已經處於一個病態。這時候就要去分析為什麼會這樣？根據我的生活經驗，最大的原因是過度清潔導致屏障脆弱甚至受損，其次是過度護膚（例如刷酸不當）、過度使用面膜還有就是長期不防曬,
所以怎麼修護改善？
從正確護膚開始
正確的護膚順序：
早上護膚：潔面-爽膚水-肌底液-眼霜-面部精華-乳液-面霜-防曬。
晚上護膚：卸妝-潔面-爽膚水-肌底液-眼霜-精華-乳液-面霜。
一.從清潔開始，選擇溫和的潔面產品，手法要輕柔。
推薦潔面品
1、elta MD氨基酸潔面乳
2、芙麗芳絲的淨潤洗顏泡沫
3、肌研
二.使用溫和修復補水產品
1、理膚泉舒緩調理噴霧
2、科顏氏高保溼水
3、珂潤潤浸保溼水
三、肌底液（肌膚的開胃菜，促進護膚品更好的吸收)
1、薇姿89號能量瓶
2、蘭蔻小黑瓶
四.眼霜
1、菲洛嘉360雕塑緊緻眼霜
2、科顏氏牛油果眼霜
五.精華液
1.AHC b5玻尿酸精華
2.雅詩蘭黛小棕瓶精華露
六.乳霜
乳：珂潤保溼護膚乳液、ahc b5保溼乳液
霜：珂潤保溼面霜、科顏氏高保溼面霜
七.防曬
安熱沙小金瓶、碧柔、Ipsa
八.卸妝
面部：蓓昂斯、Fancl卸妝油、植村秀
眼唇：曼丹眼唇卸妝液
暫時先寫這麼多了，希望對外油內乾的寶寶們有所幫助，如有任何疑問可關注私聊，一定盡心回覆解決寶寶們的皮膚問題。
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首先要明確什麼是傳說中的外油內幹，是和中醫說的陽虛一個道理麼？虛虛實實，所以真相到底是什麼，是真的皮膚表面油汪汪，但肌底幹到不行麼？我們仔細看經常說自己外油內乾的皮膚，都會說自己是混油皮，影子之前講過混油皮的護理方法，那外油內幹皮膚是不是就是混油的升級版方法呢？
那麼這裡最重要的就是分區護理的概念，t區油汪汪，兩頰幹掉皮，那麼這時候就要t區調理油脂，臉頰深層修復和保溼。t區油可以選擇清潔面膜進行清潔，兩頰要利用保溼修復面霜進行屏障修復。
潔面：選擇氨基酸潔面，作為日常潔面使用，早晨洗臉時局部使用。
清潔面膜：用泥膜局部清潔t區，局部去黑頭，控油。一週兩次即可。
祛痘消炎：若是有痘的肌膚，溼敷是非常重要的步驟
菌菇水堅持溼敷，祛痘效果立竿見影。
水乳：
水乳選擇修復型滋潤水乳，t區出油嚴重的情況下，可以直使用水即可。
HABA水乳，雪花秀水乳
影子研究所
先找到皮脂膜損傷的原因，是因為用了不當的化妝品，特別是那些洗面奶而起?
停止使用那些有問題護膚品。
推薦用米花肌用一段時間看看，理由是：米花肌潔面皂是不添加乳化劑成分（所有洗面奶含有大量此成份，容易引起敏感皮膚），不含有人工合成潔面活性劑成分，對皮膚很柔和。在護膚髮達強國日本本地，一般都使用潔面皂或者潔面泡，不使用洗面奶。
再是五重補水保溼的米花肌化妝水，乳液和凝膠面霜。
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皮膚油的話也叫皮膚缺水 。因為正常情況下皮膚是水油平衡的 。當你的皮膚過分缺水時，皮膚的表層就失去平衡了，就會很旺盛的往外排油 ，這種情況下最容易造成長痘痘，毛孔粗大，阻塞還有黑頭粉刺這一類的問題了 。
所以我推薦你先用補水的把水的問題解決了，油水平衡了自然問題就解決了大半了 。
小小小小小小小豆
那這些護膚品可就多了。
百雀羚的水倍現
宣致的蝸牛原液系列
自然堂的冰肌水
上面兩個是國產的
日韓的
肌美精的化妝水
悅詩風吟的綠茶系列
