最美的時光165142032
多因人們飲食不規律、愛吃甜食、辛辣刺激食物、菸酒刺激、十二指腸胃反流、幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體類抗炎藥、應激等因素引起的胃黏膜潰瘍病變。病變持續或嚴重時可引起潰瘍出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻、癌變等併發症。
胃潰瘍的治療要通過清除幽門螺桿菌感染（三聯療法如奧美拉唑+阿莫西林+克拉黴素或枸櫞酸鉍鉀+阿莫西林+克拉黴素）和抗潰瘍藥替丁類、質子泵抑制劑果膠鉍、瑞巴派特、米索前列醇等持續治療6-8周，同時要重視生活習慣及飲食習慣的調整，以達到輔助治療和預防胃潰瘍復發的作用。
1.養成良好的生活習慣:避免精神緊張或過度勞累，避免熬夜，禁菸酒，避免服用非甾體類抗炎藥、糖皮質激素、阿司匹林等藥物，若不能停藥應和質子泵抑制劑或米索前列醇同時服用。
2.飲食習慣調節:三餐定時定量，不宜過飽，吃飯要細嚼慢嚥，避免暴飲暴食，睡前不吃夜餐，避免進食特別粗糙和辛辣刺激過酸、過甜的食物，少吃油膩生冷等不易消化的食物，不喝濃茶、糖茶及咖啡。
小克建議，對於胃潰瘍要在生活和飲食習慣治療的同時，應該應用藥物合理正規治療，以免復發或引起嚴重併發症。
小克醫學
胃潰瘍患者應該吃些什麼，這的確是一個非常重要的問題。胃潰瘍患者的飲食原則，一方面要減少對已經“受傷”的胃黏膜的刺激和損傷，另一方面還有保障患者的營養供給，以促進潰瘍的修復和癒合。
胃病發展到了潰瘍的階段，胃黏膜的損傷已經發展到了肌層以下，是一種比較嚴重的情況了。發生胃潰瘍原因很多，但最主要的就是幽門螺旋桿菌的感染，其次還有胃酸和胃蛋白酶的侵蝕。因此堅持對因的藥物治療，是一切康復手段的基礎。
在接受正規的藥物治療之下，做到生活規律、勞逸結合和心情舒暢，是保障胃潰瘍癒合的前提條件。不良的飲食生活習慣，也會加劇胃潰瘍的程度，給治療帶來難度，所以也需要戒除。如吸菸、喝酒、暴飲暴食、吃飯不衛生、不規律等。
養成良好的飲食習慣也是胃潰瘍患者需要特別注意的：
1、要採取少量多餐制，每餐都不能吃得太飽，以免造成胃竇擴張、胃酸分泌過多；多餐是為了彌補每餐攝入的營養不足問題，每天定時採取4-5餐的方案，還可以促使胃酸的規律分泌。
2、主食要以發酵麵食為主，少吃脂肪含量高的食物，蛋白質的攝入也要適量；如果你不習慣麵食，也可以軟飯或者米粥代替，這些食物都可以減輕對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍的癒合。
3、一定要少吃可以增加胃酸分泌和產氣的食物，如各種酒類及酒精飲料、咖啡、濃茶、酸辣食品、油炸食物和豆製品等。
4、對於有出血情況的患者，需要待出血停止後再進食流食，如牛奶、米湯、麵湯等，一定要禁食肉湯、雞湯和濃茶等食物，待病情好轉後再慢慢改為半流質食物，適時添加食物種類；但也要注意以少渣食物為主。
有些藥物會加重胃潰瘍的病情，如激素類藥物、抗血小板藥、抗凝藥等，胃潰瘍患者要禁止服用。胃潰瘍患者一旦出現嘔血、黑便或者類似貧血的症狀，一定要立刻就醫治療。
