孫悟飯是第一個超級賽亞人“孫悟空”的孩子，因為有父親的賽亞人血統，悟飯很小的時候就顯現出了超越常人的力量。經過訓練後的悟飯成為一名保衛地球的戰。悟飯的戰鬥力在巔峰時期甚至超越了父親孫悟空，就在人們以為他要替代悟空的時候，他卻慢慢的退步了，直到後面變成了一個打醬油的角色。
少年悟飯
悟飯第一次登場還是一個悟空懷抱中的孩子，遇到什麼都會往悟空後面躲。在一次郊遊中由於悟空的疏忽，悟飯的嬰兒車衝下了山坡眼看就要撞上一棵大樹這時悟飯居然飛起來打穿了大樹，最後平安無事。這裡可以看出這個孩子不簡單。
乖孩子悟飯
在賽亞人拉蒂茲來到地球后，揭開了悟空的身世之謎。同時還與悟空展開了戰鬥，眼看悟空被拉蒂茲打的爬不起來，悟飯爆發了自己的潛力重傷了拉蒂茲。這樣一個看上去手無縛雞之力的小孩子居然可以重傷悟空都打不過的賽亞人拉蒂茲，足以見得悟飯體內的力量有多強的大。
悟飯重傷拉蒂茲
再後來悟飯跟隨克林一行人前往那美剋星，並與"宇宙帝王‘’弗利沙展開戰鬥。在悟飯爆發潛力的時候甚至可以把弗利沙打吐血。弗利沙可是毀滅了整個賽亞星球的人，實力在當時基本無敵，這樣的敵人居然會被悟飯壓制住，再一次證明了悟飯強大的潛力。不過後來由於實力的懸殊悟飯還是不敵弗利沙，還是得悟空來對付。
悟飯壓制弗利沙
在弗利沙被超級賽亞人孫悟空打敗後悟飯他們也回到了地球。可是隨著神秘少年“特南克斯”的到來地球再一次陷入戰爭的風波。在沙魯篇中午飯的力量達到了巔峰，一時風頭無二。由於憤怒所以爆發了潛力，悟飯輕鬆虐爆了沙魯，打的沙魯毫無還手之力。那時候的沙魯可是吊打超級賽亞人貝吉塔和特南克斯的存在。
悟飯潛力爆發
悟空在與沙魯的戰鬥中居然投降，讓自己的孩子去和沙魯打，此舉讓在場的人大跌眼鏡，一個悟空都打不過的人居然讓悟飯上，這不是找死嗎？。但事實證明悟飯潛力爆發後的實力超越眾人的想象。但由於最後沙魯將死之際悟飯的自大，留了機會給沙魯自爆，害死了父親孫悟空。
悟飯暴打沙魯
沙魯被打敗了幾年的時間裡悟飯長成了一個陽光帥氣的高中生，並化身成為鋤強扶弱的賽亞超人，到處打擊罪惡。悟飯在高中學校裡一直怕別人發現自己的不同，一直小心翼翼，但他身邊一個女孩卻對他產生了興趣，最後發現了他的身份。
高中生悟飯
悟飯和比迪麗
後面隨著天下第一武道大會召開，悟空請了一天假來到人間與家人相聚並參加武道大會。這時候的悟飯已經開始走下坡路了，在登場時居然被兩個巴比迪的手下控制住吸收能量，好像沒有還手之力的樣子。
再後來魔人布歐出現，悟飯也沒有拿出當初吊打沙魯的潛力去對抗魔人。雖然中途經過界王神界的修煉實力大大提升，一時壓制住魔人布歐，但後來還是不敵魔人，被吸收了。拯救地球的重任再一次交到了悟空的手中。
悟飯對抗魔人
在後面龍珠GT篇中悟飯已經與比迪麗結婚並生了一個女兒“小芳”，身為人父的悟飯戴著一副眼鏡，文質彬彬的樣子。雖然賽亞人的力量還在，但已經大不如以前那個充滿潛力的賽亞戰士了。
文質彬彬的悟飯
悟飯就這樣從一個充滿潛力的超級戰士變成了戴著眼鏡的學者，本來希望他繼承悟空的意志保護地球。但讓我們沒想到的是對戰沙魯居然是悟飯的人生巔峰，再那之後高光不在，神飯慢慢的變成了醬油飯。
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