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在青島生活了48年，最近幾年一直在做城市產業策劃方面的工作，對青島很熟悉，所以很願意回答您的問題。
從北京坐高鐵到青島的話，有青島站和青島北站兩個不同的目的地。個人建議你在北站下車，因為北站位於青島的老工業區，所以周邊住宿相對價格較低。由於北站本身是地鐵3號線的始發站，且目前青島已經開通的三條地鐵線路可以覆蓋青島80%的旅遊景區，所以這是一個非常划算又節省時間的選擇。如果是乘坐早班高鐵到達青島的時間基本是在中午，下車之後就可以在附近就餐，體驗一下青島海鮮美食。因為北站附近距離居民小區很近，所以附近的餐飲都比較實惠，也不會有宰客店出現，儘可放心選擇。之後，入住附近賓館，當天的下午應該3點前就可以選擇出發前往大海邊了！
第一天只有半天的時間，我的建議是去相對孤立的景點，也就是青啤博物館。當然，如果對此沒有興趣的話可以略過，選擇石老人海水浴場也行。按照我的建議，從北站可以乘坐地鐵3號線，在敦化路下車，然後打車前往青啤博物館是最近的路線，地鐵應當是4元，打車在10到15之間。3點出發的話，在4點前可以到達。參觀青啤博物館時間大概一個半小時，恰好夠用。然後也就該晚餐了。青啤博物館出來就是啤酒街，不過有點小貴，建議可以去臺東步行街。當然或者去營口路市場。營口路市場的特色是自己採購海鮮，周邊的小店都可以代客加工。這裡是絕對可以放心消費的，我敢保證管理很到位。去臺東的話，可以在臺東八路附近的萬佳廣場用餐，也是餐飲聚集區，喜歡哪家吃哪家。之後就可以逛臺東夜市了。返回依舊可以選擇打車去敦化路地鐵站，乘坐3號線。末班大約在11點左右，所以不用擔心錯過。
第二天最佳考慮是嶗山，但必須是不下雨的天氣，因為夏季偶有山洪，嶗山可能封閉，下雨天就不要冒險了。嶗山有三條旅遊線路，建議是去北九水。仍舊是地鐵，3號線，在李村換2號線，苗嶺路換11號線。11號線有北九水站，下車距離山口還有點距離，可以換公交或打車，費用不高。北九水基本是需要一天的，建議晚上就不要安排其他行程了，原路返回酒店即可。
第三天就可以以青島沿海一線為主了。最佳方案是選擇自西向東沿濱海木棧道步行。從賓館出來，依舊是地鐵3號線，終點在青島站下車，有棧橋出口出來。從棧橋開始步行到奧帆中心的話，步行距離大海13公里左右（不是海岸線距離，考慮到了中間因為遊覽需要的折線道路），如果邊走邊玩，拍拍照，遊覽下週邊景點，怎麼也得一天。關於景點我就不一一介紹了，上午有四處景點建議有選擇的去，棧橋，海軍博物館，魯迅公園和海底世界。因為這個攻略裡時間安排上沒有考慮極地海洋世界，所以海底世界是要去的，海軍博物館是中國唯一，如果喜歡軍事也是必去。建議中午最好不要在海邊的小餐館吃飯，說實話，海邊的房子很貴很貴很貴，所以在這裡開店飯菜肯定也很貴。可以考慮根據位置，選擇相對大一點的店用餐，未必價格高。如果走的慢的話，我建議最好的去處是五星級酒店王朝大酒店的旋轉餐廳，其實並不貴。而且用餐的一個小時基本可以把沿途走過的景點和下午要走的景點在空中俯瞰一遍。下午恰好可以沿木棧道遊覽八大關和太平角。晚上基本可以走到奧帆中心附近了，恰好可以欣賞夜晚的燈光秀。晚餐的選擇可以考慮萬象城附近或者去浮山所周邊。至於返回賓館，依舊在五四廣場乘坐地鐵即可。
第四天要返程了。可以選擇下午4點以後的返京高鐵，最好是從南站發車的。還是一早地鐵出來，到南站，行李多就寄存下。這一天的主題是在青島老城遊覽。距離最遠的景點離火車站也不超過兩公里，所以不用擔心誤了火車。以中山路為中心，在周邊一兩公里範圍內活動，看看天主教堂為首的老建築群落。去劈柴院吃個早餐，然後沿中山路南行，沿途天主教堂等景點都可以路過，終點選擇棧橋。根據時間可以選擇浙江路附近的寶龍和白玉兩家餐廳用餐，都是老字號，都是青島本土餐飲傳統口味，而且相對實惠。下午的時間可以選擇周邊的觀海山，小魚山、觀象山等，上山一覽整個青島老城的全貌，都是海拔幾十米的小山，所以不會太累。還有一個地方必須去，就是嘉木美術館，五星推薦！
好了，四天的行程幫您規劃好了。其中後兩天也可以做些調整，就是第三天選擇從東邊的石老人海水浴場步行到奧帆中心，也有另外一種味道，中間有雕塑園，雕塑博物館等可以遊覽，還有極地海洋世界。漏掉的是八大關和軍事博物館。可以在第四天考慮補上。
祝您旅途愉快，美麗的青島歡迎您。具體問題你也可以在評論區留言，我再補充。
獨行客阿甘
早上一早高鐵中午到達（下高鐵用軟件打滴滴)，訂好酒店辦理入住下午逛逛市內景點，棧橋，總督府，青啤博物館，八大關，晚飯找個近的船歌魚水餃比較有特色，晚飯後去五四廣場看看夜景燈光秀，第二天一早去極地海洋世界一上午下午去石老人海水浴場洗海澡，第三天坐地鐵到苗嶺路轉11號線去北九水爬爬山看看景色這一天比較休閒，第四天上午去市內玩玩沒有去的景點下午回北京
