我的书房,只有我一个人在用。
所以,我无所顾忌地到处贴满了ToDoList,和单词、用语、阅读时精彩的一句话......
但是,我还贴了张新垣结衣的海报。
要说到了我这个年级,也没有追星不追星之说了,但是还是喜欢她的治愈笑容,没办法。
今天我要说的就是这个事,在房间中贴上自己的偶像、榜样、喜欢的人的图片—和魅力的人的目光交接,大脑的报酬系统就会作用并活跃,然后给予人学习动力。
不会瞬间或者很大,但是会潜移默化地影响到你的干劲。
(提升学习干劲和动力分为内驱和外驱的两种,对理想的自己和现在的自己感到不满时的目标设定是最大的内驱动力之外,榜样(喜欢、崇拜等)的力量也不可小觑)。
这样的试验结果
曾有过魅力的偶像、榜样的照片,究竟会给人的大脑怎样的反应的试验,具体记载已经忘记。
和海报上的偶像,眼对眼接触(eye contact)一事,竟然是影响到大脑活动最重要的要素。
这个结果,无论是男性还是女性,完全一样。
你在日常生活中也会碰到这样的事,如果和你目光接触的人是自己喜欢的人,是自己的偶像时,你当然会很开心。
只是,这里有要注意的地方。
并不是只要是自己喜欢的人的海报都可以。
所贴海报必须要满足以下2个条件。
1)选择的海报上的人物,必须是自己最喜欢,崇拜的人。
2)一定要大照,而且是似乎看着自己(眼对眼接触eye contact可成立)的海报。
为什么?
眼对眼接触不成立的照片,人物的脸再如何有魅力,大脑的报酬系统作用力不会高,更不会活跃起来。
确实,我也有这样的感受。
贴在房内的偶像、榜样的海报上人物的眼神,如果不看向自己,看着自己,似乎意犹未尽,甚至有点悲伤......
小结
只要守着上述两点,海报上的人,只要自己喜欢,任谁都可以。
当然最好是自己最喜欢的、最崇拜的人。
学习空间总让人感觉会“生硬”,那么用人物海报(自己彩色打印页OK)不止可以让房间变得“生动活泼”起来,还能起到增加自己学习动力的作用,一石二鸟,一箭双雕。
只要自己你坐到学习桌前,那么你喜欢的人就会“监督着”你的学习,为你微笑。
你可能觉着什么,但是从深层心理学的角度和大脑学习的观点来说,“它”会潜移默化地一直会影响着你—被魅力的人看着,学习会不知不觉中更加努力。
【一句话】
为了让学习更快乐和增加动力,在学习房间中贴上一张你喜欢的人看着你的海报(照片、图片)吧!
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