絲瓜炒豆腐怎麼做才好吃?

大樹200949431898


絲瓜炒豆腐,鮮嫩軟滑,清香味美,是一道營養又健康,美味又下飯的開胃素菜。而且這道菜做法很簡單,對人體還有清熱潤燥,促進骨骼發育的作用,適合老人,小孩食用。那麼絲瓜炒豆腐怎麼做好吃?

下面給大家分享一下美味又下飯的絲瓜炒豆腐做法!(很適合夏秋季食用)

材料:

絲瓜、豆腐、蔥、姜

做法:

1,絲瓜削掉部分外皮,洗乾淨,切塊;蔥切蔥花,姜切薑片。


2,購買回來的豆腐放入清水中浸泡半個小時,再瀝水,切塊。

3,熱鍋下入油,油燒熱後,將豆腐放入鍋裡小火慢慢煎,煎好一面再煎另一面,兩面煎至金黃色即可出鍋裝碟。

4,鍋里加入少許油,放入蔥,姜炒香,加入絲瓜翻炒,炒至變軟,炒出水分。

5,倒入豆腐翻炒差不多一分鐘,加入適量鹽,蠔油翻炒均勻即可關火,盛碟。



提點:

1,豆腐煎熟了,後面就不用炒太久。

2,購買回來的嫩豆腐稍浸泡一下,更易煎制。

3,大家也可以在加入生抽拌玉米澱粉水來勾芡,更美味。

有關絲瓜炒豆腐的做法就分享到這裡,喜歡的朋友們多多點贊和關注,謝謝閱讀!


濤濤巧媽


絲瓜炒豆腐口感嫩滑,清淡鮮美,是一道營養豐富的家常菜。

絲瓜炒豆腐的做法:

1、豆腐切薄片,放入淡鹽水中浸泡十分鐘,撈出切片。

豆腐放入淡鹽水浸泡可以有效去除其豆腥味。


2、嫩絲瓜去皮,切薄片。


3、大蒜幾瓣,拍散剁碎。

4、坐鍋倒油,油熱下入部分蒜蓉爆香,倒入絲瓜翻炒片刻,至絲瓜略打蔫發軟,下入豆腐翻炒。


5、放入少量生抽、適量鹽,倒入少許開水,咕嘟一分鐘左右,下入剩餘蒜蓉翻炒幾下,關火出鍋。


家常美食小廚房


  絲瓜炒豆腐的時候最好不要放醬油,這樣看起來不光顏色好看而且也好吃。

  絲瓜炒豆腐的做法

  1.絲瓜削去皮,洗淨,切片

  2.豆腐切成小塊

  3.蔥洗淨,切蔥花

  4.平底鍋裡放少許花生油,油熱放入豆腐,煎至兩面金黃,盛出備用

  5.火上另起鍋,油熱放入蔥花炒香

  6.放入絲瓜煸炒

  7.絲瓜炒蔫出水,放入豆腐翻炒

  8.加入鹽和雞精,翻炒均勻,關火


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