其實女丹訣第二則的煉形很不想分享出來，原因有兩個，但我必須寫出來讓大家先參考，還為了我自己的後續是否要不要築基。
第一個問題按原書提到“女子之體原屬陰濁，不若男子之體。實秉陽剛。苟不陶煉，不能使血還為氣，如何孕得出先天，產得出真氣。若不得直氣，仍然一片純陰，又焉能復得了還丹，成得了大道。故女子之形是必先煉，而後可然。”
按照這樣說很讓人無法理解。既然道法自然，何須摒棄陰柔女體轉而練成純陽之體，誰規定修真得道必須是男子的純陽之體？先人的臆想嗎？道分陰陽，陰陽調和方可歸道，達到原始歸一。
不過大體方向並沒有錯，男子屬陽，需完成煉精化氣完成練陰；女子屬陰，需完成煉血化氣（經血）完成練陽。不過都是為了完善自身陰陽完成築基。
第二個問題是煉形。原功法是：冥目靜坐，運舌嗽津，鼻吸清氣，隨津睡吞下喉嚨，沿任脈入膻中，下黃房，至血海；意守血海一會；再以意念引導津氣通尾閻，沿督脈直入泥丸；由泥丸經面部入口舌，下喉嚨，至兩乳間的膻中。意守膻中，使津化為氣。這叫一轉。這段功夫，又稱為“玉液河車”。如此連作三轉。然後兩手運乳三十六遍後，捧兩乳至膻中，以意引氣至血海。再行“玉液河車”三轉後運乳，如此連作三番，就完成了九轉煉形功夫。
練功時眼睛得閉上吧！
原功法的修煉方式有沒有問題暫且無法理論，我是男人不可能去練。問題是說女子練到如男子之體（胸圍），九轉內丹術也有提到男子完成築基堵漏實現陽具縮小極致。這可嚇到我了，根據四年大小周天和十二經脈的修煉來看，身體各方面都變強了，包括陽具。但是築基堵漏後會縮小極致，我無法接受（怒：紅塵修真，還是單身，修到無根，可還算人？）
張三丰祖師爺，一生未有道侶，他著作的《無根樹》是不是我理解的那樣“無根”樹。言歸正傳，按照這些煉形理論來看，難道呂洞賓祖師類似太監之體？可為什麼記載他好色。難道何仙姑、慈航真人、孫不二等成名女修是太平公主？那修真界的仙人本該是什麼樣啊？
所以這煉形，有必要得出最佳觀點才能修煉。
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