蟎蟲不是我們認知中的蟲子，它們非常微小，光用眼睛是看不到的，它們通過接觸傳播到我們臉上，在毛孔中打洞寄生。
數量不多時，蟎蟲也就只是在毛孔裡撕咬一點細胞，排洩一點垃圾，沒有多大作為。一旦我們不注意飲食、作息、清潔，讓蟎蟲有機會形成“大軍”的話，它們撕咬、排洩等活動造成的傷害就會顯現出來。
蟎蟲有多可怕？你看不見它，它卻能害你，害你皮膚瘙癢，鼻塞打噴嚏，甚至能引起哮喘。除了被子，蟎蟲還藏在床罩、被單裡面。我們的床單被罩最好能一週洗一次，洗的時候用溫水泡一下，洗的時候要加點酒精或者花露水，因為酒精能把蟎蟲一掃光。
床墊長時間不洗，蟎蟲陪你睡，學會這招，蟎蟲全都死光光
床墊是家居空間中最易滋生細菌的死角之一，即使是十分乾淨整潔的臥室，其床墊上也有將近1500萬隻蟎蟲，試想下我們每天竟然都與不下1500萬隻蟲子同榻而眠的場景，頓覺毛骨悚然。
後背老愛長痘痘，很多人覺得這是油膩、上火的食物吃太多了，也有一些人覺得這是後背細菌滋生的原因。這兩個說法都沒有錯，但不是全對，實際上，後背愛長痘痘的根本原因，八成是蟎蟲在“為非作歹”。
為什麼說後背愛長痘是因為蟎蟲
後背因為毛囊的皮脂腺豐富，蟎蟲常常寄生在毛囊中。幾乎每一位成人身上都有蟎蟲，但嬰兒孩子們身上卻幾乎沒有，而青春期的年輕人，有蟎蟲的比例約為70%。正常情況下，蟎蟲不會讓後背長痘，但如果沒有很好清潔後背，或者吃了一些油膩、上火的食物，導致毛囊油膩，蟎蟲就會不斷滋生，它們身上的細菌也會不斷滋生，並隨著蟎蟲進入後背的各個毛孔裡，引發一大片痘痘。
所以大家會發現，蟎蟲不除，光是殺菌消炎的話，後背的痘痘是比較難好轉的。
除了痘痘，蟎蟲還會有其他的肌膚問題跡象
1、後背毛孔粗大，像一個個小黑點一樣明顯；
2、能從毛孔裡摳出一些小顆粒，是蟎蟲分泌排洩的垃圾物；
3、蟎蟲增多後，會讓後背常常油膩，因為它們吐出的酵素變多，開始能刺激皮脂腺不斷出油供它們食用滋生，所以單純的清除後背油膩也不能消除蟎蟲和痘痘了。
一組皮膚健康數據統計表示，健康的皮膚裡面一般只有三到七隻蟎蟲，而痘痘皮膚裡面發現以每平方釐米計算有4880只蟎蟲。那這些蟎蟲是如何繁殖暴漲的呢？
熬夜、吃東西重口等的生活方式使得年輕人後背的蟎蟲越來越多，蟎蟲，是我們後背長痘痘的重要元兇。深紮在毛孔中的千千萬萬只蟎蟲，一點一點的侵蝕皮膚，阻塞毛孔，滋生細菌，普通的清潔無法將它們清除，這就是為什麼後背一旦長痘痘，就難以去掉，還不斷長出的原因。
這些蟎蟲喜歡吃油脂、皮脂屑等等物品，這些蟎蟲鑽到皮膚裡後，開始刺激皮脂腺啃食細胞，製造大量的油脂、皮脂，並把病原性細菌等帶入到皮膚裡面，最終刺激皮膚導致肌膚營養流失，細胞活力下降，引發皮膚炎症，最終導致皮膚疾病問題。
上面提到的4個細節是蟎蟲大軍的信號，你可一定要注意！如果有以上的跡象，那麼，是時候排除蟎蟲了。掌握3方法，治得蟎蟲不敢來！
1、用新鮮蘆薈汁洗臉
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物，能抗菌消炎，還有很好的保溼、平衡肌膚水油的效果。每天用新鮮的蘆薈汁塗後背，堅持下來對蟎蟲有一定的抑制效果，也能幫助痘痘消炎。
2、用天然海鹽洗臉
天然海鹽是大海的結晶，對於蟎蟲，天然海鹽具有特殊的殺除作用，特別是以奧地利工藝（滿月漲潮時提取）的天然海鹽，不但能殺死蟎蟲細菌，還能排出沉澱在毛孔裡的蟎蟲屍體、分泌物，清除毛孔堵塞物，使蟎蟲難以再生。此外，天然海鹽還能促進皮膚新陳代謝，去除老廢角質，清爽控油，在歐洲被製成天然海鹽植物清爽皂，去除和預防後背痘痘、粉刺、出油等的效果極佳。
3、清除床上用品
我們的汗液和死皮，為蟎蟲的快速繁殖提供了溫床。不管是純棉床單還是涼蓆，都“住著”百萬蟎蟲大軍！這裡的蟎蟲不除掉，後背的蟎蟲也少不了。要想讓蟎蟲因為高溫脫水死亡，燙洗床單、被套、枕套的水溫至少得達到 55℃以上，每週燙洗一次最好。
蟎蟲臉會帶來什麼危害呢？
相信很多人都有疊被子的好習慣吧。經過一晚的睡眠被子是留有人的體溫的，如果摺疊起來的溫度就會利於蟎蟲的生長。被單、衣物除蟎的方法，大家都知道要高溫清洗或者暴曬，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候加這麼一個步驟，就能殺死被單、衣物上99%的蟎蟲!
人的頭髮、口水、臉上分泌出來的油脂，使枕頭容易讓蟎蟲繁衍快速生長。如果說人體皮膚是蟎蟲的餐桌，枕頭就是蟎蟲的溫床。而且比較靠近人體，吸納了不少人體的角質和皮屑，上面的蟎蟲多達6萬隻，超乎你的想象。
蟎蟲臉該如何解決呢？
1.洗臉的時候，在水裡加點醋。效果相當的好。不過不要加太多醋了，不然洗的臉上會有酸酸的味道--還有，毛巾也可以經常用醋洗洗，可以殺死毛巾裡的蟎蟲, 蟎蟲是人體皮膚正常的寄生蟲，一般情況下，對人體不會造成任何嚴重影響。
2.但是對於油性皮膚的人來說，當皮脂腺分泌旺盛，為蟎蟲的繁殖提供了有利的生存環境，蟎蟲增多，蟲體的代謝產物和死亡的蟲體就容易堵塞毛孔，在面部就會生成紅斑、丘疹及膿包等症狀，這個時候很有可能是蟎蟲作怪，也有可能是其他細菌感染而引起的皮膚炎症。
3、口服或外用藥物。當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。
今天，如果你想盡早把痘痘去掉，讓肌膚越來越好，那不妨點擊下方藍色字體“瞭解更多”。教大家如何辨別和快速解決痘痘問題。
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