农村带回来的酸竹笋能做什么菜?

碟滋味


农村带回来的酸竹笋能做什么菜?

酸竹笋酸酸脆脆特别好吃,农村村里都会种竹子,有的种在屋后,有的种植在池塘旁,平时没有人打理,等竹笋长出来了,路人就眼馋了,小时候在地里干活手工回家,路过一片竹林看到竹笋长得好,就掰了一根拿回家。


拿回家后把外衣剥掉,再把竹笋切成薄片,用清水泡着,一天换一次清水,泡上三天就能吃。那个时候,正赶上农忙,也没有搭配什么菜炒,热锅放上一大勺猪油,下酸笋翻炒几遍,撒上少许的水,煮一会放瘦肉片煮熟,就出锅了。


这样的酸笋酸度刚刚好,不会像市场上卖的那么酸,因为泡的时间比较短,所以爽脆感也保留下来了。

还有一种煮竹笋的做法口感也是爽脆的,那就是竹笋配酸芋苗,到市场上卖一两斤的酸芋苗,顺便叫老板娘给一些酸芋苗汁,把竹笋切片放到芋苗汁里浸泡,浸泡一周后,再混合酸芋苗搅拌腌一会,直接下锅放辣椒碎干炒就很好吃,芋苗比较吸油,所以油最好放多一点。


农人春香


酸笋对于我们云南人来说可谓是一道传统的调味佳品,也是当地居民的主食,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。所以,从农村带回来的酸笋在家里储存好也可以做成许多美食。


酸笋是我们民族山区群众日常饮食中很重要的食材。腌酸笋的季节在春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长出约30公分高时,便可连根砍下,剥去笋壳,切成笋丝或笋片,放于陶罐中,撒上盐巴,置于火塘边,烘烤数日,酸味即出,便可随食随取。


酸笋含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。尤其具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,所以吃酸笋具有减肥作用。


用酸笋烹制的家常菜肴,多以酸辣著称,食之令人胃口大开,欲罢不能。酸笋可单独吃,如果喜欢凉菜类的,只需放入适量辣椒、香菜拌匀即可。也可和其它鱼肉、蔬菜一起煮着吃,其味鲜美,凡食者无不称道。


我们当地人自创的酸笋吃法很多,有酸笋煮鸡、煮鱼、煮田螺、煮菜、煮任何食物,滋味鲜、酸、辣、脆,妙不可言。


其中最常吃的就是酸笋炒牛肉,做法简单容易操作:牛肉切薄片,添加味料及生粉腌好,下锅煎至六七成熟即盛起;将煸干的酸笋倒入锅中,加油盐、干辣椒一同焖煮片刻,在即将起锅前再将牛肉倒入,略为翻炒即可装盘。这道菜在夏季胃口不开时,是最佳的下饭菜。


需注意的是,我们当地民间有一种说法,就是说笋性极发,酸笋尤其厉害,所以,身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口,是不能吃酸笋的。

我是花腰妹,和大家一起聊农事!


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