演唱前臨時解決辦法是喝一點鹽開水，嗓子會很亮。
第一要注意發聲方法，不要讓聲帶出現小結。第二要保護嗓子，女孩子生理期不要使用嗓子。平時注意不要喝涼水，不要吃冰。
保護嗓子的食品：
1、蜂蜜
2、各類水果蔬菜（刺激的辣椒、胡椒、姜等除外）
3、如果臨上臺演唱，不妨帶一小瓶麻油，用吸管慢慢吸如嚥下，可以使嗓音更加圓潤，至少不會發生“唱破”的尷尬。
4、雞蛋茶治嗓子疼、嗓子啞。取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡 把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
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