楊淵濱
1949年，蔣介石敗退臺灣後，宋美齡一直陪伴著蔣介石，一直到1975年蔣介石去世，宋美齡才離開臺灣，此後宋美齡定居於美國紐約長島的公寓之中。
在美國宋美齡一連生活了11年，在旅美期間，宋美齡的生活還算愜意，每日讀書看報，做做禮拜，偶爾也參加一些公開活動，主要是接見一些來自臺灣的訪問團或者美國友人。不過遺憾的是在宋美齡旅美前期和旅美期間，她的幾個至親，包括大哥宋子文、大姐宋靄齡、二姐宋慶齡相繼去世。
1986年，宋美齡因為要參加蔣介石的百年冥誕，再次回到臺灣。這一次她在臺灣停留了5年，期間1988年年初蔣經國也驟然去世，更令她悲痛不已。蔣經國去世後，宋美齡已經90歲高齡，但她仍然不放棄對政治的關注，一度公開發表了《我將再起》的文告。雖然宋美齡極力反對李登輝接任國民黨主席一職，但是終究因為實力有限，未能阻止李登輝的權力擴張之路。1991年，宋美齡再度離臺，這此後，她再也沒有回過臺灣，2003年，宋美齡在美國去世。
青年史學家
1986年，在美國待了11年的宋美齡回到臺灣，並發表了《我將再起》的演說。1988年蔣經國去世後，國民黨中常委決定由李登輝代理黨主席，宋美齡不同意，但是國民黨中常委拒絕了宋美齡的建議。國民黨第十三次全國大會之後，李登輝順利當選為國民黨主席，宋美齡在臺灣已經毫無影響力可言。1991年，宋美齡再次赴美，1994年之後就一直居住在美國的紐約。
1995年是第二次世界大戰勝利50週年的紀念，宋美齡接受了美國的邀請參加了美國國會為她舉行的致敬會以表彰她在二戰期間的貢獻，2003年，蔣夫人在美國紐約逝世，享年106歲。
歷史軍魂
1975年4月5日，蔣介石病逝，78歲的宋美齡料理完喪事後，宣佈她將赴美居住。宋美齡的公開解釋是治病，說自己早就查出了乳腺癌，想去美國做手術，但因為蔣介石病重無暇自顧，現在“總統”已不在，她一個人留在兩人共同生活20多年的士林官邸觸景傷情，遂決定離開。
一個孀居老人遠走他鄉，很多人推測必有重大隱情，其實站在宋美齡的角度看，臺灣與美國，很難說究竟哪個更符合“他鄉”。臺灣是被迫偏安之地，她的心情和數百萬老兵及家屬一樣，從踏上孤島的那天起，無時無刻不盼望著離開。大陸回不去，，自幼在美留學，對其並不陌生。臺灣雖有蔣經國和幾個孫輩，但與她並無血緣關係，她人生中真正親近的晚輩是大姐宋靄齡的子女們皆在美定居。
拒絕回憶
王冀建議宋美齡寫回憶錄，她說：“我沒有回憶錄，我也沒什麼好回憶的。我最好的時光是年輕時候上學的那段日子。回國之後國內狼煙四起，嫁給先夫就是忙於抗戰、內戰，奔波操勞，都沒什麼好回憶的。”王冀又提出給宋美齡籌辦一個招待會，1943年她在美國國會演講征服全美，今年想再請她去一次，在二戰勝利50週年的時刻，紀念她的貢獻，二戰時代的重要人物全世界就剩她一個了，羅斯福、丘吉爾、戴高樂、蔣介石都不在了。這下宋美齡來了興致，她笑著點頭說：“確實就剩我一個人了，我倒還沒想到這個問題。”
90歲摘卵巢 健康飲食 堅持信仰
宋美齡和蔣介石疼愛的三個孫子英年早逝，唯有她跨越三個世紀。人們越來越少議論宋美齡與政治的關係，而是津津樂道她的養生秘訣和美容大法。宋美齡在90多歲的高齡切除卵巢，還幾次不慎摔倒導致好幾個月只能坐輪椅，對於這個年齡段的老人，手術和跌撞都是致命重創，她卻一次次化險為夷。為了恢復雙腿功能，她非常艱苦地堅持運動理療，強度比醫生要求得還要大，直到能夠重新站起走路，工作人員都為她的毅力所驚訝。
畢竟是百歲老人，她看上去難免老態龍鍾，但皮膚依然白皙，皺紋不深，顴骨飽滿，目光炯炯。宋美齡一生保持健康飲食習慣，晚年也主要吃水果和蔬菜沙拉，很少吃油膩食物。每天虔誠閱讀聖經，信仰支撐她看淡生死。她的業餘愛好也利於修身養性，直到百歲仍在堅持寫毛筆字和畫國畫。
拒絕卸妝 唯一改變的只有高跟鞋的高度
宋美齡一生保持精緻妝容，據說連蔣介石都沒見過她的素顏，她早上起來都是自己化好妝才出臥室，從不讓僕人代勞。百歲以後，她接待客人依然盛妝，戴著精心搭配的首飾，髮髻一絲不亂，有人說，這麼多年來，她在打扮上唯一改變的只有高跟鞋的高度。她擔心自己整天待著家裡落後於時尚潮流，經常問蔣緯國夫人邱愛倫現在流行什麼服飾妝容。
一位侍從透露，宋美齡從90多歲開始自己化妝困難了，她經常把眉毛畫得一深一淺，粉底一邊厚一邊薄，口紅也容易塗到嘴唇外面。如果是她自己在家，工作人員通常睜一隻眼閉一隻眼，不去提醒她，以免尷尬，如果是有客來訪，則幫她重新化好。
臺灣官員或蔣介石、宋美齡的老部下到美國辦事，多半都會到宋美齡公寓拜訪請安，但只有部分人能夠得到接見，另一部分則由工作人員接待和回禮。有人說宋美齡架子太大，一位服務多年的老侍從求見被拒後，對夫人表示理解：見客就得梳頭化妝戴首飾穿旗袍，對於一個百歲老人來說，實在是太麻煩太勞累了，能不見也就不見了。
國家人文歷史
宋美齡的晚年生活居住在美國，過著平淡和悽苦的暮年生活。1898年出生到2003年去世，享年106歲，也是也百歲高齡啊，在美國的寓所內逝世。
宋美齡為什麼在美國逝世呢？這要追溯到她的家庭背景，而且她的晚年生活與她生平的經歷是分不開的。
宋美齡的家庭背景
宋美齡是海南文昌人，父親叫宋嘉樹，去美國投靠舅父，在美國當過牧師，後來經營出版業而致富了，母親叫倪桂珍，是上海的富裕人家，所以宋美齡的出身的家庭還是比較不錯的。她的母親生有6個子女，有三個女兒，宋靄齡，宋慶齡，宋美齡，宋靄齡是大姐，宋慶齡是二姐，但是宋美齡排行老四，有個三哥是宋子文，而宋靄齡，宋慶齡，宋美齡是著名的“宋氏三姐妹”。宋美齡去美國留過學，憑藉孔，宋兩大家族的支援和美國留學背景，加上宋美齡的社交能力，也使宋美齡一直活躍在美國的政治和外教領域。孔祥熙是大姐宋靄齡的丈夫，也就是宋美齡的大姐夫，孔祥熙是什麼任務呢？中華民國南京國民政府行政院長，兼財政部長，也使以為銀行家和富商。成為宋在政治上的一個強大的後援。
宋美齡的職場
“宋氏三姐妹”中，宋美齡和宋慶齡感情頗為親近，但是兩人的選擇和境遇去世大不一樣，宋慶齡嫁給了孫中山，選擇了中國共產黨，走愛國的路線，而宋美齡嫁給了蔣介石，選擇了國民黨，成為國民第一夫人，走愛權的路線，在政治上，宋美齡幫助蔣介石不少，憑著她超強的外交能力，幫助蔣介石與美國建立密切的關係，在國民黨後期，宋美齡多次向美國請求援助。可以說宋美齡是蔣介石的外交助手，蔣介石是撿到寶了。
國民時期和解放時期
宋美齡成為國民第一夫人之後，跟隨蔣介石在不同的歷史時期參加了一些列的活動，並長期扮演者很重要的角色。
1936年，西安事變爆發，宋美齡營救蔣介石。而1937年，蔣介石授權宋美齡空軍領導權。也被稱為“中國空軍之母”。1942年秘密離開重慶，暗中謀求美國援助，並在第二年會晤了美國羅斯福總統，但在1948年杜魯門上臺的時候，再次向美國援助時遭到了拒絕，並且還被諷刺“到沒過來就是再為了一點施捨”。就這樣，國民黨勢力已經不行，1949年蔣介石辭去職務，前往臺灣。
解放時期，宋美齡在臺灣也是大有作為的，成立了“婦聯會”，煽動美國反對中國在聯合國的合法席位。反對“兩個中國”“一中一臺”等。
1975年，蔣介石病逝。臺灣的政治氛圍也就不一樣了，雖然宋美齡在“外交”上還是有發言權，但是當時的政治權力在逐漸減弱。這時，宋美齡已經是77歲了，年齡也不小了，隨著外甥，孫子等親人的離去，漸漸的宋美齡的心理上也遭到了傷痛的打擊，直到最後也漸漸地退出政治舞臺，遠走他鄉，隱居美國。
晚年生活
宋美齡的一生與美國有密切的關係，即使晚年生活也選擇在美國生活。隱居美國，住在一所公寓內，過著平淡和悽苦的生活，畫過畫，寫寫毛筆字，宋美齡的國畫功底那是相當強，不是一般人的水平，所以她也經常去看看畫展，自己也會畫畫，但是她畫的畫從來不出售也不送給親戚朋友，而是讓侍衛保管起來。
1981年，宋慶齡她的二姐病危，雖然兩人選擇的路不一樣，但畢竟還是家人，親人，宋慶齡想在臨死前看看自己最擔心的的老妹妹，並稍人給宋美齡寫了一封信，但是遭到了宋美齡的拒絕，只說“信收到了”便沒了下文。宋美齡也並非是冷血無情之人，床頭放了一張二姐年輕時候的照片，每天會看著照片入睡。
宋美齡在晚間，信仰成了她的主要的精神支柱。而她最愛的生活就是祈禱，禱告，還有念念《聖經》。因為蔣宋的大多親戚也住在美國，所以當宋美齡的生日誕辰的時候，會給她過生日，歡聚一堂，和她一起度過，這也給宋美齡晚年孤寂的生活帶來一點安慰。
在2003年10月23日在美國的寓所內逝世，享年106歲。
以上是個人見解，謝謝閱讀。
