就目前可見資料看，較早而又比較系統的古代房中術資料是1973年底從長沙馬王堆三號漢墓出土的一些簡牘帛書。其中涉及或專門論述房中術的有《十問》《合陰陽》《天下至道談》《養生方》和《雜療方》。
前三書主要討論的是怎樣通過導氣（氣功）、藥物和性活動以加強男性性功能，以及怎樣通過男女性活動並輔以導氣以求得男性健身延壽的養生方法和理論；《養生方》記載了三十三種疾病或事項的九十餘個養生與治療方，其中有食療、食養方，有內治方，有外用、外治方，絕大部分是房中養生方（此就字面上的廣義而言，醫家可稱之為“補腎壯陽方”，方士則稱之為“春藥”），即通過藥物的攝養與治療以消除男性的某些性功能障礙的方法，也有少量房中導引養生理論的內容附於全卷之末；《雜療方》的內容比較複雜，主要部分為房中藥養及藥治，兼有一些禁咒之法等。
你是不是還想詳細瞭解，資料有點多，需要梳理下，今天有點晚了，明天繼續更。
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