女人不穿內衣裸睡的習慣好嗎?或者說女人只穿內褲不穿內衣,或者乾脆什麼都不穿地全裸睡覺, 到底女人該不該不穿內衣睡覺?裸睡好還是不好的區別在哪裡? 相信很多女性朋友比較關注這個問題，因為它肯定也有令美女們困惑的時候。什麼叫裸睡?通俗地說就是不穿衣服睡覺。
睡覺要不要穿內衣褲？我覺得這個並不是一個絕對要或者不要的問題，可以開放性的去討論，去做出適合自己的選擇。
個人生活習慣
有的人睡覺穿著衣服非常不舒服，沒法放飛自我，喜歡皮膚直接跟被子親密無間的接觸，感覺很自由很舒服。而有的人，脫了衣服就覺得很沒安全感，只有穿著衣服，才能帶著安全的感覺入睡，所以要不要穿內衣褲，還是跟自己的個人習慣有關。
床上用品乾淨程度
如果你的床單被單換得不勤，就請穿上內衣褲睡覺。 床單被罩長時間不洗會容易滋生細菌和蟎蟲，不穿內衣褲，就容易被細菌感染，產生各種疾病。
所穿睡衣材質
現在的內衣材料有許多都含有一定比例的化學纖維，我們睡覺時穿在身上不免就會受一些影響，有些體質不適應的人更睡覺時，內衣可以不穿，內衣本來就是調整胸型的，睡覺時，由於睡姿的不同，多少都會擠壓到胸部，加上內衣的限制，反而影響胸部健康。
內褲是一定要穿的，因為我們的床單被套上有很多看不見的蟎蟲，蟎蟲是可以寄生在人體的，如果不穿內褲，很難做到乾淨衛生，我們的床單被套也要經常換洗哦。
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