作為魅力男性，自然要時時刻刻注意一張俊臉，而在所有影響面部形象的意外中，最影響的莫過於長痘。
別小看長痘，其實長痘就是身體發出的警告信號，今天，就讓我們解開這些警告信號！
下巴長痘——內分泌失調
中醫上認為，下巴屬於腎，所以下巴長痘就代表荷爾蒙出現變化、內分泌失調。
而腎臟主管水分代謝，如果經常喝冷水，加上腸胃不好，腎虛，下巴就會很容易出現青春痘。
那麼應該如何整治下巴長痘呢？
答案是：戒掉生冷食物，保護好自己的腎臟，同時多吃一些能有效平衡內分泌的食物。比如說蔬菜、水果以及豆類等。
額頭長痘——壓力太大
很多都市人會發現自己額頭上莫名奇妙的冒出來很多痘痘。其實這往往提醒你：最近壓力太大了，要注意調節身體和心態。
除此之外，因為缺乏休息，往往容易導致體內的毒素積累，從而讓肝臟應付不了，導致痘痘叢生。所以額頭上有痘也代表了肝臟失調。
如果實在覺得壓力山大，那麼適當的發洩一下也沒什麼。釋放壓力，輕鬆做自己。
不要死活硬撐著，不然你的身體也會“受不了”！
太陽穴附近長痘——膽汁分泌不了
有時候人們會發現自己的痘痘長在了太陽穴附近，其實這主要是因為膽汁分泌不足所造成的。
上班族平常時候吃了太多的快餐與盒飯，其中含有過量的油脂、化學防腐劑，導致膽囊負擔加重，從而造成膽囊阻塞，膽汁分泌不了。
少吃外面的快餐店，多在家自己做飯。一方面注意了飲食，另一個方面這也比較省錢。
尤其是夏季，建議順便喝喝苦瓜湯，幫助身體來一個大掃除，讓苦瓜吸收身體內的油脂。
鼻頭長痘——飲食問題
鼻子長青春痘，大多是飲食的鍋。現代人很喜歡吃高熱量的油炸食物，固然滿足了口舌之慾，但是對於人體來說，真心是過分沉重的負擔
一旦腸胃無法負擔這樣的飲食習慣，鼻子就會發生爆瘡情況。
建議轉變自己的飲食習慣，少吃一些重口味的食物，儘量選擇清蒸、水煮、少油的食物。沙拉是不錯的選擇！
所以說，別總把長痘的原因簡單的歸類為臉不乾淨，有時候長痘這種事兒真的沒地兒說理。
多注意身體健康，調節好自己的身體才是王道！
閱讀更多 沙龍幫 的文章
