你弹出一颗青春痘时，你实际上是在撕开你的闪光，让你皮肤下一个小脓包，里面含有油脂和细菌，像一座可怕的小火山一样从你的身体里喷发出来。
从高中开始到大学长痘将近四年时间，这期间痘痘可以说给我带来无尽烦恼，但也在无意中给我的人生带来一些不可逆转的人生经验，现在脸上痘痘已除尽，我想在这里记下我和痘痘的故事。
大概从高一时开始长痘痘，因为班上很多人也在长，不只我一个，她们说是青春期正常现象，我也不是长的最多的，而且长之后过段时间就消了，就没太在意。
但是到了高三后痘痘就开始长的多消的少了，妈呀，老天来耍我的吧，那时因为要高中要毕业，所以班上男女都开始来往频繁， 送巧克力围巾的，表白谈将来的都出现了，但是那些没良心
如果你想要完全祛掉痘痘，小编可以为你推荐一种祛痘偏方，简单方便又有效果，当然首先你要了解以下这几点：
一般来说痘印可分为三种：痘印、痘疤、痘坑。之所以会张痘痘，大部分是由于毛囊角化异常堵塞导致，皮肤水油不均衡，皮脂分泌过旺形成的闭合性的粉刺痘痘，而痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于痘印体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。
接下来小编为你制定了一套祛痘护理皮肤的方案，只要经过1个多月的时间，脸上痘痘消去一大半，痘印也没有那么明显了，皮脂腺终于也没有那么旺盛了，脸部也比较有光泽了。到时候可以看下改善前后的对比就一目了然了。更重要的是原来凹凸不平的油皮貌似有平复的趋向了，效果的出现，能够让你信心大增，脸上几乎都看不见痘痘了。
当然，心情要好啊，天天开心，有效办法是运动and吃香蕉。运动的好处不用多费舌啦，如果你有小伙伴一起，可以选择跳郑多燕，HIIT，自行百度搜索吧。个人觉得郑多燕难度小，HIIT音乐更有feel，但累些。如果是一个人，建议每天至少压压腿，自重深蹲，感兴趣的也可以搜网上无器械运动。
7个部位的祛痘注意事项
1、鼻头：少吃冰冷的食物。
2、鼻翼两侧：不要过度的纵欲或禁欲。
3、印堂：避免烟、酒等刺激性食品。
4、左侧脸颊：不要让身体处于过度的闷热环境中。
5、右边脸颊：避免芋头、海鲜类易过敏食物。
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