如何提升工作中幸福感,讓生活輕鬆起來

每天早上起床的第一句話就是:好煩啊,能不能不去上班啊,好累啊。

然後睡眼惺忪的刷牙、洗臉,開始日復一日的生活。

如何提升工作中幸福感,讓生活輕鬆起來

每天反覆這麼自嘲式的問自己,你真的思考過嗎?

你只是在無奈的抱怨而已。而且心中似乎早已認定這個事實。能不能已經給自己明確的答案,你已經認命了。

所有的生活都是你自己的選擇。從這個角度來看,生活總存在一些不一樣的可能。不信的話,你認認真真想一下:到底要怎麼樣才能真的不去上班?

你想:除非我能從天上撿到一大筆錢。嗯,或許這樣我就可以不用去上班了。

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這裡就有兩個問題出現了:為什麼我要很有錢才能不上班?我怎樣才能得到很大一筆錢呢?

你為什麼要很多錢才能不上班?生活的壓力?住千萬豪宅和住幾平米的小屋,差距很大嗎?孩子上普通學校和貴族學校差距很大嗎?吃米飯和吃牛排差距很大嗎?反覆問自己,掙錢的目的是幹什麼。如果不用錢,我們是否能解決這些問題。

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如果不能,那麼我們要怎樣才能掙很大一筆錢呢?

這個問題看起來很無解,每個人都想知道,每個人都在尋找。如果通過一個正常的方法很難達到,所以我們又重複每一天枯燥的上班中。

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其實,我們要做的。首先就是放低自己心態,先把目標降低,第一點先吃飽飯就行了。這個很容易滿足,能夠提升我們的幸福感。達成這個目標後,我們可以有更多一點的追求,比如今年我要買一臺心儀的電腦,一部新手機,這個也不難達到。心態平衡了,就沒有那麼多的負面情緒,工作上也變得積極許多,空閒還能有更多的時間去發現有沒有其他掙錢的渠道。一個一個小目標的實現,最終你會發現自己已經站到了原來自己需要仰視的高度。

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