刘太后是宋朝垂帘听政的第一位太后，她在仁宗生母死后的待遇问题上非常的理智，听取了李夷简的意见后，为自己和家族留下了一条退后之路，不失为一位明智的人物。
刘氏(?-1033)小时候双亲皆故后来和银匠龚美一起来到京城,被当时尚为王的真宗看中,后来真宗即位,刘进封德妃,一直专宠于后宫当时一位姓李的下人服侍刘德妃为真宗侍寝后怀了孕。刘氏在和真宗散步时,头上的玉钗掉了,真宗命人取回,私下祈祷说:“如果玉钗完好无损,那就应该生男孩,”玉钗取回后完好无损,而李氏也果然生了个男孩。
但刘德妃把孩子要过来,对外宣称是自己生的,这个孩子就是日后的宋仁氏并不为所重视,后宫中人也不敢背最受帝爱的刘德的意就这样,以刘氏之子的身份成长,对自已的身世一直毫无所知大中祥符五年(1012),刘德妃被立为皇后,她因为家族无人,就将带自己进京的银匠龚美认作哥哥,改名为美,刘星后既能在后宫争宠中获胜必然聪颖过人,加上烛勤读史书,记忆力又好,真宗患病后,她逐渐开始干预政治。
乾兴元年(1022)二月,真宗去世仁宗登基因为年幼,遗命刘皇后为太后明政以铺临朝后,穿礼仪都和帝她布置令,虽不称“朕”但称“吾”,她的生日被定为天同庆,她父亲的名字举国避讳,群臣还给刘太后上了一个同皇帝一样冗长的尊应元崇德仁寿慈圣太后俨然是虽无其名但有其实的女皇帝不久,刘太后遇到了武则天称帝前同的情况,有人为求富贵,上书请求依武则天的旧例,为刘氏也建立七庙后不予采纳,还有人献《武后临朝》,意图昭然若揭,刘太后生气地把图掉,并说:“我不会做这样辜负祖宗的情！”。
最终坚持了自已对礼法的尊重刘太后顺有政治才干,她号令严明并用,她执政期间,政治较为清明后世史家尊为一代贤后,她在听政之,将真宗后期举国疯狂的天书降临运动了结,把所谓的天书作为殉葬品随真起下界,同时她还力倡节俭,惩官，并禁止“献羡余”。所谓羡余究竟是在官吏在丁额赋税之外，巧立名目切多收钱财，并把这笔钱当中的一部分贡献给朝廷，炫耀政绩，以便捞取政治资本，刘太后制止了这种做法，为人们带来了实打实的好处。
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