对于女人来说，怀孕是一个特殊时期，孕期是胎儿发育的时期，胎儿大脑的形成时期，孕妈妈的饮食直接影响了胎儿。很多食物对于孕妈来说都不能吃，那么孕妇不能吃哪些食物呢?赶紧来看看，千万不要为了一时的痛快，而追悔莫及。
1、碳酸饮料
炎炎酷暑,喝一杯加冰的可乐，那感觉就像释放了自己一样。碳酸饮料是年轻人的最爱。对于怀孕的女性，一般孕早期的胃口就不太好，喝点碳酸饮料可以开胃，让胃口变好一点。可是，碳酸饮料却可能会导致胎儿畸形。
健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。由于孕妇在怀孕期间本省就容易缺钙，而钙又是对胎儿不可缺少的成分，喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量，不仅影响胎儿的骨骼发育，孕妈妈也容易患骨质疏松。
很多时候我们只知道咖啡中含有咖啡因，事实上，碳酸饮料中也含有像咖啡因，只是含量较咖啡相比低了很多，因此往往被忽略。如果喝了过多含咖啡因的碳酸饮料，会使子宫收缩，导致流产、早产。
依照商品的不同，碳酸饮料的成分多种多样。但是其中不会少的一定是糖分、香料、碳酸水，有些还包括人工色素，甚至还有包括酒精等，这些化学成分被孕妈妈摄入体内，有可能会导致胎儿畸形。
2、辣条
怀孕之后，准妈妈的胃口一般都不太好，特别是前三个月的时候，经常会有孕吐反应。这是时候的妈妈特别喜欢吃一些酸的、辣的，这些有味道的食物，可以促进孕妈妈的食欲。比如辣条，相信很多孕妈妈都很想吃。
但是，即使特别想吃，但为了胎儿的健康，准妈妈也不要吃。辣条属于不正规的小食品，往往加工厂家是小作坊，卫生达不到标准，容易吃坏肚子，也没有营养。孕期吃辣条的话会导致上火，而且添加剂可能会影响胎儿健康，因为象辣条这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。
3、巧克力
巧克力是很多女性朋友的最爱，孕妇吃巧克力的时候，会觉得“心情很好，感觉很棒”，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。但是，只能少量。
每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因，咖啡因可通过胎盘屏障，进入胎儿血液循环。由于胎儿发育不完全，咖啡因在胎儿血液中代谢缓慢，存留时间长于其在母体内代谢的时间。当母体每天摄入咖啡因超过200毫升，会增加流产概率，还易出现早产，或新生儿体重不足等现象。
此外，巧克力含糖量比较高，患有妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃。
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