越來越快的生活節奏，讓生活在城市的我們馬不停蹄，一刻都不敢懈怠，生怕追不上別人的腳步，被學校被公司被社會拋棄。
在這樣日復一日的的環境裡，現代化都市的我們出現了這麼一群人，失眠一族，在深夜裡買醉，痛苦，然後自顧自的說著自己的傷痛，可是並沒有人理會你，現實裡沒有網絡裡也沒有，沒有人在乎你在一個又一個深夜裡無法入睡的痛苦，半夜失眠的人，總有個共同的習慣拿起手機來看看，是在希望甚至渴求一個人能理會你發的那條微博或者說說，一直盯著手機，直到從寂靜漆黑的夜熬到天色漸漸明亮，都沒有人主動來問候你。
你可悲的發現自己居然混到這個地步，但是你要知道這就是殘酷的真相，沒有誰會陪你聊天知道你安然入睡，如果有請你珍惜，他是真的在乎你。
失眠的夜裡睜開眼睛，眺望遠處，夜深人靜的時候跟自己對話，跟自己的內心對話，你會慢慢的找到問題。
也許你會發現一直困擾你問題的根源在哪裡，不要逃避，可能是自己曾經被同學欺辱，默默忍受的你慢慢的變得自卑，也許是家庭中父母離異或者親人離世帶給你沉重的打擊，或者是你深愛的某個人與你分別你依然沒有忘記....
無論是怎樣的傷痛的過往，請你試著擁抱它，你會聽見時光深處傳來一個溫柔慈祥的聲音告訴你，“沒關係，一切都過去了”，倦縮著身軀躲在角落的你抬起頭，向著光亮那方走去，你的嘴角輕輕一抿，你笑了，即使那光亮刺得你渾身發疼你也義無反顧的向著它走去，因為你知道那是存在希望的地方。
想起那段痛苦的過往，你不敢直視面對的過去，你覺得那個你怎麼那麼幼稚，怎麼那麼懦弱，你恨自己，所以在一個又一個深夜裡反覆想起那些人那些事，你總覺得自己應該在當時狠狠的反擊你那些嘲笑你的人，可是你沒有你選擇了默默忍受，你放不下，你不甘。
可是你要知道這樣的你依舊在原地踏步，你要接納那個不完美的你，只有放下你才可以繼續前行，對敵人最好的報復就是成功，但是一個失眠的人，一個不喜歡自己的人永遠無法成功。你可以不忘掉，但是要放下，你可以不原諒但是要原諒自己。
睡覺就像我們餓了就要吃飯一樣，是人的本能，如果困了睡不著說明你沒有找到解決問題的方法，學會感恩，善於發現身邊的美，用自己的心感受最純粹質樸的美：報個興趣班 ，滿足你一直以來的心願，學著讓自己安靜下來：允許附庸風雅 ，接觸茶，邀請朋友來家喝喝茶，談笑風聲，不給自己胡思亂想的機會：聊發少年狂，趁著年輕去看看外面的世界。
希望所有的你們在踏遍萬里江山，經過世間磨練，終可以風輕雲淡的談起過去。
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