暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機病（航空暈動病）以及宇宙暈動病。
相信坐過車的人，最為難受的就是暈車了，好不容易想有個愉快的旅途，但是暈車卻讓整個過程變得相當煎熬，防止暈車的方法有很多種，例如暈車貼，暈車丸，但是效果真的好嗎？下面介紹的幾個方法能讓暈車輕鬆遠離你。
教你不暈車的小技巧
方法1、生薑
大部分人之所以暈車，主要是對車內環境過於敏感，而生薑氣味較衝，能掩蓋車內味道，避免誘發暈車，而且生薑性辛，有助於提神，還能用生薑切片用止血貼貼在肚臍上，效果更好。
方法2、桔子皮
在坐車前的一個小時，將一大塊桔子皮對摺，使外皮向外，對準鼻子擠壓，使桔子皮內的液體噴出，可多次吸入這種氣味，在乘車時可以時刻留桔子皮備用，當出現暈車情況時，馬上重複以上的方法。
方法3、食醋沖水
食醋能夠防止暈車，在坐車前，加入適量的食醋到溫開水中，喝下能預防一路的暈車，但是這只是適用於對食醋耐受，而且暈車症比較輕的人群。如果暈車情況比較嚴重，還需要選擇其他方法。
方法4、轉移注意力
一般暈車的人群都是過於集中精力在預防暈車上，殊不知，越是這樣，大腦產生的刺激就越多，慢慢的，衝動就會傳導到腮腺上，導致腮腺分泌過多的唾液，誘發暈車、嘔吐。
因此最好能多看窗外的景色，可以的話搖下車窗，感受下疾風吹過的感受。分散注意力。
暈車發作時可按壓合谷穴
暈車本身就是一個正常反應，是人體大腦對於外界環境不斷適應的過程，但是如果暈車反應過於強烈，那就是成為了暈車症，這是一種疾病，需要及時進行干預治療。
在暈車發生時，可以按壓相應的穴位，例如合谷穴，位於拇指與中指之間的掌璞，用指腹輕壓能明顯感受到血管跳動的痕跡，並輕壓之，可以適當緩解噁心欲嘔的感覺、甚至能撐到下車未止。
暈車讓人實在煩惱，但是隻要我們採取合適的方法，總有能預防以及治療的方式，上面簡單介紹的幾種方法是我們常見的預防暈車的方式，但是預防暈車並不止限於以上幾種方法。如果你還有更好的方法，不如分享一下，當暈車已經出現，嘔吐感強烈，我們還能採取一些方法減輕嘔吐感，實在不行，那就只有吐出來了。
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