心是大海，自我只是浮躍其上的一朵浪花，但這朵浪花忘記了它是浪花，它以為它是生命的全部，它以為它是生命的主宰，它以為它是實在的。然而它只是一朵浪花，境與風的和合，它似乎單獨的，但它只是海的一個皺眉，一個哈欠。
認識你的自我，讓浪花認識到它只是浪花，讓大海看到它是大海。在自己內在那廣闊的海洋裡，以海存在，而不是僅僅以浪花。
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